Gabourey Sidibe Mbukak Babagan Pertempuran karo Bulimia lan Depresi Ing Memoir Anyar

Konten

• Review kanggo

Gabourey Sidibe wis dadi swara kuat ing Hollywood nalika nerangake positif awak-lan wis kerep mbukak munggah babagan carane kaendahan iku kabeh babagan poto-pemahaman. Nalika dheweke saiki dikenal amarga kapercayan sing nular lan sikap sing ora tau nyerah (kasus ing titik: tanggapan sing luar biasa marang iklan Lane Bryant), aktris 34 taun iki nuduhake sisih dheweke sing durung tau dideleng sadurunge. ing memoar anyar dheweke, Iki Mung Pasuryanku: Coba Aja Ndelok.

Bebarengan karo ngumumake yen dheweke ngalami operasi bobote, nominasi Oscar mbukak babagan perjuangane karo kesehatan mental lan kelainan mangan.

"Iki babagan terapi lan kenapa penting banget," dheweke nulis ing memoar. "Aku tresna marang ibuku, nanging ana akeh sing ora bisa dakkandhakake karo dheweke. Aku ora bisa ngomong yen aku ora bisa mandheg nangis lan aku sengit kabeh babagan aku." (Mriksa wong kanggo kutipan saka buku audio.)

"Nalika aku pisanan marang dheweke aku nandhang sungkowo, dheweke ngguyu kula. Secara harfiah. Ora amarga dheweke iku wong elek, nanging amarga dheweke panginten iku guyon, "dheweke terus. "Kepiye carane aku ora bisa rumangsa luwih apik dhewe, kaya dheweke, kaya kanca-kancane, kaya wong normal? Dadi aku terus mikir-mikir sedhih babagan mati."

Sidibe banjur ngakoni yen uripe dadi paling ala nalika dheweke miwiti kuliah. Bebarengan karo serangan panik, dheweke nyerah ing panganan, kadhangkala ora mangan nganti pirang-pirang dina.

"Asring, nalika sedhih banget kanggo mandheg nangis, aku ngombe segelas banyu lan mangan irisan roti, banjur dibuwang," dheweke nulis. "Sawise aku, aku ora sedhih maneh; Aku pungkasanipun anteng. Dadi aku ora tau mangan apa-apa, nganti aku wanted kanggo muntah-lan mung nalika aku bisa aku ngalih saka pikiran apa wae swirling watara sandi sirah."

Ora nganti suwe, Sidibe pungkasane bali menyang profesional perawatan kesehatan sing didiagnosis depresi lan bulimia sawise dheweke ngaku duwe pikiran bunuh diri, dheweke nerangake.

"Aku nemokake dhokter lan ngandhani kabeh sing salah karo aku. Aku ora tau mbukak kabeh dhaptar sadurunge, nanging nalika aku krungu dhewe, aku bisa ngrasakake yen nangani iki dhewe mesthi ora dadi pilihan maneh, " dheweke nulis. "Dokter takon yen aku pengin bunuh diri. Aku kandha, 'Meh, durung. Nanging yen aku ngerti, aku ngerti carane aku bakal nindakake.'"

"Aku ora wedi mati, lan yen ana tombol sing bisa dakcekel kanggo mbusak eksistensiku saka bumi, aku bakal nyurung dheweke amarga bakal luwih gampang lan luwih gampang tinimbang ngilangi aku. Miturut dhokter, wis cukup."

Wiwit iku, Sidibe wis akeh gaweyan kanggo ngatur kesehatan mental dheweke kanthi rutin menyang terapi lan njupuk antidepresan, dheweke nuduhake memoar kasebut.

Mbukak babagan perjuangan pribadi kaya kesehatan mental ora gampang. Dadi, Sidibe mesthine kudu nguwuh-uwuh amarga main peran kanggo ngilangi stigma sing ana ing saubengé masalah kasebut (sabab selebriti liyane kaya Kristen Bell lan Demi Lovato uga wis dadi vokal. karo masalah kesehatan mental lan ngidini dheweke ngerti yen dheweke ora piyambak.

Review kanggo