Penulis: Monica Porter
Tanggal Nggawe: 13 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 24 November 2024
Anonim
Kurilian Bobtail or Kuril Islands Bobtail. Pros and Cons, Price, How to choose, Facts, Care, History
Video: Kurilian Bobtail or Kuril Islands Bobtail. Pros and Cons, Price, How to choose, Facts, Care, History

Konten

Kaos kaki kompresi minangka perawatan sing populer kanggo sikil sing kesel lan bengkak ing pedhet. Kanthi ndhukung sirkulasi sehat, rasukan iki bisa nambah level energi lan nyuda resiko pembekuan getih. Dheweke bisa nguntungake wong sing makarya ngadeg, pelari jarak, lan wong diwasa luwih tuwa.

Nanging kaos kaki kompresi ora kanggo kabeh wong, lan paneliten nuduhake manawa nggunakake salah bisa mbebayani.

Artikel iki bakal nyritakake babagan dhasar sing kudu sampeyan ngerteni babagan nggunakake kaos kaki kompresi, lan carane priksa manawa sampeyan ora luwih cilaka tinimbang nganggo nganggo.

Kaos kaki kompresi apa?

Sistem sirkulasi sampeyan mompa getih sing seger lan kaya oksigen liwat pembuluh getih saka jantung. Sawise oksigen disebarake ing awak, getih bakal suda lan bali liwat macem-macem vena supaya bisa diisi maneh.


Getih ing vena sikil sampeyan asring kudu nglawan gravitasi kanggo bali menyang jantung. Amarga iku, pembuluh vena lan arteri ing sikil sampeyan luwih cenderung saya lemah lan dadi ora efisien. Ing kana kaos kaki lan stoking kompresi mlebu.

Kaos kaki kompresi nyebabake tekanan ing tungkak lan pedhet. Pencet sing alus lan terus-terusan ing sisih ngisor sistem sirkulasi sampeyan bisa nyengkuyung pembuluh getih nalika getih bali menyang jantung.

Kaos kaki kompresi dianjurake kanthi resep kanggo wong sing duwe kahanan medis tartamtu lan riwayat kulawarga. Dheweke uga misuwur ing meja kanggo wong sing asring ngadeg ing wayah awan, sering mabur, lan sing luwih saka 65 taun.

Apa kaos kaki kompresi bisa dipakai?

Umumé, kaos kaki kompresi bisa dipakai nalika rampung kanthi bener. Ora ateges manawa dheweke aman kanggo kabeh wong ing saben kahanan. Sawetara wong ora nggunakake kaos kaki kompresi, kayata kulit sing alus utawa gampang iritasi. Sampeyan uga penting yen kaos kaki kompresi dipasang kanthi bener.


Mangkene sawetara risiko potensial sing kudu dingerteni:

Bisa nglereni sirkulasi sampeyan

Kaos kaki kompresi lan kaose sikil tegese nyedhiyakake tekanan terus-terusan sing ndhukung sirkulasi. Nanging yen ora dipasang kanthi bener, bisa duwe efek sing ngelawan lan nyegah getih supaya ora nyebar ing sikil sampeyan.

Bisa nyepetake sikil lan ngremuk sikil

Yen sampeyan duwe kulit garing utawa plancongan ing hawa sing asat garing (kaya ing pesawat), kulit sampeyan luwih cenderung ora rapuh utawa bisa dikikis. Wong sing duwe alangan kulit sing kompromi bisa uga ngalami luka, scrape, lan memar saka kaos kaki kompresi. Elinga yen kaos kaki utawa stoking kompresi wis pas, iki kemungkinane ora bisa kedadeyan.

Bisa nyebabake gatel, abang, lan iritasi

Kaos kaki kompresi bisa nambah iritasi kulit lan uga nyebabake gatel. Nalika kaos kaki komprèsi dipasang kanthi ora pas, abang lan tikungan sementara ing kulit bisa katon ing sikil sampeyan ing sisih pinggir kain kaos kaki.

Tindakake rekomendasi dhokter

Produsen kaos kaki kompresi lan stok cenderung nglaporake manawa aman produke sedina muput lan wengi. Kebutuhan sampeyan dhewe bakal beda-beda miturut riwayat medis lan sebab sampeyan nganggo kaos kaki kompresi.


Diajak dhokter babagan sepira kerepe nggunakake kaos kaki kompresi lan suwene sampeyan bisa tetep aman.

Apa cara paling aman kanggo nggunakake kaos kaki kompresi?

Cara paling aman kanggo nggunakake kaos kaki kompresi yaiku tindakake pandhuan panyedhiya layanan kesehatan.

Yen sampeyan wis nganggo kaos kaki kompresi sing wis dituku ing meja, utawa yen sampeyan pengin nambah kaos kaki kompresi menyang rutinitas, wenehi dhokter. Dheweke bisa menehi rekomendasi kanggo nyandhang lan resep kanggo kaos resep resep kelas medis, yen dibutuhake.

Elinga yen efek sisih paling saka kaos kaki kompresi mung kedadeyan nalika sampeyan ora nyandhang kanthi bener.

