Kepiye pemulihan Fracture Heel

Konten

• Kepiye ngerti yen ana patah tulang
• Kepiye perawatan kanggo patah saka kalkulus
• Nalika operasi dibutuhake
• Bisa uga komplikasi lan sekuela
• Nalika miwiti fisioterapi
• Nalika bali nyambut gawe

Fraktur tumit parah, biasane godhong sekuel lan pulih maneh lan wong kasebut kudu tetep 8 nganti 12 minggu tanpa bisa nyangga sikil ing jubin. Sajrone periode kasebut, dhokter bisa uga nuduhake nggunakake plester wiwitane, lan sawise udakara 15 utawa 20 dina, ganti nganggo belat sing bisa dicopot kanggo fisioterapi.

Ing 5 dina pisanan, wong kasebut kudu tetep anggere bisa turu nalika sikil lan munggah supaya ora bengkak, sing bakal nambah lara. Sampeyan uga ora nggunakake tongkat kranjang supaya ora nyelehake sikil ing lantai lan, mula, mlengkungake sikil lan mlaku kanthi cepet utawa kanthi pitulung saka wong liya ing jejere sampeyan bisa migunani yen mlebu kamar mandhi, kayata.

Kepiye ngerti yen ana patah tulang

Gejala sing bisa nuduhake patah tumit kalebu rasa lara, bengkak ing sikil sawise sikil tiba. Diagnosis digawe kanthi dhasar sinar-X ing rong sudut sing beda lan tomografi sing diitung kanggo menilai sudut patah tulang, manawa sendhi sikil cilik kena pengaruh lan struktur sikil liyane kayata ligamen lan tendon uga kena pengaruh

Kepiye perawatan kanggo patah saka kalkulus

Pangobatan ditindakake kanthi nyelehake boot plester kanggo immobilize sikil sawetara minggu, nanging bisa uga kudu operasi kanggo nggabungake fraktur, saéngga mobilitas sikil.

Kanggo nggampangake obahing wong sing ngluwihi boot plester, dhokter bisa menehi saran supaya sampeyan nggunakake tongkat kriket, nanging aja nganti sikilmu dipasang ing lantai, mula sing paling becik yaiku mindhah sethithik, tetep luwih lungguh utawa turu. sing uga bisa gawe kesel.

Nggunakake bantal kanthi dhuwur sing beda bisa migunani kanggo njaga sikil supaya munggah, mbuwang, nyangga sikil lan supaya ora lara ing bokong utawa punggung.

Nalika operasi dibutuhake

Operasi sawise fraksi saka kalsaneus kudu ditindakake dening ortopedi lan biasane dituduhake nalika uga kalebu patah tulang, ana:

• Penyimpangan balung tumit luwih saka 2 mm;
• Akeh fragmen balung sing kedadeyan nalika balung tumit dipérang dadi pirang-pirang;
• Kompresi tendon lateral amarga gedhe balung, nyebabake tendonitis;
• Kudu nyelehake graft balung utawa kabel baja, piring bedhah utawa sekrup supaya lem lem maneh;
• Kudu nindakake artrodesis, yaiku fusi antara kalsunus lan talus, sing nyuda risiko osteoartritis mbesuk.

Operasi kasebut ora kudu ditindakake sanalika patah tulang diidentifikasi, nanging luwih aman yen ditindakake antara 7 lan 14 dina sawise kedadeyan kasebut saengga wilayah kasebut kurang bengkak. Nanging, bisa migunani kanggo golek pendapat saka luwih saka siji ahli orthopedis kanggo netepake risiko lan kebutuhan kanggo operasi.

Operasi mbutuhake wektu lan malah sajrone prosedur kasebut, sinar-X bisa ditindakake ing sisih ndhuwur lan sisih tambahan kanggo mriksa posisi balung lan piring. Sawise operasi, dhokter bisa menehi saran supaya njupuk anti-inflamasi kanggo ngatasi rasa nyeri lan inflamasi lan bisa pulih.

Yen dipasang kabel, piring utawa piranti fiksasi njaba liyane, bisa dicopot sawise udakara 15 dina, kanthi getih adhem, tanpa anaesthesia. Nyingkirake nglarani lan bisa nyebabake getihen, nanging umume cukup yen papan kasebut dibersihake kanthi alkohol kanthi 70º derajat saben dina lan klambine bisa diganti kapan reged utawa teles. Ing 8 dina, bolongan cilik kudu mari kabeh.

Bisa uga komplikasi lan sekuela

Sawise patah tumit, komplikasi kayata osteomielitis bisa kedadeyan, yaiku nalika balung kena infeksi amarga ana virus, jamur utawa bakteri sing nyebabake nyeri lokal sing parah. Sinau luwih lengkap ing kene. Sekuel sing paling umum kalebu:

• Arthrosis amarga gesekan terus-terusan ing antarane sendi cilik ing antarane balung sikil;
• Nyeri ing tumit lan tungkak;
• Kaku lan angel mindhah tungkak menyang kabeh arah;
• Pembesaran tumit, sing angel nggawe sepatu sing ditutup;
• Nyeri ing tlapak sikil, kanthi utawa tanpa sensasi kobong utawa tingling.

Sampeyan ora mesthi bisa ngerti kapan komplikasi kasebut bisa kedadeyan, nanging bisa uga nyegah kanthi ngetrapake kabeh pandhuan dhokter lan fisioterapis.

Nalika miwiti fisioterapi

Fisioterapi kudu individual lan fisioterapis kudu ngevaluasi saben kasus amarga perawatan bisa uga ora padha kanggo kabeh wong. Sesi kasebut bisa diwiwiti sanalika bisa, sanajan fraktur dadi kuat lan bisa dadi sawetara tujuan. Ing dina pisanan sawise patah tulang, bisa migunani kanggo nindakake terapi fisik kanthi:

• Magnetron sing paling apik kanggo ngobati patah tulang lan
• Cryotherapy karo Nitrogen kaya Crioflow kanggo ngilangi hematoma lan nyemprotake sikil.

Kajaba iku, teknik bisa digunakake kanggo nggegirake otot sikil, ngobahake driji lan tungkak, kanthi tetep ngurmati watesan nyeri lan gerakan sawetara. Ana sawetara latihan sing bisa disaranake gumantung saka penyembuhan patah tulang. Pita elastis kanthi intensitas sing beda bisa digunakake kanggo posisi pucuk sikil munggah, mudhun lan mindhah sikil kasebut.

Nalika bali nyambut gawe

Biasane, wong kasebut bisa kerja maneh sawise patah tumit 6 wulan lan sajrone wektu kasebut bisa cuti kerja mula bisa nindakake perawatan sing dibutuhake. Ing sawetara kasus, sampeyan bisa uga menehi kesepakatan karo bos supaya kerja kasebut bisa ditindakake saka omah kanthi sawetara wektu, nganti sampeyan bisa bali menyang perusahaan, tanpa watesan.