Pangobatan Tambahan kanggo Asma Alergi: Apa Bisa?

Konten

• Apa terapi komplementer bisa digunakake kanggo panandhang asma?
• Latihan napas
• Akupunktur
• Suplemen herbal lan panganan
• Aja micu kanggo nyegah serangan asma
• Takeaway

Ringkesan

Asma alergi minangka jinis panandhang asma sing disebabake dening paparan alergen tartamtu, kayata serbuk sari, tungau bledug, lan empan ingon. Akibaté udakara 60 persen kabeh kasus panandhang asma ing Amerika Serikat.

Umume kasus panandhang asma alergi bisa dikelola kanthi obat resep saben dina lan inhaler nylametake. Nanging akeh wong sing seneng terapi tambahan.

Terapi komplementer yaiku pendekatan alternatif lan obat ing njaba obat lan perawatan resep standar. Asma bisa dadi kahanan sing ngancam nyawa, mula ora bisa diatur kanthi terapi komplit dhewe. Yen sampeyan kepengin nyoba terapi komplementer, priksa manawa luwih dhisik ngobrol karo dhokter.

Terapi tambahan kanggo panandhang asma bisa kalebu olahraga napas, akupunktur, jamu, lan suplemen liyane. Maca terus kanggo sinau babagan terapi apa wae sing menehi mupangate kanggo wong sing ngalami panandhang asma alergi.

Apa terapi komplementer bisa digunakake kanggo panandhang asma?

Laporan kasebut ora cukup bukti kanggo ndhukung panggunaan terapi komplementer kanggo panandhang asma.

Kanthi tembung liya, adhedhasar riset nganti saiki, ora ana bukti utawa bukti sing bisa digunakake. Iki minangka kasus kanggo kabeh terapi komplementer sing paling umum, kalebu akupunktur, olahraga napas, herbal, lan suplemen panganan.

Nanging, Clinic Mayo nyaranake luwih akeh panelitian sing dibutuhake sadurunge peneliti bisa ujar manawa terapi komplementer ora menehi mupangat. Dheweke uga nyathet manawa sawetara wong nglaporake krasa luwih apik sawise nggunakake opsi tartamtu, kayata olahraga napas.

Sawetara wong pengin nyoba pendekatan komplementer amarga mikir yen perawatan resep ora aman. Nyatane, obat resep standar kanggo panandhang asma wis dites kanggo keamanan. Dheweke uga efektif banget kanggo ngobati gejala asma.

Saliyane, sawetara terapi tambahan ora aman lan ora kabukten bisa nambah gejala. Penelitian luwih lengkap babagan keamanan lan khasiat sing dibutuhake.

Elinga, yen sampeyan kepengin nyoba pendekatan komplementer, luwih dhisik takon karo dhokter. Sawetara terapi komplementer duwe risiko. Dheweke uga bisa sesambungan karo obat resep lan obat sing ora ana enteke.

Latihan napas

Teknik ambegan tartamtu wis digunakake kanggo nyoba nambah gejala asma, mbantu ngatur napas, lan nyuda stres. Contone, latihan latihan napas, Metode Papworth, lan Teknik Buteyko umume dicoba.

Saben cara kalebu laku napas tartamtu. Tujuane yaiku kanggo nambah kontrol napas, ningkatake istirahat, lan nyuda gejala asma.

Institut Kesehatan Nasional nyathet tren anyar sing nyaranake olahraga napas bisa nambah gejala asma. Nanging isih durung cukup bukti sing kudu dingerteni.

Mayo Clinic negesake manawa latihan napas gampang lan bisa nambah santai. Nanging, kanggo wong sing ngalami asma alergi, olahraga napas ora bakal mandheg reaksi alergi sing nyebabake gejala. Iki tegese nggunakake terapi kasebut sajrone nyerang asma ora bakal mandheg anggone nyerang utawa nyuda keruwetan.

Akupunktur

Akupunktur minangka terapi komplementer. Sajrone perawatan, akupunktur terlatih nyelehake jarum tipis ing panggonan tartamtu ing awak sampeyan. Ora ana bukti yen bisa nambah gejala asma, nanging bisa uga santai.

Sithik ing Jurnal Pengobatan Alternatif lan Komplementary nemokake manawa akupunktur bisa mbantu ningkatake kesehatan lan kualitas urip umume wong sing ngalami asma alergi. Riset luwih akeh dibutuhake kanggo entuk mupangat sing jelas.

Suplemen herbal lan panganan

Sawetara peneliti duwe hipotesis manawa vitamin C, D, lan E, uga asam lemak omega-3, bisa ningkatake kesehatan paru-paru lan nyuda gejala asma alergi. Nanging, riset nganti saiki durung nguntungake kanggo nggunakake suplemen kasebut.

Sawetara pangobatan panandhang asma duwe komponen sing ana gandhengane karo bahan-bahan sing ditemokake ing suplemen herbal. Nanging pangobatan dites kanggo keamanan lan efektifitas. Obat liya, ing tangan liyane, ora ana bukti sing entuk manfaat.

Salah sawijining suplemen sing kudu dihindari wong sing ngalami asma alergi yaiku sele kraton. Iki minangka zat sing disekresi dening tawon lan suplemen panganan sing populer. Royal jelly wis ana gandhengane karo serangan asma parah, napas alangan, lan uga kejutan anafilaksis.

Aja micu kanggo nyegah serangan asma

Obat bisa mbantu sampeyan ngatasi asma alergi saben dina. Aspek penting liyane kanggo rencana perawatan sampeyan yaiku nyingkiri pemicu. Langkah-langkah kanggo ngindhari alergen sing nyebabake asma sampeyan bisa nyuda resiko serangan asma.

Sampeyan bisa nglacak gejala lan micu saka wektu kanggo nggoleki pola. Sampeyan uga penting kanggo ndeleng alergi kanggo mesthekake yen sampeyan nemokake pemicu.

Sawetara pemicu asma alergi sing paling umum kalebu:

• serbuk sari
• tungku bledug
• dander pet
• kumelun rokok

Coba gunakake jurnal kanggo nglacak pemicu sing dingerteni utawa dicurigai, uga gejala sampeyan. Priksa manawa kalebu informasi babagan lingkungan lan kegiatan sampeyan. Sampeyan bisa uga cathetan babagan cuaca, kualitas udara, laporan serbuk sari, pertemuan karo kewan, lan panganan sing sampeyan konsumsi.

Takeaway

Ora ana bukti ilmiah sing nyengkuyung panggunaan terapi tambahan kanggo asma. Sawetara wong nglaporake teknik nemokake kaya latihan napas sing migunani. Yen sampeyan nemokake terapi komplit santai, bisa nambah kualitas urip, sanajan ora ngobati gejala asma sampeyan.

Penting banget kanggo ngomong karo dhokter utawa alergi sadurunge nyoba terapi anyar, kalebu terapi komplementer. Sawetara terapi alternatif beboyo utawa bisa uga interaksi karo obat-obatan sing dijupuk.

Terapi tambahan ora kudu ngganti rencana perawatan konvensional. Cara paling apik lan paling aman kanggo ngatur asma alergi yaiku tetep ing rencana perawatan lan ngindhari alergen sing nyebabake gejala sampeyan.