5 Komplikasi Diabetes Tipe 2 sing Ora Ngontrol

Konten

• Ringkesan
• Tandha lan gejala
• Komplikasi
• 1. Kahanan kulit
• 2. Kelangan sesanti
• 3. Kerusakan saraf
• 4. Penyakit ginjel
• 5. Penyakit jantung lan stroke
• Bali ing jalur sing bener
• Nalika arep golek dhokter
• Takeaway

Ringkesan

Insulin minangka hormon sing diproduksi ing pankreas. Yen sampeyan duwe diabetes tipe 2, sel awak ora bisa nanggapi insulin kanthi bener. Pankreas sampeyan banjur ngasilake insulin tambahan minangka respons.

Iki nyebabake gula getih sampeyan mundhak, sing bisa nyebabake diabetes. Yen ora dikelola kanthi apik, gula getih sing akeh bisa nyebabake masalah kesehatan kalebu:

• penyakit ginjel
• penyakit jantung
• kelangan sesanti

Diabetes tipe 2 biasane tuwuh ing wong sing umure luwih saka 45 taun, nanging, ing taun-taun pungkasan, luwih akeh wong diwasa, remaja, lan bocah sing wis didiagnosis kena penyakit iki.

Miturut Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC), masarakat ing Amerika Serikat ngalami diabetes. Antarane 90 lan 95 persen wong kasebut duwe diabetes tipe 2.

Diabetes bisa nyebabake komplikasi kesehatan sing serius yen ora diawasi lan diobati kanthi rutin, nanging pangowahan gaya urip bisa nggawe prabédan gedhe kanggo ngatasi tingkat glukosa getih sampeyan.

Tandha lan gejala

Gejala diabetes tipe 2 tuwuh kanthi alon, kadang-kadang wis pirang-pirang taun. Sampeyan bisa uga duwe diabetes tipe 2 lan ora suwe ngalami gejala.

Pramila penting ngerti tandha-tandha lan gejala diabetes lan supaya gula getih sampeyan dites dening dokter.

Mangkene sangang pratandha lan gejala diabetes tipe 2 sing paling umum:

• kudu tangi kaping pirang-pirang ing wayah wengi kanggo nguyuh (nguyuh)
• terus ngelak
• ngilangi bobot kanthi ora disangka-sangka
• tansah krasa luwe
• sesanti sampeyan kabur
• sampeyan ngrasakake rasa nyuda utawa rasa nyuda ing tangan utawa sikil sampeyan
• tansah krasa kesel utawa kesel banget
• duwe kulit garing sing ora umum
• ngethok, kresek, utawa lara ing kulit butuh wektu suwe kanggo mari
• sampeyan luwih rentan kena infeksi

Komplikasi

1. Kahanan kulit

Diabetes sing ora dikontrol bisa nyebabake risiko kena infeksi kulit bakteri lan jamur.

Komplikasi sing gegandhengan karo diabetes bisa nyebabake siji utawa luwih saka gejala kulit ing ngisor iki:

• lara
• gatel
• ruam, blister, utawa godhok
• gaya ing kelopak mata
• folikel rambut sing diobong
• benjolan tegas, kuning, ukuran kacang polong
• kulit kandel, lilin

Kanggo nyuda resiko kahanan kulit, tututi rencana perawatan diabetes sing disaranake lan praktik perawatan kulit sing apik. Rutinitas perawatan kulit sing apik kalebu:

• njaga kulit tetep resik lan lembab
• rutin mriksa kulit kanggo ciloko

Yen sampeyan ngalami gejala penyakit kulit, janjian karo dokter.

2. Kelangan sesanti

Diabetes sing ora dikendhaleni nambahake kemungkinan sampeyan ngalami sawetara kahanan mata, kalebu:

• glaukoma, sing kedadeyan nalika tekanan mundhak ing mripat sampeyan
• katarak, sing kedadeyan nalika lensa mripat sampeyan dadi mendhung
• retinopati, sing tuwuh nalika pembuluh getih ing mburi mripat sampeyan dadi rusak

Suwe-suwe, kondhisi kasebut bisa uga nyuda paningal. Untunge, diagnosis lan perawatan awal bisa mbantu sampeyan tetep mateng.

Saliyane ngetutake rencana perawatan diabetes sing disaranake, priksa manawa gawe jadwal ujian mata rutin. Yen sampeyan wis weruh pangowahan ing sesanti, janjian karo dokter mata.

3. Kerusakan saraf

Miturut American Diabetes Association (ADA), udakara setengah wong sing ngalami diabetes kena karusakan saraf, sing diarani neuropati diabetes.

Sawetara jinis neuropati bisa tuwuh minangka akibat saka diabetes. Neuropati periferal bisa nyebabake sikil lan sikil sampeyan, uga tangan lan tangan sampeyan.

Gejala potensial kalebu:

• tingling
• ngobong, nyuduk, utawa nembak lara
• tambah utawa nyuda sensitivitas kanggo tutul utawa suhu
• kekirangan
• kelangan koordinasi

Neuropati otonom bisa mengaruhi sistem pencernaan, kandung kemih, alat kelamin, lan organ liyane. Gejala potensial kalebu:

• kembung
• gangguan pencernaan
• mual
• mutah-mutah
• diare
• konstipasi
• ilang kontrol kandung kemih utawa usus
• infeksi saluran kemih sing asring
• disfungsi ereksi
• kekeringan bawok
• pusing
• semaput
• nambah utawa nyuda kringet

Jinis neuropati liyane bisa nyebabake:

• sendi
• pasuryan
• mripat
• awake

Kanggo nyuda risiko neuropati, tingkat glukosa getih bisa dikontrol.

