Penulis: Roger Morrison
Tanggal Nggawe: 23 September 2021
Tanggal Nganyari: 12 November 2024
Anonim
Nalika nindakake hidrasi, nutrisi utawa rekonstruksi rambut - Kesehatan
Nalika nindakake hidrasi, nutrisi utawa rekonstruksi rambut - Kesehatan

Konten

Amarga kena polusi, panas utawa bahan kimia saben dina, kayata produk pewarnaan rambut, kabel pungkasane ilang nutrisi, dadi luwih keropos lan kurang tahan, rambut dadi cemlorot lan rapuh.Mula, tumindake prosedur sing bisa ngisi nutrisi sing ilang ing saben dinane penting supaya rambut dadi alus, tanpa volume, kanthi sumunar lan tanpa keriting.

Ana telung prosedur sing ningkatake kesehatan rambut: hidrasi, nutrisi lan rekonstruksi rambut. Pangobatan iki bisa ditindakake ing omah, nanging kudu dilakoni miturut karakteristik rambut ing wektu iki. Dadi, kanggo nemokake prosedur sing paling cocog, sampeyan bisa nyoba utas ing gelas banyu, sing gumantung kepiye polah benang, tingkat porositas bisa dipriksa lan, kanthi mangkono perawatan sing paling efektif.

Kanggo nindakake tes kasebut, cukup wenehake rambut ing gelas banyu banjur enteni apa rambute ngambang utawa disimpen ing sisih ngisor gelas, kayata ing gambar ing ngisor iki:


Mangkono, sawise nindakake tes, sampeyan bisa ngerti perawatan sing dibutuhake rambut:

1. Hidrasi

Hidrasi ditindakake nalika helai utuh, yaiku yen ana keratin sing cukup, ditindakake minangka cara kanggo njaga struktur untaian lan njaga sumunar lan alus rambut.

  • Kanggo wisuh: luwih seneng sampo sing ora asin, netral utawa transparan, banjur gosok kulit kepala, dadi umpluk mung nganggo helai.
  • Kanggo moisturize: mula sampeyan kudu masang topeng pelembab utawa krim pijet sing nduweni bahan kayata madu, endhog, coklat lan vitamin. Topeng kasebut kudu tetep ing rambut kira-kira 10 menit banjur bilas lan rampung kaya sing sampeyan karepake, supaya garing kanthi alami utawa gunakake finisher lan pengering rambut, banjur umpamane pelurus.
  • Frekuensi: 1 utawa 2 kali seminggu, kanggo sing wisuh rambut nganti 3 kali seminggu, sing umbah-umbah saben dina, bisa milih kanggo nambah hidrasi 1 dina utawa sulih nganggo pelembab. Frekuensi iki ora dhuwur lan ora bobote kabel.

Priksa tips liyane kanggo nglembabake rambut.


2. Nutrisi

Nutrisi ditindakake kanthi tujuan ngganti vitamin lan mineral sing ilang saka helai, lan dianjurake supaya rampung sadurunge hidrasi kanggo mesthekake asile.

  • Kanggo wisuh: gunakake sampo mutiara, cocok kanggo rambut garing utawa rusak, gunakake sethithik nanging priksa manawa kabeh rambut wis resik.
  • Kanggo menehi nutrisi: banjur oles topeng utawa krim pijet sing ngemot minyak utawa mentega sing ditambahake kaya shea butter, minyak macadamia, minyak klapa, minyak alpukat, zaitun, minyak Argan. Nambah bahan kasebut ing krim sing digunakake kanggo hidrat uga apike. Ninggalake nganti 20 menit kanthi tutup ing endhas.
  • Frekuensi: maksimal maksimal 2 kali seminggu, sanajan sampeyan wisuh rambut saben dina. Sing duwe rambut berminyak mung kudu ngetrapake produk sawise 10 cm saka oyot, lan yen rambut cekak, mung ujung.

3. Rekonstruksi

Rekonstruksi dituduhake nalika untaian keropos banget, sing utamane amarga ora ana keratin. Mula, rekonstruksi kasebut tujuane ngganti keratin rambut, ningkatake kesehatan untaian. Penting supaya rekonstruksi rampung sadurunge nutrisi utawa hidrasi kanggo mesthekake asil prosedur kasebut bisa dirasakake.


  • Kanggo wisuh: gunakake sampo kanggo reresik jero, tanpa uyah.
  • Kanggo mbangun maneh: nambah 1 ampul keratin kanggo saben 1 sendok krim pijet utawa gunakake krim sing wis duwe protein kayata keratin, bun, arginin, sistein, kolagen, asam amino ing bahan-bahane. Kadhangkala label produk duwe informasi sing digunakake kanggo ngganti massa kapiler. Ninggalake tumindak sajrone 20 menit, kanthi tutup banjur mbilas.
  • Frekuensi: gunakake maksimal 2 kali sewulan amarga keratin sing berlebihan nggawe rambut rapuh.

Cara paling apik kanggo mesthekake yen rambut sampeyan bisa cocog karo sing dibutuhake yaiku nindakake tes kanthi asring, nanging ngetutake jadwal kapiler uga minangka cara sing apik kanggo nggayuh rambut sing apik lan terhidrasi sanajan sampeyan nggunakake kimia rambut. Deleng cara nggawe jadwal kapiler.

Kita Menehi Saran

Tes Diabetes Gestasional: Apa sing Diarepake

Tes Diabetes Gestasional: Apa sing Diarepake

Apa Diabete Kehamilan?Diabete i ometri2428 perawatan adurunge kehamilan Akeh wanita ing duwe diabete kehamilan ora duwe gejala. Yen gejala katon, bi a uga ampeyan ora nggatekake amarga padha karo gej...
Dystonia serviks

Dystonia serviks

Ringke anDi tonia ervik minangka kondhi i langka ing otot gulu ampeyan kanthi ukarela kena po i i ora normal. Iki nyebabake gerakan memutar irah lan gulu ing bola-bali. Gerakan ka ebut bi a intermite...