Nggunakake Tampon Ora Kudu Ngganggu - Nanging Bisa uga. Mangkene Apa sing Diarepake

Konten

• Apa sampeyan ngrasakake tampon sawise dilebokake?
• Napa sampeyan bisa ngrasakake tampon utawa rasa ora nyaman sing gegandhengan karo tampon?
• Kepiye sampeyan ngerti ukuran sing arep digunakake lan kapan?
• Apa sampeyan bisa nindakake kanggo nyuda rasa ora nyaman sajrone sisipan?
• Kepiye nalika ngilangi?
• Kepiye yen isih ora kepenak?
• Apa produk jaman sing bisa digunakake?
• Ing wektu apa sampeyan kudu nemoni dokter babagan gejala sampeyan?
• Intine

Tampon ngirim ora nyebabake rasa sakit jangka pendek utawa jangka panjang sawayah-wayah nalika dipasang, disandhang, utawa dicopot.

Apa sampeyan ngrasakake tampon sawise dilebokake?

Yen dipasang kanthi bener, tampon meh ora bisa ditemokake, utawa paling ora kepenak sajrone wektu sing dipakai.

Mesthi, kabeh awak beda. Sawetara wong bisa ngrasakake tampon luwih akeh tinimbang liyane. Nanging nalika wong-wong kasebut bisa uga ngrasakake tampon ing njero ati, mula ora krasa ora kepenak utawa nglarani.

Napa sampeyan bisa ngrasakake tampon utawa rasa ora nyaman sing gegandhengan karo tampon?

Ana sawetara alasan kenapa sampeyan ora nyaman sacara tampon.

Kanggo miwiti, sampeyan bisa uga kudu salah tampon:

1. Kanggo masang tampon, gunakake tangan sing resik kanggo nyopot tampon saka bungkuse.
2. Sabanjure, golek posisi sing kepenak. Gunakake tangan siji kanggo nyekel tampon dening aplikator lan gunakake tangan liyane kanggo mbukak labia (lipatan kulit ing sekitar vulva).
3. Alon-alon push tampon menyang tempek lan push plunger tampon munggah kanggo ngeculake tampon saka aplikator.
4. Yen tampon ora cukup ing njero, sampeyan bisa nggunakake driji penunjuk kanggo meksa tekan dalan.

Yen sampeyan ora yakin manawa masang tampon kanthi bener, konsultasi karo pituduh sing kasedhiya karo saben kothak.

Iki bakal duwe informasi sing paling akurat kanggo jinis tampon tartamtu sing digunakake.

Kepiye sampeyan ngerti ukuran sing arep digunakake lan kapan?

Ukuran tampon sampeyan gumantung banget karo sepira akehe aliran sampeyan. Periode saben wong unik, lan sampeyan bisa uga bakal nemokake sawetara dina luwih abot tinimbang liyane.

Biasane, sawetara dina pisanan periode sampeyan luwih abot, lan sampeyan bisa uga ngerteni yen rendhem liwat tampon luwih cepet. Sampeyan bisa uga mikir nggunakake tampon super, super plus, utawa super plus yen sampeyan cepet-cepet ngrampungake tampon ukuran biasa.

Ing pungkasan periode, sampeyan bisa uga ngerteni yen aliran sampeyan luwih entheng. Iki tegese sampeyan mung butuh tampon ringan utawa junior.

Tampon entheng utawa junior uga apik kanggo pamula, amarga profil cilik nggawe luwih gampang dipasang lan dicopot.

Yen sampeyan isih durung yakin apa sing bakal digunakake panyerepan, ana cara sing gampang kanggo mriksa.

Yen akeh tampon sing putih lan ora tutul ing tampon sawise dicopot antara 4 nganti 8 jam, coba tampon nyerep ngisor.

Saliyane, yen sampeyan ngilangi getih kabeh, coba luwih cepet nyedhot.

Sampeyan bisa uga kudu muter-muter supaya bisa nyedhot panyerepan. Yen sampeyan kuwatir kebocoran nalika isih sinau aliran sampeyan, gunakake garis panty.

Apa sampeyan bisa nindakake kanggo nyuda rasa ora nyaman sajrone sisipan?

Pancen ana.

Sadurunge dipasang, ambegan sawetara ambegan jero kanggo ngendhokke lan mateni otot sampeyan. Yen awak stres lan otot dikencengi, iki bakal luwih angel masang tampon.

Sampeyan pengin golek posisi sing nyaman kanggo sisipan. Biasane, iki lungguh, jongkok, utawa ngadeg kanthi sikil siji ing pojok jamban. Posisi kasebut nyedhiyakake sudut tempek kanggo sisipan optimal.

Sampeyan uga bisa nyuda rasa ora nyaman kanthi njelajah macem-macem jinis tampon.

