Bocah 4 Taun Iki Kabeh Inspirasi Latihan sing Sampeyan Perlu

Konten

• Review kanggo

Prisais Townsend (@princess_p_freya_doll) umur 4 taun saka California Selatan sing wis duwe semangat kanggo kabeh kabugaran. Ing ndhuwur sinau senam, latihan uga dadi kewan galak ing gym lan bubar nggayuh tujuwan nindakake 10 pull-up (!) Saurutan. (P.S. Mangkene Cara Pungkasan Tarik)

Ora nggumunake manawa Prisais pancen wajar, bapakne minangka bekas panrima sudhut Chicago Bears, dadi salah sawijining gym Autumo CrossFit, lan saiki bakal dadi influencer fitness ing Instagram.

Dheweke bubar nuduhake video putrine sing ngrampungake penarik dhewe lan nulis sepira tresna marang komitmene. "Aku ndedonga Putri P bakal salawas-lawase nindakake kekarepan lan tekad supaya wanita bisa dadi ayu, pinter, hormat, lan kuwat kabeh dadi siji," ujare. (Gegandhengan: Umur 9 taun Iki ngremukake Kursus Rintangan sing Dirancang dening Seal Angkatan Laut)

Dheweke uga seneng nggawe push-up, deadlift, lan squat. Nanging bisa uga prestasi sing paling nyenengake yaiku dheweke bisa nindakake lompatan kothak 20 inci kaya ora ana masalah. Delengen:

Sanajan gampang ndeleng manawa Prisais bisa duwe karir ing olahraga mbesuk, bapake pengin wektu ing gym dadi nyenengake. "Aku ora pengin Prisais ngrasakake tekanan ing gedung olahraga," ujare Yahoo! Gaya urip. "Kita bakal mandheg kaping pindho, iki wis ora nyenengake maneh kanggo dheweke."

Nanging, dheweke pengin nggawe pengalaman sing nguatake. "Aku duwe telung anak wadon lan aku pengin dheweke ngerti yen dheweke bisa kuwat kaya wong lanang," jarene. "CrossFit minangka salah sawijining cara kanggo nindakake."

Review kanggo