Kepiye Retinol Bisa Nganggo Kulit?

Konten

• Cara kerjane
• Apa sing dianggep
• Efek samping
• Ati-ati
• Nalika arep golek dhokter
• Intine

Retinol minangka salah sawijining bahan perawatan kulit sing misuwur ing pasar. Versi retinoid sing larang (OTC), retinol minangka turunan vitamin A sing utamane digunakake kanggo ngatasi masalah anti-penuaan uga kukul.

Yen jarene, retinol dudu produk sing padha karo retinoid resep, sing luwih kuat. Nanging, retinol isih versi OTC paling kuat sing kasedhiya dibandhingake karo retinoid OTC liyane kayata retinaldehyde lan retinyl palmate. Retinol duwe akeh mupangat kanggo perawatan kulit, nanging uga ana efek samping sing kudu dipikirake.

Penasaran apa retinol bisa dadi tambahan sing migunani kanggo rutinitas perawatan kulit? Sinau luwih lengkap babagan bahan kunci iki ing ngisor iki.

Cara kerjane

Retinol minangka jinis retinoid, sing digawe saka vitamin A. Luwih ora ngilangi sel kulit mati kaya pirang-pirang produk anti-penuaan lan kukul, molekul cilik sing nggawe retinol ana ing sangisore epidermis (lapisan kulit njaba) dermis sampeyan.

Sawise ana ing lapisan kulit tengah iki, retinol mbantu netralake radikal bebas kanggo nambah produksi elastin lan kolagen. Iki nggawe efek "plumping" sing nyuda munculé garis-garis halus, kisut, lan pori-pori sing saya gedhe. Ing wektu sing padha, retinol duwe efek eksfoliasi ing permukaan kulit sing luwih bisa nambah tekstur lan nada.

Retinol uga bisa mbantu ngobati kukul sing parah, uga jaringan parut sing gegandhengan. Iki mbantu supaya pori-pori ora ditutup kanthi nggawe agen comedolytic kanggo mbantu nyegah pembentukan komedone utawa cacat. Kanggo kukul sing parah, dokter kulit sampeyan bisa menehi resep antibiotik gegandhengan karo perawatan retinol. Elinga yen butuh nganti enem minggu kanggo ndeleng perbaikan ing breakout.

Pungkasane, retinol uga wis kabukten bisa ngimbangi tingkat hidrasi kulit. Efek eksfoliasi sing entheng mbantu ngilangi sel kulit mati sing bisa nyebabake kelembapan. Iki bisa uga nguntungake kulit berminyak kanthi ngontrol produksi sebum ing pori-pori.

Apa sing dianggep

Retinol biasane digunakake kanggo nambani kahanan kulit ing ngisor iki:

• kukul
• garis apik
• kisut
• bintik-bintik umur (srengenge), bintik-bintik, lan pratandha kerusakan srengenge liyane, kadang diarani foto
• tekstur kulit ora rata
• melasma lan jinis hiperpigmentasi liyane
• pori-pori gedhe sing disebabake kukul, kulit berminyak, utawa ilang kolagen

Kanggo entuk asil paling apik saka produk perawatan kulit sing ana ing retinol, sampeyan kudu nggunakake saben dina. Perlu sawetara minggu nganti sampeyan bisa ndeleng asil dandan sing signifikan.

Efek samping

Nalika retinoid-kalebu retinol-disetujoni dening Administrasi Pangan lan Obat (FDA), iki ora ateges bebas saka efek samping. Wong sing nggunakake retinol umume ngalami kulit garing lan iritasi, luwih-luwih sawise nggunakake produk anyar. Efek samping liyane bisa uga kalebu kulit abang, gatel, lan kulit pil.

Efek samping iki sementara lan bisa uga nambah sajrone sawetara minggu amarga kulit sampeyan wis biasa karo produk kasebut. Nanging, yen sampeyan terus ngalami iritasi kulit, sampeyan bisa uga golek alternatif kanggo nyuda kekuwatan.

Aplikasi retinol 30 menit sawise ngumbah rai uga bisa nyuda iritasi kulit. Solusi liyane sing bisa ditindakake yaiku nyuda aplikasi saben dina liyane lan nambah toleransi kulit menyang retinol sadurunge pindhah menyang panggunaan saben dina.

