Cara ngontrol rabies (ing wong diwasa lan bocah)

Konten

• Tips ngontrol serangan rabies
• 1. Ing wong diwasa
• 2. Ing bocah kasebut
• Carane perawatan rampung

Serangan rabies sing bola-bali, sing sacara ilmiah dikenal minangka kelainan bledosan pedhot utawa malah Hulk, yaiku episode sing ditrapake wong kanthi agresif, sing bisa kedadeyan kanthi lisan, kayata ngipat-ipati, utawa liwat prilaku fisik, kayata nyerang utawa nresep.

Rasa nesu iki biasane kedadeyan tanpa sebab sing bisa mbenerake intensitas ledakan emosi, nanging iki minangka asil saka kurang kemampuan kanggo ngontrol impulsine dhewe.

Nanging, sampeyan bisa ngontrol serangan rabies kasebut liwat psikoterapi lan ing sawetara kasus panggunaan obat-obatan sing nyenengake.

Tips ngontrol serangan rabies

Miturut umur, ana macem-macem strategi sing bisa digunakake:

1. Ing wong diwasa

Kanggo wong diwasa, salah sawijining cara sing paling efektif kanggo nyegah wabah rabies yaiku fokus ing ambegan. Dadi, wong bisa ngetung nganti 10 lan, sajrone detik kasebut, njupuk kesempatan kanggo nggambarake lan nyoba mikir babagan masalah kasebut kanthi cara liya, supaya ora langsung agresif. Pilihan liyane uga pindhah saka wong utawa kahanan sing nyebabake stres.

Nanging, sanajan penting kanggo ngerti cara ngontrol nesu ing wektu iki, uga disaranake supaya wong kasebut bisa ngatasi kekarepan ing jangka panjang, supaya ora ana krisis maneh. Kanggo nindakake iki, sawetara langkah kalebu:

• Aja akumulasi perasaan negatif: tinimbang nyimpen perasaan tanpa reaksi, iku penting kanggo ngatasi kahanan negatif nalika kedadeyan;

• Praktek olahraga fisik kanthi rutin: iku penting supaya bisa nyalurake stres, utamane nyaranake latihan kanthi debit energi sing luwih gedhe kickboxing utawa sing luwih santai kaya pilates;

• Supaya sumber stres: contone, yen dikatutake yen ana wong sing dadi bagean saka urip saben dinane lan nyebabake akeh iritasi, kudu nyoba supaya adoh saka dheweke kanggo nyuda kemungkinan kena wabah liyane;

• Ngerteni apa sing nyebabake serangan rabies: iki bisa ditindakake kanthi terapi karo psikolog, nanging uga liwat refleksi ing saben dinten. Sawetara kahanan sing paling umum kalebu macet ing lalu lintas utawa ngina.

  
  

Kesulitan ngontrol impuls bisa digandhengake karo rasa wedi yen bakal dievaluasi dening wong liya utawa level permintaan tumindak wong liya.

Yen sampeyan ngrasakake yen sifat mbledhos mbebayani tumrap sesambungan interpersonal, sampeyan kudu njaluk pitulung saka profesional, kayata psikolog.

2. Ing bocah kasebut

Ing bocah-bocah, kudu dingerteni manawa ledakan agresif biasane amarga ora bisa ngatasi frustasi, amarga iki minangka perasaan anyar. Dadi, kanggo nyuda efek langsung saka wabah kasebut, uga diarani tantrum, sampeyan kudu nyoba ngganggu bocah, kayata nggawa dheweke metu saka lingkungan sing stres utawa ngusulake game anyar.

Kadhangkala, sampeyan uga kudu penting ngrangkul, amarga tumindak iki ngidini ngemot emosi negatif sing dialami bocah nalika iki. Nanging, sampeyan kudu kerja sama karo bocah kasebut kanggo nyegah bencana ing mangsa ngarep, lan sawetara strategi kalebu:

• Ngandika ora: penting nolak kekarepan bocah supaya dheweke ngerti yen sing dikarepake ora mesthi bisa digayuh. Yen wabah agresi bocah kasebut ora bisa entuk apa sing dikarepake, yen ora, dheweke bakal ngerti yen kepengin duwe prekara sing kudu ditindakake.

• Dadi conto: bocah nyedhot lingkungane. Dadi, yen dheweke ngerti yen keluargane agresif, dheweke uga bakal cenderung. Pramila penting supaya konsisten lan tindakake model sing nyoba mulang.

• Nggawe iklim kapercayan: supaya bocah rumangsa aman ngeculake apa sing dirasakake. Ing wektu kasebut, penting kanggo nerangake manawa normal yen sedhih utawa nesu, nanging ora bener yen kena, cokotan utawa tumindak agresif liyane.

Kapan urusan karo bocah, luwih becik nggunakake basa sing cocog karo umur, uga supaya mudhun nganti bocah, njaga pidhato supaya tetep ringkes, gampang lan jelas, amarga bocah cilik ora bisa konsentrasi suwe.

Nalika agresi bisa digandhengake karo fase khas perkembangan bocah utawa yen strategi ing ndhuwur mbantu, biasane ora perlu kuwatir. Nanging, yen pranyata bocah ora bisa ngatasi frustasi, nglarani awake dhewe utawa wong liya, bisa uga njaluk evaluasi psikolog.

Carane perawatan rampung

Yen nesu ora bisa ditulis kanthi cara sing sehat, bisa uga ana pirang-pirang masalah jangka panjang, kayata depresi, kuatir, angel turu utawa malah nindakake tindak-tanduk kecanduan, kayata obat-obatan utawa alkohol.

Mula, disaranake konsultasi karo psikolog, sing biasane nggunakake terapi tindak tanduk kognitif kanggo mbantu ngerteni sebab-sebab sing nyebabake murka. Dadi, sampeyan kudu waspada babagan apa sing kedadeyan sadurunge wabah, supaya strategi bisa digawe supaya bisa ngatasi impuls agresif kanthi luwih apik.

Wabah iki asring uga amarga akumulasi kahanan negatif sing durung bisa dirampungake sadurunge, nanging iki wujud reaksi agresif sing ora cocog kanggo kahanan sing diwenehake minangka penghinaan, sing bisa uga ora ana gandhengane.

Nanging, sawise konsultasi karo psikolog yen dheweke nganggep yen sawise evaluasi, kudu nggunakake panggunaan obat kanggo ngontrol swasana, dheweke bakal nggawa dheweke menyang psikiater.