Kanggo apa lan carane nggawe teh adas

Konten

• Teh fennel iku kanggo apa
• Teh adhem kanggo nyuda bobot awak
• Teh adhem kanggo bayi

Fennel, uga diarani adas, minangka tanduran obat sing sugih serat, vitamin A, B lan C, kalsium, zat besi, fosfor, kalium, sodium, lan seng. Kajaba iku, nduweni sifat antispasmodik lan efektif banget kanggo nglawan kelainan gastrointestinal. Fennel bisa nambah pencernaan, nglawan gas lan bisa digunakake kanthi kabeh umur.

Teh adas uga bisa dikonsumsi kanggo nambah produksi susu ibu lan ngobati kram bayi amarga akumulasi gas.

Teh fennel iku kanggo apa

Fennel nduweni sipat anti-inflamasi, stimulasi, pencernaan lan diuretik, lan mulane duwe sawetara mupangat, kayata:

• Pencegahan heartburn;
• Nylametake saka penyakit obah;
• Pangirangan gas;
• Bantuan pencernaan;
• Efek pencahar;
• Nambah napsu;
• Gelut batuk;
• Nambah produksi susu ing wanita ngandhut.

Saliyane digunakake ing teh, adas uga bisa digunakake kanggo nyawiji salad lan nyiyapake gratin sing legi utawa pedhes utawa piring sing diasinake. Sinau luwih lengkap babagan mupangat adas.

Teh adhem kanggo nyuda bobot awak

Teh adas

Teh adhem kanggo nyuda bobot bisa digawe nganggo wiji utawa godhong adas sing ijo.

Bahan-bahan

• 1 cangkir banyu umob;
• 1 sendok teh wiji adas utawa 5 g godhong adas ijo.

Mode persiyapan

Tambah wiji adas utawa godhong ing cangkir banyu sing umob, tutup lan ngenteni nganti anget. Saring banjur ngombe sabanjure.

Teh adhem kanggo bayi

Teh fennel iku apik kanggo nyetop kolik bayi sing ora disusoni maneh nanging ora bisa digunakake tanpa saran medis, utawa kanthi jumlah akeh. Kanggo bayi sing nyusoni sacara eksklusif, solusi bisa uga supaya ibu ngombe teh adas, amarga ramuan iki bisa nambah produksi susu lan sifat-sifat ramuan ditularake menyang bayi nalika nyusoni.

Kanggo mungkasi kolik bayi sampeyan bisa:

• Wenehi bayi sing wis ora nyusoni udakara 2 nganti 3 sendok teh adas;
• Lakukan pijet sing lembut, kanthi gerakan ing arah saka ndhuwur nganti ngisor, utamane ing sisih kiwa weteng bayi;
• Wenehake sak tas banyu anget ing ngisor weteng bayi lan wenehi turu ing weteng sedhela.

Nanging, yen sawise nyoba sajrone 1 jam, wong tuwa ora bisa ngenthengake bayi, nelpon dokter bocah lan nerangake kahanane.

Yen ing 2 wulan pisanan bayi, bakal ditemokake kedadeyan colic terus-terusan, nalika mutah lan bayi dadi ora tenang utawa pucet banget, pucet, kanthi mripat sing amba nanging tanpa demam, bisa uga dheweke ngalami usus invasi, sing diarani "simpul ing usus) lan ing kasus iki, ora diwenehi obat kanggo nyeri utawa colic amarga bisa nutupi gejala iki lan nambah kahanan. Sinau babagan cara ngobati kram bayi.