Napa Anjingku minangka resep paling apik kanggo nyeri kronis

Konten

• 1. Dheweke pancen hebat ngrangkul
• 2. Dheweke nggawe aku rumangsa dikasihi
• 3. Dheweke tetep saya obah
• 4. Dheweke seneng banget bisa ndeleng aku
• 5. Dheweke uga bakal ngrungokake ... Ora, tenan!
• 6. Dheweke tetep nggawe aku sosial
• 7. Dheweke nggawe aku ngguyu
• 8. Dheweke tetep saya sibuk
• Mbentuk prospek anyar

Ayo diadhepi: Nyeri nyeri nemen bisa nyebabake ora mung sacara fisik, nanging uga mental. Sampeyan ora nate biyasa ngrasa ala saben dina. Wiwit aku nggunakake segawon, segawon mau nulungi aku nalika ngatasi efek saka rheumatoid arthritis (RA).

Aku ora nate mikir yen duwe kewan dadi bagean sing penting banget ing uripku, nanging yen kudu duwe pengaruh gedhe kanggo kualitas uripku. Ing ngisor iki mung sawetara cara supaya asu mbantu aku ngrampungake RA:

1. Dheweke pancen hebat ngrangkul

Ora ana sing luwih nyenengake tinimbang ana asu sing digulung ing sisihku, luwih-luwih yen aku ana ing tengah suar sing nggegirisi. Ana asu turu ing sandhingku nyuda rasa kuwatir nalika turu uga. Anjingku mesthi ngetokake napas nalika dheweke nemokake papan sing apik kanggo wengi. Iki minangka bab sing paling lucu, lan nyenengake atiku. Anjingku liyane seneng turu ing bengi nalika wengi. Kaya aku ing sandwich segawon.

2. Dheweke nggawe aku rumangsa dikasihi

Katresnan asu iku tanpa syarat. Ora preduli apa sing dakrasakake, kepiye rupaku, utawa apa aku wis adus, segawonku bakal tresna karo aku. Miturut kula, jinis katresnan iki luwih apik tinimbang sing sampeyan lakoni saka umume manungsa. Aku mesthi bisa gumantung karo segawonku. Katresnane mbantu aku kurang fokus ing rasa lara - aku ora ngganggu kabeh ambungan segawon!

3. Dheweke tetep saya obah

Tetep aktif kanthi nyeri nemen angel banget. Aku ngerti aku luwih seneng ing posisi janin ing sofa sing ditutupi kemul. Nanging duwe asu ora menehi pilihan. Sanajan dina-dina paling ala, aku isih mlaku-mlaku kanthi cepet ing sekitar blok kasebut. Lan mlaku-mlaku pancen ora mung kanggo pet, nanging uga kanggo aku. Aku malah ora ngerti yen olahraga. Ditambah maneh, rasa seneng segawon saka njaba ana nular. Ndeleng dheweke kanthi seneng-seneng nggulung buntut nggawe aku uga seneng.

4. Dheweke seneng banget bisa ndeleng aku

Mulih saka janji dokter bisa dadi emosional utawa mental. Ora ana sing ngalahake lawang pawon kasebut menyang segawon sing seneng ndeleng aku! Dheweke tumindak kaya aku wis suwene pirang-pirang taun, lan rasa seneng sing diucapake bisa ngowahi asil dina.

5. Dheweke uga bakal ngrungokake ... Ora, tenan!

Aku asring ngobrol karo segawonku. Dheweke mung lungguh ing kana lan ngrungokake. Yen aku nangis, dheweke ngecetake luh ing rai. Kayane dheweke mesthi ana ing kana kanggo aku. Pancen kancaku sing paling apik. Sanajan aku ora ngucapake tembung, dheweke kayane ngerti kapan aku paling butuh.

6. Dheweke tetep nggawe aku sosial

Prekara iki bakal dadi luwih sithik nalika nandhang lara nemen, utamane yen sampeyan ora bisa kerja maneh. Sampeyan bisa dadi pertapa nalika rumangsa kelangan tujuan.

Aku pancen ilang identitas nalika mandheg nggawe rambut lan adol salon. Nanging amarga aku entuk asu, aku luwih akeh. Saiki aku nyelidiki taman karo kanca palingku. Kita asring menyang taman asu iki ing pinggiran kutha sing wis ana pager. Kita ketemu wong anyar lan duwe kanca anyar, uga sawetara sing uga duwe RA.

Aku ngerti aku duwe kecenderungan nyusup ing cangkang cilik, nanging menyang taman asu lan uga kelas sosialisasi asu bisa dadi cara sing apik kanggo ketemu wong anyar lan sosialisasi pet, supaya kita kalorone dadi bagean saka jagad iki.

7. Dheweke nggawe aku ngguyu

Kepribadian segawon bisa uga goblog. Aku ora bisa ngampet ngguyu sawetara perkara sing ditindakake saben dinane. Salah sawijining asu saya gremeng ing TV nalika ana kewan. Sing liyane seneng mbuwang bal karet ing udara, bola-bali.

Anjing bisa nggawe sampeyan seneng kanthi macem-macem cara. Sapa sing bisa nggatekake rasa lara nalika sibuk ngguyu?

8. Dheweke tetep saya sibuk

Anjing bisa nggawe wong sibuk mental. Yen duwe kanca, sampeyan ora fokus banget marang penyakit utawa rasa lara.

Aku ngerti yen pikiranku tetep sibuk wiwit asu loro. Mandi, dipangan, main bareng, nonton TV, lan malah lunga ing papan sing liyane nggawe pikiranku sing ora nyenengake. Apike ora kepenak ing pikiranku dhewe.

Mbentuk prospek anyar

Aku rumangsa ilang banget nalika pisanan didiagnosis ngalami RA. Nanging nalika bayi-bayi wulu loro iki uripku, kabeh bakal saya apik, mental lan fisik. Aku ngarep-arep akhir minggu ing taman asu sing bersosialisasi karo pamilik asu liyane lan metu ing njaba. Sanajan aku meh ora ngarep-arep bisa duwe siji asu ing uripku, apa maneh loro, aku ora bisa mbayangake dina tanpa dheweke.

Gina Mara didiagnosis ngalami RA ing 2010. Dheweke seneng banget lan dadi kontributor kanggo CreakyJoints. Sambungake karo dheweke ing Twitter @ginasabres.