Coba Iki: 37 Obat Ngarep kanggo Virus-1 lan -2 Herpes Simplex

Konten

• Pangobatan omah sing sejati
• Kompres anget
• Kompres keren
• Baking pasta soda
• Tempel jagung
• Papak topik
• Cuka sari apel topik (ACV)
• Owahan panganan
• Sayuran antioksidan
• Asam lemak Omega-3
• Protein
• Vitamin C
• Seng
• Komplek Vitamin B
• Asam
• L-arginin
• Ditambah gula
• Prosesor utawa preservatif abot
• Alkohol
• Suplemen
• Seng
• Komplek Vitamin B
• Lysine
• Probiotik
• Herb, minyak, lan solusi liyane
• Lidah buaya
• Minyak wit teh
• Penyihir hazel
• Madu Manuka
• Susu wedhus
• Minyak esensial chamomile
• Minyak esensial jahe
• Minyak atsiri thyme
• Lenga bijaksana Yunani
• Lenga kayu putih
• Minyak oregano Meksiko
• Ekstrak balsem lemon
• Ekstrak bijak lan ekstrak rhubarb gabungan
• Ekstrak licorice
• Ekstrak Echinacea
• Ekstrak neem
• Umum lan apa sing kudu ditindakake
• Intine

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Bab sing kudu dipikirake

Herpes simplex minangka virus. Iki tegese ora ana "tamba" sing kondhang sing bakal nyegah gejala bali. Nanging ana prekara sing bisa sampeyan lakoni supaya bisa lega nalika wabah HSV-1 utawa HSV-2.

Sampeyan bisa uga nyuda inflamasi, iritasi, lan gejala liyane kanthi campuran gaya urip lan suplemen panganan. Nanging, obat kasebut ora bisa ngganti rencana perawatan klinis.

Sampeyan kudu mesthi ngobrol karo dhokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane sadurunge nyoba perawatan alternatif. Dheweke bisa ngrembug babagan dosis, efek samping, lan interaksi.

Pangobatan omah sing sejati

Pangobatan ing omah sing wis dicoba lan bener bisa nyuda pembengkakan, gatel, lan sting sing ana gandhengane karo wabah. Sampeyan bisa uga wis duwe apa sing sampeyan butuhake kanggo obat kasebut ing kabinet dapur utawa dada obat.

Kompres anget

nyaranake supaya luwih becik ngetrapake panas yen sampeyan krasa lara. Yen wis lara, panas bisa uga nyuda rasa nyeri lan pembengkakan.

Sampeyan bisa nggawe kompres anget sing garing kanthi ngisi kaos sikil ing setengah beras lan microwaving mung sak menit.

Kompres keren

Sampeyan uga bisa nggunakake kompres adhem kanggo nyuda pembengkakan. Oleske bungkus es utawa kain lap sing alus lan alus sing isine es menyang wilayah sing kena pengaruh. Baleni maneh yen dibutuhake saben patang jam.

Baking pasta soda

Aplikasi pasta soda bisa mbantu ngilangi lesi lan ngilangi rasa gatel. Kanggo nindakake iki, celup bal katun udan utawa ujung Q menyang soda roti murni sing sithik, lan lebokake ing lara.

Tempel jagung

Pasta pati jagung uga garing lesi lan ngilangi gatal. Celupake werni katun udan utawa ujung Q menyang tepung jagung cilik, lan lebokake ing area sing kena pengaruh.

Papak topik

Panliten sing luwih lawas nuduhake manawa bawang putih bisa uga duwe sifat antivirus tumrap loro jenis herpes. Gosok bawang putih sing anyar lan dicampur karo minyak zaitun kanggo diencerke. Sampeyan bisa nggunakake campuran iki kanthi lara nganti kaping telu saben dina.

Cuka sari apel topik (ACV)

ACV misuwur amarga sifat anti-inflamasi lan antivirus. Kanggo ngolehake manfaate kasebut, campuran ACV siji bagian karo banyu anget telung bagean lan olesake menyang wilayah sing kena pengaruh.