Praktik paling apik kanggo kaos kaki kompresi

Mangkene sawetara praktik paling apik kanggo nganggo kaos kaki kompresi kanthi aman:

  • Entuk kaos kaki kompresi sing dipasang kanthi profesional.
  • Yen nambah utawa ngilangi bobot awak, pas maneh supaya sampeyan nganggo ukuran sing bener.
  • Tindakake pandhuan saka produsen kaos kaki utawa stok lan panyedhiya layanan kesehatan.
  • Priksa kulit sampeyan kanggo ngganti kaya abang, tikus, kekeringan, lan kerak ing saben sandhangan.
  • Kaos kaki komprèsi ngumbah tangan banjur gantung supaya garing supaya ora ana warping utawa owah-owahan kain.
  • Buwang kaos kaki kompresi sawise 30 utawa luwih, utawa yen sampeyan wis kelangan stres.
  • Buwang kaos kaki kompresi saben dina lan ganti nganggo pasangan sing resik lan garing supaya kaos kaki ora tetep ana ing kulit lan angel dicopot.

Nalika arep golek dhokter

Kaos kaki kompresi bisa mbantu ngobati lan nyegah trombosis vena jero lan pembekuan getih. Nanging ora ateges sampeyan kudu ora nggatekake pratandha lan gejala kahanan kasebut. Hubungi langsung panyedhiya layanan kesehatan sampeyan yen sampeyan ngelingi babagan ing ngisor iki:

  • pembuluh vena abuh, atos
  • tenderness utawa ilang sirkulasi sing tetep ana ing siji utawa loro sikil
  • kram sikil sing tetep ana ing siji utawa loro sikil
  • abang utawa anget ing salah sawijining area pembuluh getih
  • denyut nadi sing ringkih utawa denyut nadi sing krasa ora irama
  • kulit bluish utawa ungu
  • kangelan ambegan utawa napas kanthi cepet

Yen sampeyan wis nganggo kaos kaki kompresi sajrone wektu sing suwe lan alangan nyopot, sampeyan bisa uga njaluk dhokter.

Jinis kaos kaki kompresi

Ana telung jinis kaos kaki kompresi utama:

  • hosiery dhukungan nonmedical
  • kaos kaki kompresi lulus
  • kaos kaki kompresi anti-embolisme

Kaos kaki dhukungan Nonmedical

Hosiery dhukungan nonmedikal yaiku sing paling sampeyan pikirake nalika krungu tembung "kaos kaki kompresi." Jinis klambi kompresi kasedhiya kanggo sapa wae sing bisa tuku liwat counter utawa online.

Sampeyan bisa milih level tekanan sing kaose sikil ditrapake adhedhasar level kenyamanan sampeyan. Kaos kaki dhukungan nonmedikal kasedhiya ing saindenging negara lan duwe macem-macem jinis dawa, kain, lan pola.

Kaos kaki kompresi sing wis lulus

Kaos kaki kompresi sing wis lulus mung kasedhiya kanthi resep saka dhokter. Klambi jinis iki mbutuhake pas profesional, supaya sampeyan bakal menehi saran babagan cara nggunakake kanthi aman. Penyedia sampeyan kudu jelas kenapa sampeyan nggunakake, suwene sampeyan kudu nganggo, lan faktor keamanan liyane.

Kaos kaki kompresi anti-embolisme

Kaos kaki kompresi anti-embolisme diwenehake kanggo wong sing duwe risiko ngalami emboli paru. Biasane, wong sing resep klambi jinis iki duwe mobilitas winates.

Pengambilan tombol

Kaos kaki kompresi biasane bisa dipakai yen sampeyan tindakake pandhuan dhokter lan instruksi pabrikan. Nganggo kasut kompresi sing akeh lan nyandhang kanthi ora bener bisa ngrusak kulit lan nggawe kahanan infeksi bisa diwiwiti.

Sampeyan ora kudu ninggalake sepasang kaos kaki kompresi sing padha nganti pirang-pirang dina, lan sampeyan kudu takon dhokter babagan suwene wektu nyandhang sing disaranake kanggo ngobati gejala sampeyan.

Yen sampeyan asring nggunakake kaos kaki kompresi, coba golek resep kanggo kelas medis.Yen efek samping kaya kulit sing rusak utawa bruised, aja nganggo kaos sikil lan wenehi informasi babagan panyedhiya layanan kesehatan sampeyan.

Kita Menehi Saran Kanggo Maca

Apa Narik Minyak Kelapa Aman?

Apa Narik Minyak Kelapa Aman?

Narik minyak klapa umume aman, nanging bi a dianggep ora aman ing kenario ing ngi or iki: ampeyan duwe alergi klapa utawa minyak klapa. ampeyan ngulu lenga klapa awi e pro e narik. Yen wi rampung nari...
Cara Nambani Galur Trapezius

Cara Nambani Galur Trapezius

Kita kalebu produk ing dianggep migunani kanggo para pamiar a. Yen ampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komi i ithik. Mangkene pro e kita.Trapeziu minangka otot ing rata lan bentuk egitiga...