Apa Panyebab Ketombe Wajah lan Kepiye Cara Ngatasi?

Konten

• Apa sing nyebabake dermatitis seborrheic ing pasuryan?
• Kulit berminyak
• Kulit garing
• Sensitivitas kanggo asam oleat
• Tambah akeh turnover sel kulit
• Gejala ketombe rai
• Faktor risiko dermatitis seborrheic
• Perawatan kanggo dermatitis seborrheic ing pasuryan
• Produk OTC
• Pangobatan medis
• Nyegah ketombe rai
• Takeaway

Dermatitis seborrheic, uga dikenal minangka ketombe, minangka penyakit kulit sing gatel lan gatel sing mengaruhi kabeh wong.

Paling asring ditemokake ing kulit sirah, nanging bisa uga tuwuh ing area awak liyane, kalebu kuping lan rai.

Sanajan nyebarake ketombe, kondhisi kulit iki bakal ora nyaman.

Warta sing apik yaiku yen sampeyan wis ngidentifikasi, ketombe rai bisa diobati ing omah. Kasus sing luwih wangkal uga bisa diobati dening dermatologis.

Sinau babagan cara pangobatan lan pangowahan gaya urip supaya bisa tetep ketombe rai.

Apa sing nyebabake dermatitis seborrheic ing pasuryan?

Ketombe dhewe disebabake dening jamur kulit sing alami Malassezia globosa.

Mikroba iki duwe peranan kanggo ngilangi minyak kelenjar sebum (sebum) ing permukaan kulit. Mikroba banjur ninggalake zat sing diarani asam oleat.

M. globosa ora mesthi nyebabake ketombe, sanadyan.

Saben uwong duwe mikroba ing kulit, nanging ora kabeh wong bakal ngalami ketombe. Proses kasebut bisa nyebabake ketombe wajah amarga alasan ing ngisor iki.

Kulit berminyak

Pori-pori sing luwih gedhe ing pasuryan bisa nyebabake sebum sing luwih gedhe lan risiko dermatitis seborrheic. Ketombe rai berminyak asring pas karo dermatitis kulit kepala seborrheic.

Kulit garing

Uga bisa uga ketombe tuwuh ing kulit garing.

Nalika kulit garing banget, kelenjar sebaceous kanthi otomatis nggunakake overdrive kanggo mbiyantu minyak sing ilang. Sebum sing gedhe banget sing dikombinasikake karo serpihan kulit garing bisa nyebabake ketombe.

Sensitivitas kanggo asam oleat

Sawetara wong sensitif marang zat sing ditinggalake iki M. globosa mikroba Asam lan iritasi bisa uga kedadeyan.

Tambah akeh turnover sel kulit

Yen sel kulit regenerasi luwih cepet tinimbang normal (luwih saka sepisan sewulan), sampeyan bisa duwe sel kulit mati ing rai. Yen dikombinasikake karo sebum, sel kulit sing mati iki bisa nggawe ketombe.

Gejala ketombe rai

Ora kaya serpihan kulit sing garing kadang-kadang, dermatitis seborrheic cenderung duwe tampilan sing luwih kenthel lan kuning. Sampeyan bisa katon kerak lan dadi abang yen sampeyan ngeruk utawa milih. Ketombe rai uga gatel.

Ketombe bisa katon ing tambalan ing pasuryan. Iki padha karo ketombe ing kulit kepala utawa ruam eksim ing awak sampeyan.

Faktor risiko dermatitis seborrheic

Sampeyan bisa uga duwe risiko luwih gedhe ngalami dermatitis seborrheic rai yen:

• yaiku lanang
• duwe kulit sensitif lan / utawa berminyak
• duwe kulit sing garing banget
• duwe depresi
• duwe kahanan neurologis tartamtu, kayata penyakit Parkinson
• duwe sistem kekebalan awak sing ringkih amarga kanker, HIV, utawa AIDS
• aja ngumbah rai saben dina
• aja exfoliate kanthi rutin
• ngalami ekzema utawa kahanan kulit sing natoni liyane
• urip ing iklim sing garing banget
• urip ing iklim lembab

Perawatan kanggo dermatitis seborrheic ing pasuryan

Obat-obatan ing omah tartamtu bisa nyuda mikroba ing pasuryan lan uga ngilangi sel kulit mati kanthi alami.