Owahan panganan

Mangan panganan sing pas lan ngindhari bahan-bahan tartamtu bisa nambah sistem kekebalan awak lan, sabanjure, mbantu awak nglawan virus herpes.

Bukti anekdot nuduhake manawa ngganti panganan bisa mbantu nyegah wabah.

Sanajan luwih akeh riset sing dibutuhake, bukti klinis ndhukung sawetara pratelan kasebut.

Sayuran antioksidan

Mangan sayuran sing akeh antioksidan lan bisa nyuda inflamasi. Kembang kol, bayam, kale, lan tomat sugih karo antioksidan ikatan radikal bebas. Uga ngemot lisin luwih akeh tinimbang arginin, rasio asam amino sing penting kanggo nyegah herpes.

Asam lemak Omega-3

Asam lemak rantai 3 omega bisa digunakake kanggo mbantu sistem kekebalan awak nglawan kronis. Wiji salmon, mackerel, flaxseed, lan chia sugih karo asam lemak kasebut.

Protein

Ngonsumsi tingkat protein sing sehat kanggo nglawan virus herpes lan patogen liyane. Diet supaya tetep protein lan kurang jenuh karo mangan almond, endhog, lan gandum.

Vitamin C

Peneliti wis nunjukake manawa vitamin C bisa nyepetake penyembuhan wabah herpes kanthi efisien. Iki uga bisa mbantu nyepetake wektu antarane wabah.

Woh-wohan lan sayuran sing beda-beda kayata mrico, jeruk, lan stroberi sing sugih karo vitamin C. Woh mangga lan papaya uga ngemot vitamin, tanpa nambah lysine ing panganan.

Seng

Terapi seng jumlah wabah herpes sing sampeyan duwe nalika menehi wektu luwih suwe ing antarane wabah kasebut. Sampeyan bisa nambah seng ing panganan kanthi mangan kuman gandum, kacang polong, wedhus, lan daging babi.

Komplek Vitamin B

Vitamin B bisa nambah respon imun kanggo mbantu awak nglawan virus herpes. Sampeyan bisa entuk vitamin B saka kacang ijo, endhog, bayem, lan brokoli.

Asam

Panganan asam bisa uga ngilangi lelara kadhemen sadurunge bisa mari. Jus buah, bir, soda, lan panganan olahan kabeh luwih asam. Watesan panganan kasebut lan pikirake banyu utawa seltzer sing apik.

L-arginin

Aja panganan sing ngemot arginin tingkat dhuwur ing saben wektu. Coklat utamane sugih karo asam amino iki, sing diklaim sawetara wong bisa nyebabake gejala herpes. Roti untune sing manis nganggo pilihan sing padhet karo vitamin kaya mangga utawa apricot sing wis garing.

Ditambah gula

Awak sampeyan ngowahi gula sing ditambahake dadi asam. Aja panganan sing ana gula tambahan lan nimbang panganan sing enak, kayata gedhang lan jeruk, kanggo panganan cuci mulut.

Prosesor utawa preservatif abot

Panganan sing diolah ngemot pengawet sintetik sing bisa nyebabake stres oksidatif. Ngurangi tingkat stres oksidatif bisa uga ningkatake penyembuhan nalika wabah. Coba gunakake panganan olahan kaya panganan beku, produk gandum olahan, lan permen saka panganan.

Alkohol

Alkohol rusak ing awak sampeyan sing padha karo gula. Konsumsi gula sing akeh digandhengake karo supresi sel getih putih - sing bisa nyebabake wabah iki bisa uga. Yen sampeyan bakal ngombe alkohol, aja cukup, banjur pilih wedang sing kurang asem, kayata anggur.

Suplemen

Suplemen bisa uga mbantu nyengkuyung sistem kekebalan awak lan mbantu awak nyuda wabah.

Nanging suplemen ora diatur karo Administrasi Pangan lan Obat A.S. (FDA) kaya obat-obatan. Sampeyan kudu mesthi ngobrol karo panyedhiya layanan kesehatan sadurunge njupuk suplemen. Sawetara suplemen bisa uga berinteraksi karo obat sing resep lan resep.