Sawetara wong nganggep pelamar karton ora nyenengake kanggo sisipan. Aplikator plastik luwih gampang geser menyang tempek.

Tampon tanpa aplikasi uga dadi pilihan yen sampeyan luwih seneng nggunakake driji kanggo sisipan.

Ora ketompo jinis aplikator sing sampeyan pilih, priksa manawa wisuh tangan sadurunge lan sawise dilebokake.

Kepiye nalika ngilangi?

Aturan jempol sing padha yaiku ngilangi: Ambegan sawetara ambegan jero kanggo santai awak lan ngilangi otot sampeyan.

Kanggo nyopot tampon, tarik mudhun senar kasebut. Ora prelu kesusu proses. Supaya luwih kepenak, sampeyan kudu terus ambegan lan narik alon-alon.

Elinga: tampon garing sing ora nyedhot getih akeh, utawa sing durung suwe banget, bisa luwih ora nyaman dibuwang.

Iki minangka perasaan sing normal amarga ora lubricated kaya tampon sing nyedhot luwih akeh getih.

Kepiye yen isih ora kepenak?

Aja kuwatir yen nyoba kaping pisanan ora kepenak. Yen sampeyan lagi wiwit nggunakake tampon, sampeyan bisa uga kudu nyoba sawetara kaping sadurunge irama sing apik.

Tampon sampeyan biasane bakal pindhah menyang posisi sing luwih kepenak nalika mlaku-mlaku lan ngubengi dina, saengga bisa mlaku-mlaku uga bisa ngatasi rasa nyusahake nalika disisipake asli.

Apa produk jaman sing bisa digunakake?

Yen sampeyan isih nemokake tampon dadi ora nyaman, ana sawetara produk menstruasi liyane sing bisa digunakake.

Kanggo pamula, ana bantalan (kadang diarani serbet kebersihan). Iki nemplek menyang jeroan lan nyekel getih haid ing permukaan empuk. Sawetara opsi duwe swiwi sing dilipat ing jeroan jero ruangan supaya ora bocor lan noda.

Umume bantalan bisa dibuwang, nanging ana sing digawe saka bahan katun organik sing bisa dicuci lan digunakake maneh. Jinis iki pad biasane ora nganggo jeroan lan nggunakake tombol utawa sworo seru.

Opsi sing luwih sustainable kalebu jeroan jeroan (alias kathok jero), sing nggunakake bahan sing bisa nyerep ultra kanggo nyekel getih periode.

Pungkasane, ana cangkir haid. Cangkir iki digawe saka karet, silikon, utawa plastik alus. Dheweke njagong ing njero tempek lan nyekel getih haid nganti 12 jam sekaligus. Umume bisa dikosong, dicuci, lan digunakake maneh.

Ing wektu apa sampeyan kudu nemoni dokter babagan gejala sampeyan?

Yen rasa nyeri utawa rasa ora nyaman isih ana, bisa uga wis wayahe ngubungi profesional medis.

Disaranake ngobrol karo dhokter yen sampeyan ngalami debit sing ora biasa nalika nyoba masang, nyandhang, utawa mbusak tampon.

Langsung copot tampon lan nelpon dhokter yen sampeyan ngalami:

• mriyang 102 ° F (38.9 ° C) utawa luwih dhuwur
• mutah-mutah
• diare
• pusing
• semaput

Iki bisa dadi tandha sindrom kejut beracun.

Nyeri terus-terusan, stinging, utawa rasa ora nyaman utawa nyandhang tampon uga bisa nuduhake kaya:

• infeksi nular
• peradangan serviks
• vulvodynia
• kista bawok
• endometriosis

Dokter utawa gynecologist bakal bisa nindakake ujian kanggo nemtokake apa sing nyebabake gejala sampeyan.

Intine

Tampon ngirim ora nglarani utawa ora nyaman. Nalika nyandhang, mesthine meh ora bisa ditemokake.

Elingi: Praktek nggawe sampurna. Dadi yen sampeyan masang tampon lan ora kepenak, copot banjur coba maneh.

Tansah ana produk menstruasi liyane sing kudu dipikirake, lan yen rasa nyeri isih ana, dhokter bakal bisa ngrewangi sampeyan.

Jen minangka kontributor kesehatan ing Healthline. Dheweke nulis lan nyunting macem-macem publikasi gaya urip lan kaendahan, kanthi byline ing Refinery29, Byrdie, MyDomaine, lan bareMinerals. Nalika ora diketik, sampeyan bisa nemokake Jen olahraga yoga, nyebar minyak penting, nonton Jaringan Panganan, utawa guyu kopi. Sampeyan bisa ngetutake petualangan NYC ing Twitter lan Instagram.