4 Scrub rai krasan sing gampang digawe

Konten

• Apa mupangate scrub rai?
• Apa ana bahan sing kudu dihindari?
• Bahan apa sing bisa digunakake kanthi apik?
• Apa sing sampeyan butuhake kanggo nggawe scrub rai?
• Resep scrub rai DIY
• 1. Gosok gandum lan yogurt
• Bahan-bahan
• Pitunjuk
• 2. Gosok madu lan gandum
• Bahan-bahan
• Pitunjuk
• 3. Gosok apel lan madu
• Bahan-bahan
• Pitunjuk
• 4. Scrub oatmeal pisang
• Bahan-bahan
• Pitunjuk
• Sepira kerepe sampeyan nggunakake scrub rai?
• Tips safety
• Intine

Exfoliation mbantu ngilangi sel kulit mati saka permukaan kulit sampeyan. Eksfoliasi reguler uga bisa nyegah pori-pori sing tersumbat lan ngrangsang produksi kolagen. Asile? Kulit sing luwih kenceng, alus, lan sumringah sing ora gampang breakout.

Yen sampeyan seneng ngerti apa sing sampeyan lebokake ing kulit, scrub rai krasan bisa dadi pilihan. Bonus liyane yaiku cepet lan gampang digawe, lan bisa uga wis duwe kabeh bahan sing dibutuhake.

Terus maca kanggo sinau luwih lengkap babagan mupangate eksfoliasi, lan cara nggawe scrub rai DIY kanthi bahan aman.

Apa mupangate scrub rai?

Yen wis rampung kanthi bener, exfoliating kulit nganggo scrub rai bisa uga menehi mupangat kaya ing ngisor iki:

• Kulit sing luwih alus Exfoliator mbantu nyingkirake sel kulit mati sing durung diwutahake awak. Iki bisa mbantu menehi kulit sing luwih alus, cerah, lan malah luwih cerah.
• Peningkatan sirkulasi. Stimulasi ing lumahing kulit bisa nambah aliran getih, lan bisa uga menehi kulit luwih sehat.
• Pori-pori sing ora ditutup Eksfoliasi wajah bisa ngilangi sel kulit lan minyak sing bisa ngilangi pori-pori lan nyebabake breakout.
• Nyerep luwih apik. Kanthi ngilangi sel kulit mati lan puing-puing liyane, kulit sampeyan bisa nyedhot produk liyane kanthi luwih efektif.

Apa ana bahan sing kudu dihindari?

Amarga kulit ing pasuryan sampeyan luwih sensitif lan alus tinimbang kulit ing awak sampeyan, scrub rai kudu ngemot partikel sing luwih alus tinimbang gosok awak.

Contone, gosok gula, sing minangka eksfoliator awak sing populer, angel banget kanggo rai sampeyan. Semono uga uyah laut, nutshells, lan lapangan kopi. Partikel kasebut biasane kasar kanggo kulit rai.

Nggunakake bahan-bahan sing kasar banget kanggo kulit sampeyan bisa nyebabake kulit sing iritasi abang. Ing sawetara kasus, partikel kasar bisa uga ngeruk utawa ngremukake kulit.

Bahan apa sing bisa digunakake kanthi apik?

Kanggo nyegah gangguan kulit utawa goresan, sampeyan pengin nggunakake exfoliator sing entheng kanthi partikel sing luwih cilik lan luwih alus. Sawetara opsi kalebu:

• oatmeal organik sing apik banget
• kayu manis
• sega lemah
• baking soda, kanthi jumlah sethithik

Iki kabeh eksfoliator fisik. Iki tegese sampeyan kudu gosok utawa gosok kulit nganggo bahan kasebut supaya bisa digunakake.

Saliyane exfoliator fisik, uga ana pilihan nggunakake exfoliator kimia. Jinis bahan iki nggunakake bahan kimia alami lan enzim kanggo mbusak sel kulit mati lan gawe anyar kulit.

Sawetara jinis bahan kimia exfoliator sing bisa digunakake ing scrub rai DIY kalebu:

• susu lan yogurt, sing ngemot asam laktat
• apel, sing ngemot asam malat
• nanas, sumber vitamin C lan asam sitrat sing sugih
• mangga, sumber vitamin A sing akeh

Apa sing sampeyan butuhake kanggo nggawe scrub rai?

Gosok rai krasan biasane ora butuh bahan-bahan. Sadurunge nggawe scrub, priksa manawa sampeyan duwe barang ing ngisor iki:

• minyak operator sing bisa nyampur lan nglembabake, kayata jojoba, klapa, utawa minyak almond
• gilingan kopi utawa prosesor panganan yen nggunakake gandum
• ngukur sendok utawa ngukur cangkir
• mangkuk campuran
• sendok campuran
• minyak esensial, yen dikepengini

Sampeyan uga pengin njupuk kontainer sing bisa disegel. Iki ngidini sampeyan nyimpen scrub lan digunakake maneh ing wektu mengko.

Resep scrub rai DIY

1. Gosok gandum lan yogurt

Oat ora mung kanggo sarapan - uga kanggo perawatan kulit. Kasunyatane, gandum bisa ditemokake ing pirang-pirang jinis produk perawatan kulit. Biasane didaftar minangka "oatmeal koloid" ing produk kasebut.

Miturut riset, oatmeal ngemot senyawa sing diarani fenol, sing nduweni kegiyatan antioksidan. Uga duwe sipat anti-inflamasi kanggo nyenengake kulit.

Yogurt, sing duwe asam laktat alami, bisa mbantu nambah eksfoliasi, dene minyak jojoba bisa nambah kelembapan tanpa nyumbat pori-pori.