Seng

Ngonsumsi seng bisa uga nyuda panyakit herpes saben taun. Nganggo 30 miligram (mg) saben dina bisa cukup kanggo nglawan herpes.

Komplek Vitamin B

Suplemen kompleks Vitamin B ngemot kabeh vitamin kelas B. Vitamin iki nambah energi, mbantu metabolisme, lan ndhukung tuwuhing sel sing sehat. Fungsi kasebut penting nalika herpes nyerang awak nalika wabah aktif. Suplemen sing beda-beda ing pasar bakal beda-beda gumantung ing jumlah vitamin B sing ana ing kompleks B.

Lysine

Lysine minangka asam amino sing digunakake awak kanggo pencernaan lan pertumbuhan sel sing sehat. Riset babagan potensial lisin kanggo nglawan herpes simplex isih ana. Sawetara laporan nuduhake yen dosis saben dina 500 mg nganti 3.000 mg lisin bisa nguntungake.

Probiotik

Galur probiotik tartamtu kanggo mbantu nglawan infeksi herpes. Nganggo probiotik uga bisa nguatake sistem kekebalan awak kanthi cara liya. Mangan yogurt minangka papan wiwitan. Suplemen probiotik sing ngemot galur Lactobacillus rhamnosus dikenal bisa nambah fungsi kekebalan awak.

Herb, minyak, lan solusi liyane

Yen digunakake kanthi bener, topik tartamtu bisa mbantu nyepetake penyembuhan, ngilangi gatal, lan rasa ora nyaman.

Akeh bahan topikal kayata minyak esensial sing bisa ngobati alangan kulit yen ora diencerke. Minyak pembawa, kayata jojoba lan minyak klapa, penting kanggo nggunakake bahan-bahan topikal kanthi aman. Kabeh topik sing kapacak ing ngisor iki kudu digunakake karo minyak operator kajaba sing kacathet.

Sampeyan uga kudu nindakake tes tambalan sadurunge nindakake aplikasi lengkap. Iki mung cara kanggo mesthekake sampeyan ora ngetrapake bahan iritasi ing wilayah sing wis sensitif.

Sampeyan bisa nindakake tes tambalan kanthi cara iki:

1. Gunakake topikal ing lengen ngisor.
2. Ngenteni 24 jam.
3. Yen sampeyan ngalami gatel, inflamasi, utawa iritasi liyane, ngumbah wilayah kasebut kanthi tliti lan aja nganti nggunakake.
4. Yen sampeyan ora ngalami gejala sing ngrugekake sajrone 24 jam, mesthine aman ditrapake ing papan liya.

Blanja topik sing ora prelu diencerke karo minyak carrier: lidah buaya, madu manuka, ekstrak licorice, lan ekstrak echinacea.

Tuku minyak carrier kanggo topik ing ngisor iki: minyak esensial (wit teh, chamomile, jahe, timme, kayu putih), hazel penyihir, ekstrak balsem lemon, lan ekstrak neem.

Lidah buaya

Lidah buaya wis kabukten sipat nyepetake tatu. Iki sifat lan ngobati lesi herpes. Gel lidah buaya murni bisa ditrapake langsung ing meh kabeh area awak tanpa diencerke.

Minyak wit teh

Minyak wit teh minangka bahan antivirus sing kuat kanggo mbantu herpes. Minyak wit teh kudu diencerke karo minyak pembawa sadurunge digunakake nalika lara adhem utawa herpes kelamin.

Penyihir hazel

Penyihir hazel wis. Sawetara wong bisa nggunakake hazel penyihir murni tanpa ngalami iritasi, dene sing liya nandhesake. Sampeyan kudu nggunakake solusi diencerke yen kulit sensitif.

Madu Manuka

aplikasi topikal madu manuka bisa uga efektif kaya akyklovir nalika ngobati HSV-1 lan HSV-2. Madu manuka bisa ditrapake langsung tanpa dilusi.