Risiko efek samping sampeyan uga luwih gedhe yen nggunakake luwih saka siji produk sing ana ing retinol sekaligus. Waca label produk kanthi tliti - luwih-luwih yen sampeyan nggunakake kombinasi anti-tuwa lan produk kukul, sing cenderung ngemot retinol.

Amarga risiko sensitivitas srengenge, retinol paling apik ditrapake ing wayah wengi.

Ati-ati

Sunburn minangka salah sawijining risiko paling gedhe nggunakake retinol. Sawetara efek pangatusan lan iritasi bisa uga saya parah amarga kena sunar srengenge. Ironis, cahya srengenge bisa nyebabake sampeyan ngalami efek sing tepat sing digunakake kanggo retinol, kayata bintik-bintik umur lan kisut. Kanggo nyuda resiko kasebut, nganggo sunscreen saben dina lan aja nganti kena sinar srengenge langsung.

Retinol ora dianjurake kanggo wanita hamil. Dheweke bisa nambah risiko cacat lair lan keguguran. Dhiskusi karo dhokter babagan retinol yen sampeyan nganggep ngandut yen sampeyan bakal ngandut yen ora bakal suwe. Dheweke bisa menehi saran supaya njupuk kontrasepsi oral nalika nggunakake retinol.

Nggunakake retinol bisa nambah eksim. Aja nggunakake yen sampeyan ngalami ruam eksim sing aktif.

Sawetara keprihatinan uga ditemokake babagan kemungkinan efek karsinogenik jangka panjang retinol adhedhasar panaliten tikus. Nanging, luwih akeh kajian manungsa sing dibutuhake kanggo ngonfirmasi risiko kasebut. Rembugake masalah sampeyan babagan dhokter sadurunge digunakake.

Nalika arep golek dhokter

Retinol OTC kasedhiya tanpa resep, nanging sampeyan bisa uga kudu ngobrol karo dokter kulit sadurunge nggunakake. Iki bisa mbantu ngatasi kahanan kulit kanthi sakabehe lan menehi rekomendasi produk sing tepat adhedhasar kabutuhan masing-masing.

Utawa, yen sampeyan ora bisa ndeleng asil saka produk kecantikan utawa toko obat umum, dokter dermatologis bisa uga menehi rekomendasi resep retinoid. Retinoid resep kalebu:

• tazarotene (Tazorac) kanggo kisut
• tretinoin (Retin-A) kanggo kisut
• adapalene (Beda) kanggo kukul
• isotretinoin (Accutane) kanggo kukul sing parah

Nalika rumus resep pancen kuwat, iki uga tegese duwe efek samping sing luwih dhuwur. Tindakake pandhuan dhokter lan nganggo sunscreen saben dina.

Yen sampeyan isih durung weruh asil sing dipengini sawise nyoba retinoid resep pirang-pirang minggu, dokter kulit bisa menehi saran pilihan liyane kayata:

• asam alpha-hidroksi, kayata asam glikolik lan sitrat kanggo anti-tuwa
• asam beta-hidroksi (asam salisilat) kanggo mbantu nambah tekstur kulit lan kukul
• pil kimia kanggo mbantu ngeculake lapisan njaba kulit kanggo nada lan tekstur sing luwih apik
• dermabrasion, sing bisa uga mbantu tekstur lan nada
• pangisi kanggo garis lan kisut sing apik
• perawatan laser kanggo hiperpigmentasi, bekas, lan pori-pori sing saya gedhe

Intine

Retinoid dikenal duwe efek positif ing kulit sing wis tuwa lan kulit kukul. Retinol minangka bentuk retinoid sing paling gampang diakses, uga pilihan sing paling apik kanggo kulit sensitif. Sampeyan isih bisa uga ora bisa ndeleng asil lengkap sing digunakake nganti 12 wulan.

Yen sampeyan ora bisa nambah perbaikan warna kulit, tekstur, utawa kelancaran sing penting sawise sawetara wulan nggunakake retinol, coba coba golek dokter dermatologis.