Penulis: Monica Porter
Tanggal Nggawe: 22 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 17 Mei 2024
Anonim
90 Day Survival Challenge - Bushcraft Skills: Survival Alone In The Rainforest
Video: 90 Day Survival Challenge - Bushcraft Skills: Survival Alone In The Rainforest

Konten

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Chafing kedadeyan nalika kulit nyusup lan gesekan nyebabake abang, iritasi, lan rasa ora nyaman.

Wilayah umum kanggo kulit sing gawat kalebu paha ing njero, kelek, bokong, pangkal paha, lan uga puting susu. Kadhangkala, kulit sing ora enak bisa dadi jengkel banget nganti para dokter ngarani gesekan.

Warta sing apik yaiku sampeyan ora kudu ngeculake kulit sing garing. Ing artikel iki, kita bakal mriksa limang obat ing omah sing gampang kanggo nyuda rasa nyeri lan rasa ora nyaman ing kulit sing gundul.

Apa sing nyebabake chafing?

Sanajan kulit sampeyan angel lan bisa nglindhungi sampeyan saka pirang-pirang perkara, bisa uga rusak yen wis kakehan. Gesekan bola-bali, luwih-luwih yen dikombinasikake karo kelembapan, bisa nyebabake kulit cekak. Sawetara panyebab paling umum kalebu ing ngisor iki:

  • Nggawa bobot tambahan. Bobot sing gedhe banget ing paha, lengen, utawa weteng bisa nambah risiko nyusut kulit dhewe lan nyebabake iritasi.
  • Nyusoni susu. Ibu-ibu perawat asring ngalami chafing kulit amarga kelembapan ing puting susu sing dicampur nganggo kotang keperawatan.
  • Mlaku. Chafing cenderung umum kanggo para pelari jarak amarga gerakane bola-bali mlaku, dikombinasikake karo kulit sing kringet lan sandhangan sing ana ing kulit.
  • Sepeda. Nalika paha lan bokong bola-bali diusap ing kursi sepeda, bisa nyebabake kulit ora stabil.
  • Klambi ketat. Klambi sing nyenyet banget, kayadene kotang utawa jeroan sing nyenyet, bisa bola-bali nyapu kulit lan nyebabake chafing.
  • Popok Chafing uga mengaruhi bayi. Popok sing cilik banget, udan, utawa kenceng bisa nyebabake kulit cekel.

Iki mung sawetara conto babagan carane kulit bisa kecepet. Kombinasi kelembapan lan kulit sing ana gandhengane bisa nyebabake kerem.


Obat ing omah kanggo kulit sing irung

Penting, aja nganti nglirwakake kulit sing wis garing. Kulit sing ngemot, lembab bisa nyebabake infeksi kulit yen ora diobati.

Langkah kapisan kanggo ngrawat kulit sing irung yaiku ngresiki wilayah kasebut kanthi cara ngumbah awak kanthi alus lan banyu anget. Tancepake kulit kanthi garing, lan udakara area sing wis garing katon suwene sawetara menit sadurunge ditrapake salah sawijining obat ing omah ing ngisor iki.

1. Lidah buaya

Aloe vera minangka succulent sing nduweni sejarah sing dawa digunakake kanggo tujuan obat. Gel bening sing ditemokake ing njero godhonge wis digunakake pirang-pirang atus kanggo ngenthengake lan ngobati kulit sing wis kobong lan lumahing lumahing liyane.

Iki uga bisa mbantu nyuda iritasi lan pembengkakan sing nyebabake chafing.

Yen sampeyan duwe tanduran lidah buaya ing omah, sampeyan bisa ngilangi godhong, memeres gel, lan ditrapake ing kulit. Sampeyan uga bisa tuku godhong lidah buaya ing sawetara toko panganan alami.

Yen ora bisa nemokake godhong lidah buaya utawa ora pengin ngekstrak gel dhewe, sampeyan bisa tuku gel lidah buaya ing apotek utawa online.


2. sele minyak bumi

Miturut riset sing diterbitake ing British Journal of Sports Medicine, nglamar jeli petroleum ing kulit sing garing bisa mbantu nyuda iritasi luwih lanjut.

Amarga nyedhiyakake lunyu lan ora cepet diserep ing kulit, jeli petroleum uga bisa nyegah nyegah.

Krim karo seng oksida uga efektif kanggo ngalangi kelembapan lan nyegah chafing.

3. Minyak klapa

wis nunjukake manawa minyak klapa bisa nyuda inflamasi, mbantu ngobati luka, lan mateni bakteri ing kulit. Celupake sithik minyak klapa kanggo mbantu nyuda kulit sing wis garing.

Sanajan minyak klapa bisa mbantu ngobati kulit sing mentah lan iritasi, bisa uga ora tetep suwe ing kulit. Iki nggawe ora efektif kanggo nyegah chafing.

4. Pati jagung

Pati jagung duwe kemampuan kanggo nyedhot kelembapan ekstra ing kulit lan kanggo nyuda gatal. Iki uga bisa nggawe roso sutra ing kulit sing bisa nyegah gesekan lan gangguan liyane.

