Es Krim Pisang Mocha Chip Sampeyan Bisa Dessert utawa Sarapan
Konten
Krim es "diet" sing luwih sehat asring menehi sampeyan idham-idham, lan isine bahan-bahan sing ora bisa diucapake. Nanging nyenengi pint sing kebak lemak favorit sampeyan ora bakal bisa dilakoni kanthi rutin. Ketik: Resep krim sing apik iki sing menehi cara sing luwih sehat kanggo nglegakake kekarepan es krim lan menehi energi sethithik sing bisa digunakake saben esuk. (Related: Saka yogurt beku nganti gelato, iki pandhuan kanggo milih es krim sing paling sehat.)
Sampeyan mung kudu nggawe dhasar es kanggo nambani potongan pisang beku. Banjur sampeyan bakal nambah corak moka kanthi tambahan ekstrak kopi, potongan coklat, lan sentuhan sirup maple.
Sampeyan mung butuh sawetara menit kanggo mecut ing prosesor panganan, mula sampeyan bisa nggawe resep iki kanggo panganan cuci mulut utawa cemilan sing nyenengake lan nyenengake, utawa rumangsa bocah cilik sing nindakake "ala" kanthi ngganti pisang olih sing mboseni sawetara esuk es krim gedhang (Sabanjure: Resep Pisang Pisang Paling Sehat Nate)
Krim Mocha Chip sing Apik
Nglayani: 2
bahan
- 3 pisang beku, cubed
- 2 sendok makan potongan coklat
- 1 sendhok teh ekstrak kopi
- 1 sendhok sirup maple murni
- 3 sendok makan susu almond, utawa susu pilihan
Pitunjuk
- Gabungke kabeh bahan kajaba potongan coklat ing prosesor pangan. Campur nganti campuran biasane wis alus.
- Tambahake potongan coklat lan proses nganti 5 nganti 10 detik liyane.
- Transfer krim sing apik menyang 2 mangkok. Mangan langsung kanthi tekstur sing luwih alus, utawa beku supaya bisa ngencengi sadurunge ngrasakake.
Statistik nutrisi saben 1 mangkuk: 260 kalori, lemak 5g, karbohidrat 50g, serat 6g, gula 38g, protein 3g