Yen sampeyan ngalami gejala neuropati, janjian karo dokter. Dheweke bisa uga pesen tes kanggo mriksa fungsi saraf sampeyan. Dheweke uga kudu nganakake ujian mlaku kanthi rutin kanggo mriksa pratandha neuropati.

4. Penyakit ginjel

Tingkat glukosa getih dhuwur nambah galur ing ginjel. Suwe-suwe, iki bisa nyebabake penyakit ginjel. Penyakit ginjel tahap awal biasane ora nyebabake gejala. Nanging, penyakit ginjel pungkasan bisa nyebabake:

• tumpukan cairan
• kelangan turu
• kelangan napsu
• weteng mangkel
• kekirangan
• masalah musataken

Kanggo ngatasi risiko penyakit ginjel, penting supaya glukosa getih lan tekanan darah bisa dikontrol. Sawetara pangobatan bisa mbantu nyuda perkembangan penyakit ginjel.

Sampeyan uga kudu ngunjungi dokter kanggo mriksa rutin. Dokter sampeyan bisa mriksa urin lan getih sampeyan kanggo tanda-tanda kerusakan ginjel.

5. Penyakit jantung lan stroke

Umume, diabetes tipe 2 nambah risiko kena penyakit jantung lan stroke. Nanging, risikone bisa uga luwih dhuwur yen kahanan sampeyan ora bisa dikelola. Iki amarga glukosa getih dhuwur bisa ngrusak sistem kardiovaskular.

Wong sing nandhang diabetes loro nganti patang kaping luwih bisa mati amarga penyakit jantung tinimbang wong sing ora ngalami diabetes. Dheweke uga kaping siji luwih asring ngalami stroke.

Tandha peringatan stroke kalebu:

• mati rasa utawa lemes ing salah sawijining sisih awak
• ilang keseimbangan utawa koordinasi
• kangelan ngomong
• pangowahan sesanti
• kebingungan
• pusing
• sakit sirah

Yen sampeyan ngalami tandha peringatan babagan stroke utawa serangan jantung, hubungi 911 utawa nomer darurat lokal kanthi cepet.

Tandha peringatan kanggo serangan jantung kalebu:

• tekanan dada utawa rasa ora nyaman ing dada
• sesak ambegan
• kringet
• pusing
• mual

Kanggo nyuda resiko penyakit jantung lan stroke, penting supaya glukosa getih, tekanan getih, lan kadar kolesterol sampeyan tetep cekap.

Sampeyan uga penting kanggo:

• mangan panganan sing imbang
• entuk kegiatan fisik rutin
• aja ngrokok
• njupuk obat-obatan kaya sing diwènèhaké dhokter

Bali ing jalur sing bener

Tips ing ngisor iki bisa mbantu sampeyan ngatur diabetes tipe 2:

• ngawasi tekanan getih, glukosa getih, lan kolesterol
• mandheg ngrokok, yen ngrokok, utawa ora miwiti
• mangan panganan sing sehat
• mangan panganan sing kurang kalori yen dhokter ujar sampeyan kudu ngilangi bobot awak
• melu kegiatan fisik saben dinane
• sampeyan kudu njupuk obat sing resep
• kerjo bareng karo dokter kanggo nggawe rencana kesehatan kanggo ngatur diabetes
• golek pendhidhikan diabetes kanggo sinau luwih lengkap babagan ngatur perawatan diabetes tipe 2, amarga Medicare lan rencana asuransi kesehatan paling akeh kalebu program pendhidhikan diabetes terakreditasi

Nalika arep golek dhokter

Gejala diabetes tipe 2 angel ditemokake, mula penting kanggo ngerti faktor risiko sampeyan.

Sampeyan bisa uga duwe kesempatan sing luwih dhuwur kanggo ngalami diabetes tipe 2 yen:

• duwe kabotan
• umure 45 taun utawa luwih
• wis didiagnosis ngalami prediabetes
• nduwe sedulur utawa wong tuwa sing ngalami diabetes tipe 2
• aja olahraga utawa ora aktif sacara fisik paling ora 3 kaping seminggu
• ngalami diabetes kehamilan (diabetes sing ana nalika meteng)
• wis nglairake bayi sing bobote luwih saka 9 kilogram

Takeaway

Diabetes sing ora dikontrol bisa nyebabake komplikasi kesehatan sing serius. Komplikasi kasebut bisa nyebabake nyuda kualitas urip lan nambah kasempatan mati awal.

Untunge, sampeyan bisa njupuk langkah kanggo ngatur diabetes lan nyuda resiko kanggo komplikasi.

Rencana perawatan bisa uga kalebu pangowahan gaya urip, kayata program penurunan bobot utawa nambah olahraga.

Dokter sampeyan bisa menehi saran babagan cara nggawe perubahan kasebut utawa rujukan kanggo profesional kesehatan liyane, kayata ahli diet.

Yen sampeyan ngalami pratandha utawa gejala komplikasi diabetes tipe 2, janjian karo dokter. Bisa uga:

• tes supaya
• resep obat
• nyaranake perawatan kanggo mbantu ngatasi gejala sampeyan

Dheweke uga nyaranake owah-owahan kanggo rencana perawatan diabetes sakabèhé.