Coba gunakake karo panyedhiya layanan kesehatan babagan kemungkinan ing ngisor iki:

• cukà apel (diencerke banyu dhisik nganggo rasio 1: 2, tegese 1 sendok cuka sari apel dicampur karo banyu 2 sendok makan)
• minyak wit teh (diencerke karo minyak carrier)
• gel lidah buaya
• minyak klapa (bisa uga migunani banget kanggo jinis kulit sing garing)

Penting kanggo nganakake tes tambalan paling ora 48 jam sadurunge. Coba ing wilayah sing kurang katon, kayata ing sikut sampeyan.

Produk OTC

Sampeyan bisa uga nyoba nyoba produk over-the-counter (OTC) ing ngisor iki:

• asam salisilat, sing bisa digunakake minangka toner kanggo mbusak lenga sing berlebihan lan sel kulit mati
• krim hidrokortison, sing mung bisa digunakake sawetara dina saben wektu
• sampo anti-ketombe, sing bisa sampeyan gunakake ing padusan minangka ngumbah rai
• salep lan krim adhedhasar belerang

Pangobatan medis

Kanggo ketombe rai sing luwih wangkal, panyedhiya layanan kesehatan bisa menehi krim obat sing luwih kuwat kanggo mbantu jinak M. globosa lan ngatur minyak sing berlebihan. Pilihan bisa uga kalebu:

• krim antijamur kekuatan resep
• pangobatan antijamur lisan
• nggunakake krim hidrokortisonone resep sementara
• kortikosteroid (mung nggunakake sementara)

Nyegah ketombe rai

Nalika sawetara wong luwih rentan ngalami dermatitis seborrheic, pola perawatan kulit tartamtu bisa mbiyantu nyegah ketombe wajah.

Ketombe dhewe ora disebabake amarga kebersihan sing kurang, nanging regimen perawatan kulit sing fokus kanggo ngilangi rereget lan lebu nalika uga ngimbangi minyak bisa migunani.

Sawetara kabiasaan perawatan kulit utama kalebu:

• Cuci rai kaping pindho saben dina. Aja nganti ngumbah mung amarga kulit garing. Sampeyan kudu golek reresik sing disesuaikan karo jinis kulit.
• Nerusake moisturizer sawise ngresiki. Sampeyan bisa uga butuh krim emolien sing luwih kenthel minangka pelembab yen kulit garing. Kulit berminyak isih butuh hidrasi nanging tetep nganggo formula sing adhedhasar gel entheng.
• Eksfoliasi seminggu utawa kaping pindho saben minggu. Iki bisa nyakup produk pengelupasan kimia, utawa alat fisik, kayata kain lap. Exfoliating mbantu ngilangi sel kulit sing wis mati sadurunge wiwit gedhe.

Olahraga rutin, manajemen stres, lan ngetutake diet anti-inflamasi minangka cara liya supaya sampeyan bisa nyegah kelemumur wajah. Iki bisa digunakake bebarengan karo perawatan kulit.

Takeaway

Ketombe rai bisa nggawe frustasi, nanging kahanan kulit sing umum bisa diatasi.

Kebiasaan perawatan kulit sing apik yaiku dhasar supaya kulit ketombe tetep ora bisa ditemokake, nanging kadang iki ora cukup. Iki pancen bener yen sampeyan duwe faktor risiko tartamtu sing bisa nambah dermatitis seborrheic.

Pangobatan omah lan perawatan ketombe OTC minangka papan sing apik kanggo miwiti yen gaya urip sampeyan ora mbatalake ketombe rai.

Dokter kulit uga bisa menehi rekomendasi OTC tartamtu utawa perawatan resep kanggo dermatitis seborrheic.

Pancen apik yen sampeyan golek panyedhiya layanan kesehatan yen ketombe rai sampeyan ora nambah utawa yen saya parah sanajan ana perawatan.