Susu wedhus

Susu wedhus ngemot sing bisa cocog karo herpes simplex. Sampeyan bisa langsung ngombe susu wedhus tanpa diencerke.

Minyak esensial chamomile

Sawetara panliten ngandhakake manawa minyak esensial chamomile duweni sifat sing bisa mbantu ngobati HSV-2. Sampeyan kudu diencerke karo minyak carrier.

Minyak esensial jahe

Minyak atsiri jahe duweni potensi bisa mateni virus herpes nalika kontak. Sampeyan kudu diencerke karo minyak carrier.

Minyak atsiri thyme

Minyak esensial thyme uga duweni potensi kanggo nglawan virus herpes. Sampeyan kudu diencerke karo minyak carrier.

Lenga bijaksana Yunani

Minyak bijaksana Yunani uga bisa nglawan virus herpes. Sampeyan kudu diencerke karo minyak carrier.

Lenga kayu putih

Minyak kayu putih bisa uga nandhang herpes. Iki uga nyenengake lan ningkatake penyembuhan. Sampeyan kudu diencerke karo minyak carrier.

Minyak oregano Meksiko

Minyak oregano Meksiko ngemot carvacrol, bahan kasebut. Sampeyan kudu diencerke karo minyak carrier.

Ekstrak balsem lemon

Ekstrak balsam minyak esensial balm lemon lan nyuda resiko sampeyan ditularake. Sampeyan kudu diencerke karo minyak carrier.

Ekstrak bijak lan ekstrak rhubarb gabungan

manawa persiapan bijaksana-rhubarb topikal bisa uga efektif kaya akyklovir nalika ngobati HSV-1. Campuran iki kudu diencerke karo minyak carrier.

Ekstrak licorice

Bahan aktif oyot licorice duwe. Properti kasebut nggawe ekstrak licorice minangka perawatan sing njanjeni kanggo wabah. Sampeyan bisa nglamar licorice langsung tanpa dilusi.

Ekstrak Echinacea

Ekstrak echinacea bisa uga nglawan loro galur herpes simplex. Iki uga anti-inflamasi, sing bisa ngatasi wabah sing ana. Sampeyan bisa ngetrapake ekstrak Echinacea langsung tanpa diencerke.

Ekstrak neem

Ekstrak neem sifat anti-herpes sing signifikan. Ekstrak Neem Murni kuat lan bisa ngobong kulit sampeyan. Sampeyan kudu diencerke karo minyak carrier.

Umum lan apa sing kudu ditindakake

Mangkene sawetara tips umum kanggo manajemen wabah.

Yen sampeyan lara adhem ...

• DO selokan sikat untu lan gunakake sing anyar.
• DO ngemot istirahat, vitamin C, lan suplemen seng nalika ngalami stres dhuwur.
• DO nggunakake hypoallergenic, lip balm bening kanggo nglindhungi kulit saka srengenge, angin, lan hawa adhem.
• Aja nuduhake cangkir utawa omben-omben sajrone wabah kasebut.
• Aja nyoba njedhul, ngeculake, utawa ngganggu lara adhem nalika ngobati.

Yen sampeyan nandhang wabah herpes kelamin ...

• DO nganggo katun katun lan sandhangan longgar.
• DO njupuk udan anget sing dawa lan njaga supaya wilayah kasebut tetep resik lan garing sawayah-wayah.
• Aja rendhem ing bak panas utawa bathuk.
• ORA srawung. Virus kasebut sanajan sampeyan nggunakake kondom.

Intine

Sanajan obat ing omah bisa dadi terapi tambahan sing migunani, nanging ora bisa ngganti perawatan klinis.

Yen ora ana apa-apa sing bisa digunakake, janjian karo dokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane. Dheweke bisa ngetrapake gejala lan kerja bareng sampeyan kanggo golek obat sing bener. Dheweke uga bisa menehi rekomendasi perawatan komplementer liyane.

Yen gejala sampeyan bakal luwih parah sawise nyoba obat ing omah, aja nggunakake maneh.