Apa sing bisa dadi mabuk laut terus-terusan lan apa sing kudu ditindakake
Konten
- 1. Kandhutan
- 2. Labyrintitis
- 3. Refluks gastroesofagus
- 4. migren
- 5. Kuwatir
- 6. Panganggone obat
- 7. Intoleransi panganan
- Nalika arep menyang dhokter
Mual, uga diarani mual, minangka gejala sing nyebabake retched lan yen tandha iki tetep bisa nuduhake kahanan tartamtu, kayata meteng lan panggunaan obat-obatan tartamtu, kayata kemoterapi.
Sawetara masalah kesehatan uga bisa nyebabake mual terus-terusan kayata labyrinthitis, refluks gastroesophageal, kuatir lan intoleransi panganan lan perawatan kanggo nambah gejala iki gumantung karo rekomendasi dhokter. Ing kasus yen mual terus-terusan digandhengake karo munculé gejala liyane, kayata getihen saka tutuk lan demam, perhatian medis kudu langsung digoleki.
Mula, penyebab utama mabuk segara tetep yaiku:
1. Kandhutan
Sajrone meteng, sawetara pangowahan hormonal, kayata munculé gonadotropin chorionic, sing diarani hCG, paningkatan estrogen lan progesteron lan pangowahan kasebut nyebabake munculé owah-owahan awak, kayata nyeri ing payudara, lan uga nyebabake gejala kayata minangka aversion kanggo mambu kuwat, ngelu lan pancet.
Mual terus-terusan sing disebabake amarga meteng, biasane ana ing minggu kaping 7 lan kaping 10, nanging bisa nganti suwe, lan ing sawetara kasus, gejala iki nganti pungkasan meteng.
Apa sing kudu ditindakake: kanggo nambah gejala mabuk segara sing tetep sajrone meteng, sampeyan kudu nyuda wektu kurang nalika weteng kosong, nyegah pasa kanthi dawa lan uga kudu ngonsumsi panganan sing luwih entheng, kurang lemak lan aja ngombe cairan sajrone rong jam pisanan sawise tangi turu.
Yen mual terus-terusan nyebabake mutah lan ora ilang, disaranake konsultasi karo dokter kandungan kanggo nunjukake obat antiemetik sing cocog kanggo wanita hamil. Nanging, banyu kanthi jahe minangka obat alami sing dituduhake kanggo wanita hamil sing ngalami mabuk laut. Sinau luwih lengkap babagan cara ngatasi rasa mual kanthi jahe.
2. Labyrintitis
Labyrinthitis minangka radhang sing ana ing saraf labirin, sawijining organ sing ana ing njero kuping, amarga kena infeksi virus, bakteri, jamur utawa amarga ana cedera ing wilayah kuping. Kahanan kasebut uga bisa dipicu kanthi mangan jinis panganan utawa plancongan prahu, nyebabake gejala kayata mual, pusing lan kuping ing kuping.
Diagnosis labyrinthitis kudu digawe dening otorhinolaryngologist liwat riwayat kesehatan wong, uga ujian fisik lan tes kayata audiometry.
Apa sing kudu ditindakake: perawatan labyrinthitis dianjurake dening otorhinolaryngologist lan kalebu panggunaan obat antiemetik, kanggo ngatasi rasa mual lan pusing lan uga bisa ditindakake kanthi ngganti pola makan, ngindhari panganan sing nambah inflamasi lan pusing, kayata gula lan omben-omben alkohol. Delengen apa sing kudu ditindakake supaya ora lara pusing saka labyrinthitis.
3. Refluks gastroesofagus
Refluks gastroesophageal minangka kondhisi sing kedadeyan nalika isi weteng bali menyang esofagus lan malah ing tutuk, nyebabake gejala kayata mual terus-terusan, sensasi kobong ing tenggorokan utawa weteng, batuk garing lan nyeri dada.Deleng gejala reflux liyane kanggo wong diwasa lan bayi.
Jenis reflux iki bisa kedadeyan amarga katup ing esofagus ora bisa nyegah kandhutan weteng bali lan iki kedadeyan nalika wong duwe hernia hiatal, kayata. Kanggo diagnosa reflux gastroesophageal, sampeyan kudu takon karo ahli gastroenterologi sing bakal pesen tes, kayata endoskopi lan pemantauan pH.
Apa sing kudu ditindakake: sawise diagnosis dikonfirmasi, dhokter bisa menehi saran perawatan adhedhasar panggunaan obat kanggo nyuda asam lambung, kanggo nambah motilitas esofagus lan nyepetake pembuangan weteng. Ing kasus iki, sampeyan uga kudu ngindhari ngombe ombenan sing kaya kafein lan ngonsumsi panganan pedhes.
4. migren
Migren minangka jinis nyeri sirah sing ditondoi kanthi bola-bali lan saya parah nalika wong stres, ora mangan utawa tetep kontak karo ambu sing entheng lan kuwat banget suwene. Saliyane nyeri sirah, sing bisa nadi, migren uga ana gandhengane karo mual, mutah muntah, pusing lan sensitivitas cahya.
