Nanggulangi kringet gedhe banget (Hyperhidrosis)

Konten

• Review kanggo

Luwih saka 8 yuta wong ing Amerika, akeh sing wanita, kringet banget (uga dikenal minangka hyperhidrosis). Kanggo ngerteni sebabe sawetara wanita kringet luwih akeh tinimbang liyane, lan apa sing bisa ditindakake, kita takon karo pakar kulit Doris Day, M.D., ahli dermatologi kosmetik ing New York City.

Dasar Nganggo kringet berlebihan

Awak sampeyan ngemot 2 nganti 4 yuta kelenjar kringet, kanthi konsentrasi ing tlapak sikil, telapak tangan, lan kelek. Kelenjar kasebut, diaktifake kanthi ujung saraf ing dermis (lapisan kulit paling jero), nanggepi pesen kimia saka otak. Owah-owahan ing suhu, tingkat hormon, lan aktivitas nyebabake sekresi banyu lan elektrolit (kringet). Iki ngontrol suhu internal awak kanthi adhem kulit.

Apa sing micu

Sampeyan biasane kringet nalika panas, nanging ana sawetara sebab liyane:

Tekanan: Rasa kuwatir nyebabake kelenjar ngetokake kringet. Tetep tenang lan garing nganggo 10 cara iki kanggo ngilangi stres kapan wae, ing endi wae.

Kondisi medis: Pangowahan hormonal, diabetes, lan kelainan tiroid bisa nyebabake kringet gedhe banget. Nanging kringet gedhe banget ora mung asil saka owah-owahan hormon. Temokake yen hormon minangka alesan nyata kenapa sampeyan rumangsa ala.

Genetika: Yen tuwane nandhang sangsara marga saka hyperhidrosis, sampeyan duwe risiko tambah kringet gedhe banget. Nanging sadurunge takon dhokter kanggo deodorant kekuatan-resep, iku penting kanggo mesthekake yen sampeyan pancen duwe hyperhidrosis. Goleki tandha-tandha iki kanggo ngerteni yen tingkat kringet sampeyan normal.

Solusi Kringet Sederhana

Nganggo kain breathable: Nganggo lapisan tipis saka katun 100 persen mbantu nyuda kringet. Coba alat olahraga katun organik iki.

Tarik napas dawa lan dawa: AMBEGAN alon liwat irung ngeculake sistem saraf lan nyuda kringet. Yen ora bisa digunakake, telung buster stres iki bisa mbantu sampeyan tetep adhem lan garing.

Gunakake deodoran antiperspirant: Iki bakal ngalangi pori-pori, supaya kringet ora nyampur karo bakteri ing kulit, sing nggawe bau. Pilih salah siji "kekuwatan klinis" kanthi label, kayata Kekuatan Klinis Rahasia ($ 10; ing toko obat), yen sampeyan kringet akeh - bisa ngemot klorida aluminium paling dhuwur sans Rx.

Takon dhokter kanggo versi resep: Siji kaya Drysol wis 20 persen luwih aluminium klorida saka opsi over-the-counter.

Pilihan utama SHAPE:Origins Organics Totally Pure Deodorant ($15; origins.com) nglawan ambu ora enak kanthi alami kanthi campuran minyak atsiri. Entuk luwih akeh deodorant sing menang penghargaan SHAPE, sunscreens, lotion lan liya-liyane.

Solusi Kringet Ahli

Yen pilihan ing ndhuwur ora ngethok, takon dhokter sampeyan babagan injeksi Botox (ora yakin babagan Botox? Sinau luwih lengkap), sing sementara ora bisa imobilisasi saraf sing ngrangsang kelenjar kringet, ujare dokter kulit Doris Day. Saben perawatan suwene nem nganti 12 sasi lan biaya $650 lan munggah. Warta sing apik? Hyperhidrosis minangka kahanan medis, mula asuransi sampeyan bisa nutupi.

Garis Ngisor ing Kringet

Kringet alami, nanging yen kedadeyan ing wektu sing aneh, deleng M.D sampeyan kanggo nemokake apa sing kudu disalahake.

Cara liyane kanggo ngatasi kringet sing berlebihan:

•Apa More Kringet Tegese Sampeyan Burn More Kalori? Mitos Kringet Kaget

• Takon Ahli: Kringet Wengi Akeh banget

• Aja kringet: Panyebab lan Solusi kanggo Kringet Gedhe

Review kanggo