Ekstensi Chrome Iki Bisa Nyegah Para Haters Internet

Konten

• Review kanggo

Angkat tangan yen sampeyan wis tau ngirim postingan ing media sosial sing mengko sampeyan getun (lebokake emoji ngangkat tangan ing kene). Kabar apik: Yen sampeyan duwe masalah ngontrol kiriman Facebook, tweet, lan komentar Instagram sing agresif pasif nalika sampeyan duwe akeh banget ing jam seneng, ana pangembangan anyar ing donya teknologi sing bisa mbantu.

Ketik Reword, ekstensi Chrome anyar sing mungkasi pangguna sadurunge ngirim utawa ngirim komentar negatif online. Iki nggunakake teknologi sing padha karo pamriksa ejaan sing ngenali tembung lan frasa sing dianggep ora sopan lan nyabrang nganggo garis abang. Ekstensi kasebut digawe dening headpace, Yayasan Kesehatan Mental Nasional Australia, minangka bagean saka upaya kanggo nglawan cyberbullying. Lan kudu mbantu-miturut tes kanthi headspace, 79 persen wong umur 12 nganti 25 gelem "reword" kiriman nalika ndeleng strikethrough ing teks kasebut.

Iki ana ing tengah-tengah upaya anti-bullying, kanthi partisipasi saka influencer utama kaya Lady Gaga lan Taylor Swift. Ana alesan iki masalah gedhe; bisa ngrusak kesehatan wong enom. Bullying bocah bisa nyebabake masalah kesehatan mental jangka panjang, kalebu tingkat kuatir, depresi, lan gangguan kepribadian sing luwih dhuwur, miturut Dieter Wolke, Ph.D. psikolog perkembangan ing Universitas Warwick.

Yen sampeyan ngalami bullying, bisa uga ana ancaman (kanggo awak utawa posisi sosial sampeyan), mula otak sampeyan ngeculake kortisol (hormon stres), sing ningkatake tekanan getih lan denyut jantung, nambah murid, lan nyiapake awak. kanggo mbela awake dhewe, miturut peneliti PTSD. Nalika otak lan awak biasane bali menyang normal sajrone sawetara jam (kadhangkala luwih cepet), bullying sing abot ndadekake otak sampeyan "macet" ing status waspada nalika kudu tenang. Iki bisa nyebabake neuron sampeyan ilang elastisitas lan sinau babagan kemampuan pulih kanthi cepet saka stres cilik. (Apa saka cyberbullying utawa liya-liyane, iki Cara Nggawe Tenang, Malah Nalika Sampeyan Bakal Keganggu.)

Media sosial wis dadi slope sing lunyu nalika nerangake kesehatan mental sampeyan. Amarga umume pangguna cenderung "realitas airbrush" ing akun sosial, sampeyan bisa uga mbandhingake dhewe karo urip digital sing dikurasi kanthi ati-ati. Kasunyatane, sawijining panaliten sing ditindakake ing Jerman nemokake manawa luwih akeh wektu ing Facebook nyebabake emosi negatif (kaya kasepen lan iri). Tambah bullying kanggo campuran, lan mung dadi luwih elek.

Caveat: Wong-wong sing troll media sosial lan situs liyane asring nindakake kanthi sengaja. Yen dheweke minangka jinis sing seneng nambah pangguna internet sing ora salah kanthi milih gelut lan ngina, dheweke ora bakal ndownload ekstensi sing bakal nyegah dheweke nindakake. Reword bisa dadi alat sing luwih apik kanggo wong tuwa sing pengin nggawe manawa remaja mikir kaping pindho sadurunge mencet "kirim." (Nanging aja mikir yen masalah iki mung babagan remaja; ana uga sing ngganggu wong diwasa.) Nalika ekstensi iki bisa mbantu ngilangi sawetara para haters saka Instagram sampeyan, menang nyata yen sampeyan ora seneng karo sampeyan. .

Review kanggo