Kahanan kasebut utamane tumrap wanita lan panyebabe durung mesthi ditemtokake, nanging kedadeyan amarga ana owah-owahan aliran getih serebral. Waca luwih lengkap babagan panyebab utama migren.
Apa sing kudu ditindakake: nalika gejala nyeri sirah lan mual pancet, luwih saka 72 jam dianjurake kanggo njaluk pitulung saka praktisi umum utawa neurologis kanggo nunjukake perawatan sing paling pas yaiku obat analgesik, kanggo ngatasi rasa nyeri, lan obat khusus migren, minangka zolmitriptan. Kejang uga bisa dikurangi kanthi pola makan sing sehat, ora mangan panganan sing kuat lan sesi akupunktur.
Tonton video kanthi tips liyane babagan cara nyegah serangan migren:
5. Kuwatir
Kuatir minangka kekarepan sing gedhe banget karo kahanan sing ora kedadeyan utawa amarga wedi banget yen kedadeyan negatif bakal kedadeyan. Rasa iki bisa nyebabake gejala fisik kayata nambah denyut jantung, kesel banget, mual terus-terusan lan uga nyeri otot.
Kanggo nambah gejala kasebut lan nyuda kuatir, prelu diowahi kebiasaan saben dina, kayata nindakake kegiyatan fisik, teknik relaksasi lan meditasi, kayata teknik aromaterapi. Iki liyane sing kudu ditindakake kanggo ngatasi stres lan kuatir.
Apa sing kudu ditindakake: yen sanajan owah-owahan kebiasaan, wong kasebut kuatir lan terus nandhang mual lan gejala liyane, kudu njaluk pitulung saka profesional psikologi, kanggo nindakake psikoterapi lan takon karo psikiatris, amarga ing kasus sing luwih parah, perawatan kasebut yaiku adhedhasar panggunaan obat kuatir.
6. Panganggone obat
Sawetara obat bisa nyebabake mual terus-terusan, utamane sing nggunakake terus-terusan kayata antidepresan, kayata sertraline lan fluoxetine. Kortikosteroid, antibiotik lan obat anti-inflamasi cenderung nambah asam ing lambung lan iki uga bisa nyebabake mual terus-terusan.
Obat-obatan sing digunakake ing kemoterapi lan radioterapi kanggo perawatan kanker uga bisa nyebabake mual terus-terusan lan mulane, ing kasus kasebut, dhokter wis menehi resep obat antiemetik sanajan sadurunge sesi, kanggo nyegah mual iki supaya kuwat banget.
Apa sing kudu ditindakake: yen nalika ngombe obat kasebut mesthi lara, kudu takon karo praktisi umum kanggo mriksa perawatan sing luwih cocog lan perawatan ora kudu ditinggalake, utamane perawatan antidepresan, amarga efek samping cenderung ilang kanthi suwe, kalebu mual sing tetep.
7. Intoleransi panganan
Intoleransi panganan minangka kondhisi sing kedadeyan nalika awak menehi reaksi jinis panganan tartamtu lan reaksi iki nyebabake gejala fisik sing bisa mual, diare, kembung lan lara ing weteng. Kahanan kasebut beda karo alergi panganan, amarga ing alergi awak nyebabake reaksi langsung, kayata batuk, abang lan kulit gatel.
Sawetara wong bisa ngalami intoleransi laktosa, umpamane, yaiku gula sing ana ing susu sapi lan umume ana ing pirang-pirang jinis panganan. Priksa cara luwih ngenali intoleransi laktosa.
Apa sing kudu ditindakake: yen ana wong sing ngerteni manawa dheweke rumangsa mual sawise mangan utawa ngombe jinis panganan, disaranake takon karo ahli gastroenterologis kanggo konfirmasi diagnosis intoleransi panganan, sing bisa ditindakake liwat tes getih. Perawatan intoleransi panganan biasane kalebu ngilangi panganan saka panganan utawa nggunakake enzim kayata laktase, sing mbantu awak nyedhot gula saka susu sapi.
Ing ngisor iki minangka video kanthi tips penting babagan apa sing kudu dipangan yen ana intoleransi laktosa:
Nalika arep menyang dhokter
Umume, ngarsane mual terus-terusan ora nuduhake penyakit sing serius banget, nanging kudu golek perawatan medis kanthi cepet, yen uga gejala kasebut pratandha liyane kayata:
- Pendarahan saka tutuk;
- Mutah kakehan;
- Mriyang;
- Kekirangan;
- Sesak ambegan;
- Sakit dada.
Tandha kasebut bisa nuduhake masalah kesehatan liyane sing luwih serius, kayata owah-owahan ing weteng lan jantung lan mulane mbutuhake wong kasebut supaya bisa enggal golek dhokter.