Scrub iki cocog kanggo kulit gabungan.

Bahan-bahan

• 2 sendhok teh gandum sing digulung kanthi alus (organik yen bisa)
• 1 sendhok yogurt Yunani polos organik
• 1 sendhok jojoba utawa minyak klapa

Pitunjuk

1. Giling gandum dadi bubuk bubuk nggunakake gilingan kopi utawa prosesor panganan.
2. Campur kabeh bahan ing mangkuk campuran.
3. Aplikasi menyang kulit sing wis diresiki ing bunderan sing lembut udakara 30 nganti 60 detik.
4. Bilas gosok saka kulit nganggo banyu anget.
5. Sendok campuran sing isih ana ing wadhah kedap udara lan simpen ing kulkas.

2. Gosok madu lan gandum

Madu minangka tambahan kanggo scrub rai amarga kemampuane ngimbangi bakteri ing kulit. Iki nggawe bahan sing efektif nglawan kukul. Madu minangka eksfoliant alami lan pelembab.

Bahan-bahan

• 1/4 cangkir gandum polos, lemah sing durung dimasak lan alus
• 1/8 cangkir madu mentah
• 1/8 tuwung minyak jojoba

Pitunjuk

1. Giling gandum dadi bubuk bubuk nggunakake gilingan kopi utawa prosesor panganan.
2. Anget madu sajrone sawetara detik ing gelombang mikro dadi luwih gampang dicampur.
3. Campur kabeh bahan ing mangkuk.
4. Sapukan ing kulit ing lingkaran sing lembut udakara 60 detik.
5. Bilas gosok nganggo banyu anget.
6. Sendok sisa scrub ing wadhah kedap udara lan simpen ing kulkas.

3. Gosok apel lan madu

Gosok iki nggunakake madu kanggo menehi nutrisi lan moisturize kulit. Apel - sing duwe asam buah alami lan enzim - uga exfoliate. Asam woh sing dikombinasikake karo sifat antibakteri saka madu dadi pilihan sing apik kanggo kulit berminyak utawa kukul.

Bahan-bahan

• 1 apel sing wis mateng, dikupas lan diadu
• 1/2 sendhok madu organik mentah
• 1/2 sendhok teh lenga jojoba

Pitunjuk

1. Puree apel ing prosesor panganan nganti lancar nanging ora kenceng.
2. Anget madu sajrone sawetara detik nganggo gelombang mikro dadi luwih gampang dicampur.
3. Campur kabeh bahan ing mangkuk.
4. Gunakake gerakan bunder ing pasuryan sampeyan sajrone 30 nganti 60 detik.
5. Ayo gosok lungguh ing kulit suwene 5 menit kanggo mupangat sing luwih lembab.
6. Bilas resik nganggo banyu anget.
7. Sendok campuran sing isih ana ing wadhah lan simpen ing kulkas.

4. Scrub oatmeal pisang

Yen sampeyan dudu penggemar minyak ing rai, coba coba scrub iki, sing nggunakake banana minangka basis.

Pisang ngemot nutrisi kayata kalium, vitamin C, lan jejak vitamin A. Uga ngemot silika, unsur mineral lan silikon, sing bisa nambah produksi kolagen ing kulit.

Scrub iki cocog banget kanggo kulit berminyak.

Bahan-bahan

• 1 gedhang mateng
• 2 sendhok teh oatmeal lemah sing apik
• 1 sendhok yogurt Yunani polos organik

Pitunjuk

1. Tumbuk gedhang nganggo garpu nganti Gamelan nanging ora kenceng.
2. Giling gandum ing prosesor panganan nganti bubuk bubuk.
3. Campur kabeh bahan ing mangkuk.
4. Aplikasi ing kulit kanthi gerakan bunder nganti 30 nganti 60 detik.
5. Bilas scrub kanthi resik.
6. Sendok campuran sisa menyang wadhah sing adhem lan simpen ing kulkas.

Sepira kerepe sampeyan nggunakake scrub rai?

Sanajan ana akeh mupangat kanggo eksfoliasi rai, sampeyan ora pengin kakehan kulit.

Yen sampeyan duwe kulit berminyak, mesthine aman kanggo eksfoliasi nganti kaping telu seminggu. Yen kulit sensitif, rawan kukul, utawa garing, cukup seminggu utawa kaping pindho.

Tips safety

Kaya dene scrub, bisa uga sampeyan duwe reaksi alergi marang siji utawa luwih bahan. Sadurunge masang bahan ing rai, lebokake tambalan tes cilik ing sisih sikut. Yen kulit sampeyan ora nanggepi bahan kasebut, mesthine bisa digunakake ing rai kanthi aman.

Luwih becik nyegah eksfoliasi yen kulit sunburn, pecah, utawa abang. Yen sampeyan duwe area kulit sing rusak, kayata potongan utawa kukul kukul sing iritasi, aja nggunakake scrub ing wilayah kasebut.

Intine

Scrub rai minangka cara sing apik kanggo njabut sel kulit mati saka permukaan kulit sampeyan. Exfoliating kulit uga bisa nyegah pori-pori sing tersumbat lan ningkatake sirkulasi lan produksi kolagen.

Gosok rai gampang digawe ing omah lan ora mbutuhake bahan. Nanging, penting mung nggunakake bahan sing aman kanggo eksfoliasi rai. Sawetara jinis eksfolian, kayata gula, uyah laut, lan nutshells, banget kasar kanggo kulit ing rai.

Yen sampeyan ora yakin manawa bahan kasebut cocog kanggo kulit, gunakake dhokter dhokter dhokter dhisik supaya luwih cetha sadurunge digunakake.