Casey Brown minangka Biker Gunung Badass sing bakal menehi inspirasi kanggo nyoba watesan sampeyan

Konten

• Review kanggo

Yen sampeyan durung nate krungu babagan Casey Brown, siyap-siyap supaya kesengsem serius.

Sepeda gunung pro badass minangka juara nasional Kanada, lan dheweke diarani Ratu Crankworx (salah sawijine kompetisi bersepeda gunung paling gedhe lan paling dihormati ing donya), minangka wanita pertama sing ngrampungake Dream Track ing Selandia Anyar, lan nyekel rekor kanggo sepedaan paling cepet (60 mph!) Lan paling adoh tanpa rem. (Ya, iki prekara.)

Nalika tekan level sing saiki dheweke lakoni gampang banget (kabeh lencana kehormatan kasebut bisa ditindakake), bersepeda minangka bagean saka oyot Brown wiwit isih cilik. Akeh sing ana hubungane karo dheweke tuwuh: wilayah terpencil ing Selandia Baru-lan yen kita ngomong remot, tegese remot.

"Nalika isih bocah, sampeyan ora ngerti sejatine bedane urip adoh saka budaya liyane," ujare Brown Wangun. "Kita mlaku-mlaku nganti wolung jam saka dalan sing paling cedhak, mula kita biasane dadi aktif lan njelajah ara-ara samun sing ana ing sekitar kita." (Related: Napa Michigan minangka Tujuan Sepeda Gunung Epik)

Dadi ing lingkungan kaya ngono mbantu nanem rasa wedi ing Brown wiwit cilik. "Iki mulang babagan pitados marang naluri," ujare.

Mung kanggo ngubengi, Brown lan sedulur-sedulur kudu mlaku-mlaku utawa mancal - lan dheweke luwih seneng sing terakhir. "Manggon ing lokasi sing adoh, sepeda minangka cara sing apik kanggo njelajah lan njelajah alam sekitar," ujare. "We digunakake kanggo nyetel kabeh jinis alangan edan ing alas lan tenan push watesan kita ing kursus kasebut." (Aja nganti seneng-seneng ing Casey. Mangkene pandhuan kanggo muter sepedha gunung kanggo mbantu sampeyan miwiti.)

Nanging dheweke ora mikir babagan pro nganti taun 2009, sedhih, adhine bunuh diri. "Kehilangan adhiku minangka titik balik sing gedhe banget ing uripku," ujare. "Iki sing menehi kula drive kanggo njupuk menyang tingkat sabanjuré lan nyoba lan nggawe urip metu saka sepedaan. Iku ketoke kaya saben stroke pedal di-push kula liwat grieving, lan felt kaya aku nyedhaki wong ing cara. Aku mikir dheweke bakal kepenak weruh ing endi aku nylametake aku. " (Gegandhengan: Kepiye Sinau Sepeda Gunung Ndhukung Aku Nggawe Pangowahan Paling Gedhe)

Brown duwe taun breakout ing 2011 nalika dheweke manggoni kaloro ing Kejuaraan Kanada lan 16th sakabèhé ing donya-lan sawise taun kerja keras, dheweke dilantik dadi Ratu Crankworx, ndominasi kabeh 15 acara ing 2014. Dheweke dadi nomer loro ing 2015 lan 2016.

Kayane katon edan, nanging cukup suwe yen ana wong sing tetep munggah ing jagad bersepeda gunung sing brutal lan rawan cilaka. rahasia dheweke? Aja nyerah. "Aku wis rusak bangkekan, untu ilang, mbukak atiku, patah tulang rusuk lan tulang selangka, lan aku wis metu," ujare. "Nanging ciloko mung minangka bagéan saka olahraga. Nalika sampeyan arep mudhun gunung kanthi cepet, sampeyan mesthi bakal kesel saben-saben. Yen aku lara lan nyerah, aku ora bakal ngerti apa sing dakkarepake. bisa sukses ing mbesuk. " (Kayane medeni, nanging sampeyan kudu nyoba muter sepedaan gunung, sanajan sampeyan wedi.)

Ing kono uga pentinge latihan. "Kanggo olahraga iki, penting kanggo kuwat lan awet," ujare. "Kecelakaan bisa kedadeyan, mula sajrone musim off-off, aku nglampahi limang dina seminggu ing gym, latihan sajrone siji nganti rong jam. Programku asring diganti, wiwit latihan keseimbangan khusus sepeda nganti jongkok lan deadlift sing luwih abot. saka iku, aku nindakake akeh latihan yoga lan muter sepeda. "

Nalika musim dheweke rampung, Brown duwe akeh petualangan sing nyenengake, kalebu sing anyar ing wilayah sing ora dingerteni. "Ing Agustus, Coors Light ngajak aku nyoba apa sing durung nate ditindakake sadurunge nyabrang New York City," ujare. "Iki pertama kaline ing kana lan aku metu saka zona nyaman. Iki pengalaman sing apik banget lan mung nguatake pentinge aku supaya terus duwe pengalaman anyar kaya sing dakkarepake." (Gegandhengan: Rute Sepeda Jatuh Paling Apik ing Lor Lor)

"Aku duwe sawetara perkara liyane sing bakal teka, kalebu lintasan limang dina ngliwati Pegunungan Alpen Prancis, banjur balapan enduro rong dina [yaiku ketahanan, BTW] ing Spanyol, lan ngrampungake musim kompetisi ing Finale Italia kanthi a enduro sedina rampung ing Mediterania, "dheweke terus. "Aku bakal nglampahi sisa musim gugur ing Utah, nunggang lan nggali, fokus ing kemajuan lompatan."

Amarga wis dadi lapangan sing didominasi pria, Brown nggawe gelombang serius lan ngarep-arep inspirasi kanggo bocah-bocah wadon sing padha. "Aku pengin bocah-bocah wadon ngerti yen dheweke bisa nindakake apa wae sing bisa ditindakake dening wong lanang, lan liya-liyane," ujare. "Kita bisa dadi makhluk sing galak-kita mung kudu nyalurake menyang arah sing bener. Sing paling penting yaiku yakin karo awake dhewe. Aja ragu-ragu.

Review kanggo