Pati jagung bisa digunakake minangka alternatif bubuk talcum, sing nyebabake sawetara keprihatinan amarga ana kemungkinan kanker.


5. Shea butter

Shea butter minangka lotion sing akeh asam lemak lan bisa mbantu nyuda lan nyuda kulit. Miturut a, uga duwe sifat anti-inflamasi sing bisa mbantu ningkatake kulit.

Keamanan

Obat-obatan kasebut biasane aman ditrapake ing kulit sing cekak. Nanging, yen kulit duwe lepuh utawa mbukak bundhas, luwih becik sampeyan ora nganggo bubuk utawa losyen nganti kulit mari dadi palindung.

Salah siji sing kalebu yaiku sele minyak bumi. Pasang ing tatu nganti mari, lan jupukna area kasebut ditutup nganggo bandage.

Apa perawatan liyane sing bisa mbantu?

Yen obat ing omah ora mbantu, utawa yen sampeyan pengin perawatan sing luwih kuwat, sampeyan bisa nggunakake krim kortikosteroid topikal. Sampeyan bisa tuku krim topik iki ing toko obat.

Dhiskusi karo dhokter yen sampeyan ora yakin apa jinis krim sing pas kanggo sampeyan.

Apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah chafing?

Kanggo ngindhari kulit supaya ora rame, sampeyan bisa:

  • Gunakake balm utawa krim menyang area sing gampang dirajang. Jelly petroleum, seng oksida, utawa balm utawa krim anti-chafing liyane (waca rekomendasi produk ing ngisor iki) bisa nglindhungi kulit sampeyan saka gesekan gerakan sing bola-bali.
  • Nganggo tutup pelindung utawa tameng puting. Apa kanggo ibu sing nyusoni utawa pelari jarak, tutup proteksi kasebut bisa nyuda gesekan puting nalika mlaku.
  • Nganggo kathok cendhak protèktif. Legging utawa celana pendek sepeda bisa nyegah kulit supaya ora uwal saka awake dhewe. Celana pendek kasebut biasane digawe saka bahan elastis alus sing bisa nyuda gesekan.
  • Ganti popok sing luwih gedhe. Kanggo bocah cilik, nggunakake popok ukurane luwih gedhe utawa aplikasi popok kanthi luwih longgar bisa nyuda kulit. Kajaba iku, asring ngganti popok nalika lemah bakal nyuda ruam lan ruam popok.

Produk anti-chafing

Yen sampeyan rawan kulit ceking, sampeyan luwih becik nggunakake gel utawa krim anti-chafing kanggo nglindhungi kulit. Sampeyan uga bisa nggunakake produk kasebut kanggo nyuda gesekan nalika kulit kangen bakal mari. Sawetara produk sing bisa digunakake kalebu:

  • Body Glide Original Anti-Chafe Balm. Digawe saka bahan sing diturunake saka tanduran, sampeyan bisa nggunakake balm nongreasy iki saben dina saben dinane sing gampang dirajang.
  • Krim Anti-Chafe Asli Chamois Butt’r. Dikembangake dening pengendara sepeda, krim anti-chafing iki minangka favorit para atlit. Isine bahan kayata lanolin, gliserin, lan minyak mineral sing bisa nyuda gesekan.
  • Salat Kacang Mentega Squirrel All-Natural Anti-Chafe. Salve iki nggunakake butters nut alami kanggo nyuda gesekan kulit. Uga ngemot minyak vitamin E kanggo njaga kulit supaya alus.

Intine

Kulit kusut minangka masalah umum sing disebabake gesekan bola-bali sing bisa ngrusak kulit lan nyebabake abang, iritasi, inflamasi, lan rasa ora nyaman.

Krim kortikosteroid topikal bisa mbantu kulit alus, uga sawetara obat ing omah, kayata lidah buaya, minyak klapa, shea butter, pati jagung, seng oksida, lan jeli petroleum.

Yen kulit sing irung ora apik karo obat ing omah utawa krim sing ora ana enteke, coba tindakake karo dokter.

Paling Populer Ing Situs

Biaya Urip Kanthi Colitis Ulcerative: Crita Jackie

Biaya Urip Kanthi Colitis Ulcerative: Crita Jackie

Jackie Zimmerman urip ing Livonia, Michigan. ampeyan butuh pirang-pirang jam kanggo drive aka omah menyang Cleveland, Ohio - lelungan ing ditindakake kaping pirang-pirang kanggo janji lan opera i dokt...
Nggunakake Cuka Apple kanggo Mbantu Tekanan Darah Ngisor

Nggunakake Cuka Apple kanggo Mbantu Tekanan Darah Ngisor

Ringke anAna ka empatan ing apik yen ampeyan utawa wong ing ampeyan kenal wi ngalami tekanan darah tinggi. Tekanan getih minangka kekuwatan getih ing nyurung tembok arteri, kaya banyu ing pipa nalika...