Apa Coltsfoot, lan Apa Mbebayani?

Konten

• Mupangat potensial coltsfoot
• Bisa nyuda inflamasi
• Bisa nguntungake kesehatan otak
• Bisa ngobati batuk kronis
• Efek efek samping
• Dosis
• Intine

Coltsfoot (Tussilago farfara) minangka kembang ing kulawarga daisy sing wis suwe ditanduri kanggo obat-obatan.

Digunakake minangka teh herbal, diarani ngobati infeksi pernafasan, tenggorokan, asam urat, flu, lan demam (1).

Nanging, iki uga kontroversial, amarga paneliten wis ngubungake sawetara komponen utamane karo karusakan ati, pembekuan getih, lan uga kanker.

Artikel iki mriksa keuntungan lan efek samping coltsfoot, uga rekomendasi dosis.

Mupangat potensial coltsfoot

Studi tabung lan kewan ngubungake coltsfoot karo sawetara keuntungan kesehatan.

Bisa nyuda inflamasi

Coltsfoot asring digunakake minangka obat alami kanggo kondisi inflamasi kayata panandhang asma lan asam urat, jinis arthritis sing nyebabake pembengkakan lan nyeri sendi.

Sanajan panliten babagan kondhisi kasebut kurang, sawetara panliten nuduhake manawa coltsfoot bisa uga duwe sipat anti-inflamasi.

Salah sawijining panliten nemokake yen tussilagone, komponen aktif ing coltsfoot, nyuda sawetara spidol inflamasi ing tikus kanthi colitis sing diinduksi obat-obatan, sawijining kondhisi sing ditandhani karo radang usus ().

Ing panliten liyane ing tikus, tussilagone mbantu mblokir dalan tartamtu sing melu ngatur peradangan ().

Nanging, riset manungsa dibutuhake.

Bisa nguntungake kesehatan otak

Sawetara riset nuduhake manawa coltsfoot bisa mbantu nglindhungi kesehatan otak.

Contone, ing sawijining panaliten tabung uji, ekstrak coltsfoot nyegah kerusakan sel saraf lan nglawan radikal bebas sing mbebayani, yaiku senyawa sing nyumbang penyakit nemen ().

Kajaba iku, sawijining panaliten kewan nuduhake manawa menehi ekstrak coltsfoot menyang tikus mbantu nglindhungi sel saraf, nyegah mati jaringan ing otak, lan nyuda pembengkakan ().

Nanging, studi manungsa perlu.

Bisa ngobati batuk kronis

Ing obat tradisional, coltsfoot asring digunakake minangka obat alami kanggo kondisi pernapasan kaya bronkitis, asma, lan batuk kokol.

Penelitian ing kewan nuduhake manawa coltsfoot bisa efektif nglawan watuk kronis sing disebabake dening kahanan kasebut.

Siji panaliten kewan nemokake yen ngobati tikus kanthi campuran senyawa coltsfoot mbantu nyuda frekuensi batuk nganti 62%, kabeh nambah sekresi sputum lan nyuda pembengkakan ().

Ing panaliten tikus liyane, kanthi lisan menehi ekstrak saka tunas kembang tanduran iki nyuda frekuensi batuk lan nambah wektu ing antarane batuk ().

Sanajan asil sing janjeni iki, panelitian manungsa sing bermutu dibutuhake.

Penelitian tabung kewan lan uji coba nuduhake manawa coltsfoot bisa mbantu nyuda inflamasi, ningkatake kesehatan otak, lan ngobati batuk kronis. Luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo nemtokake pengaruhe tumrap kesehatan manungsa.

Efek efek samping

Sanajan coltsfoot bisa uga nyedhiyakake sawetara mupangat kesehatan, ana sawetara masalah serius babagan keamanane.

Iki amarga coltsfoot ngemot alkaloid pyrrolizidine (PAs), senyawa sing nyebabake kerusakan ati akut lan kronis nalika dijupuk kanthi lisan ().

Sawetara laporan kasus ngubungake produk herbal lan suplemen coltsfoot kanggo efek samping serius lan uga pati.

Ing sawijining panliten, sawijining wanita ngombe teh coltsfoot sajrone meteng, sing nyebabake penyumbatan fatal ing pembuluh getih sing nyebabake ati bayi sing nembe lahir ().

Ing kasus liyane, ana wong sing ngalami pembekuan getih ing paru-parune sawise njupuk suplemen coltsfoot lan sawetara ramuan liyane ().

Sawetara PA uga dianggep karsinogenik. Nyatane, senecionine lan senkirkine, loro PA sing ditemokake ing coltsfoot, kabukten bisa nyebabake kerusakan lan mutasi DNA ().

Panaliten ora cukup kanggo efek coltsfoot ing manungsa. Nanging, sawijining panaliten tanggal nyathet manawa ngatur coltsfoot ing tikus sajrone setaun nyebabake 67% wong ngalami bentuk kanker hati sing langka ().

Kayane, coltsfoot kacathet ing Database Tanduran Beracun Administrasi Pangan lan Obat (FDA) lan malah dilarang ing negara-negara tartamtu (13).

Coltsfoot ngemot PA, yaiku senyawa beracun sing ana gandhengane karo kerusakan ati lan kanker. Akeh pejabat kesehatan sing ora nggunakake panggunaan kasebut.

Dosis

Panggunaan coltsfoot ora biasane disaranake amarga isine PA lan malah dilarang ing negara kaya Jerman lan Austria.

Nanging, ilmuwan nggawe variasi tanduran coltsfoot sing bebas saka senyawa sing mbebayani iki lan dipercaya minangka alternatif sing aman kanggo digunakake ing suplemen herbal (14).

Nanging, luwih becik sampeyan moderat asupan supaya ora ana efek sing ala.

Yen sampeyan ngombe teh coltsfoot, tetep 1-2 cangkir (240-475 ml) saben dina. Kanggo tincture, aja nganti nggunakake kaya sing diarahake. Ukuran porsi sing paling akeh kanggo produk topikal yaiku udakara 1/5 sendok makan (1 ml).

Coltsfoot ora dianjurake kanggo bocah, bayi, utawa wanita hamil.

Yen sampeyan duwe penyakit ati, masalah jantung, utawa kondisi kesehatan liyane, luwih becik diajak praktisi kesehatan sadurunge suplemen.

Coltsfoot umume ora digatekake amarga isi PA. Yen sampeyan mutusake nggunakake utawa njupuk macem-macem tanpa senyawa sing mbebayani, aja nganti cukup asupan asupan.

Intine

Coltsfoot minangka tanduran sing wis lawas digunakake ing obat-obatan herbal kanggo ngrawat kahanan ambegan, asam urat, flu, selesma, lan demam.

Panaliten ilmiah nggandhengake karo sawetara keuntungan kesehatan, kalebu nyuda inflamasi, kerusakan otak, lan batuk. Nanging, ngemot sawetara racun-racun lan bisa uga nyebabake cilaka serius, kalebu kerusakan ati lan kanker.

Mula, luwih becik tetep nganggo varietas sing ora ana PA - utawa matesi utawa aja nganti nyegah coltsfoot - kanggo minimalake risiko kesehatan.