Sepira Efektif Saben Cara Ngontrol Kelahiran?

Konten

• Sepira efektife?
• Yen aku njupuk pil?
• Pil gabungan
• Pil mung progestin
• Yen aku duwe piranti intrauterine (IUD)?
• IUD hormonal
• Tembaga IUD
• Yen aku duwe implan?
• Yen aku njupuk gambar Depo-Provera?
• Yen aku nganggo tambalan?
• Yen aku nggunakake NuvaRing?
• Yen aku nggunakake cara penghalang?
• Kondom lanang
• Kondom wadon
• Diafragma
• Tutup serviks
• Spons
• Spermisida
• Yen aku nggunakake metode kesadaran kesuburan (FAM)?
• Yen aku nggunakake cara tarik (mundur)?
• Yen aku lagi nyusoni?
• Yen aku duwe prosedur sterilisasi?
• Ligasi tubal
• Oklusi tubal
• Vasektomi
• Intine

Iku beda-beda

Sanajan kontrol lair bisa dadi cara sing efektif kanggo nyegah meteng sing ora dikarepake, nanging ora ana metode sing 100 persen sukses. Saben jinis duwe pro lan kontra, kalebu efektifitase.

Piranti intrauterine hormonal (IUD) lan implan hormonal minangka bentuk kontrol lair sing paling efektif. Sawise dilebokake, implan hormonal lan IUD hormonal luwih efektif kanggo nyegah meteng.

Wangun kontrol lair liyane bisa uga efektif yen digunakake kanthi sampurna. Nanging, panggunaan khas pungkasane nggawe tingkat sukses nyata luwih murah.

Maca terus kanggo sinau babagan saben jinis kontrol kelairan, kalebu efektifitas lan apa sing bisa ditindakake supaya bisa luwih efisien.

Sepira efektife?

Yen aku njupuk pil?

Pil gabungan

Pil kombinasi efektif 99 persen kanthi panggunaan sampurna. Kanthi panggunaan khas, efektif.

Pil kombinasi nggunakake rong hormon, estrogen lan progestin, kanggo nyegah ovulasi. Iki uga nglukis lendhut serviks. Iki bisa nyegah sperma mlebu ing uterus lan nggayuh endhog.

Pil kombinasi bisa uga kurang efektif yen sampeyan:

• aja njupuk ing wektu sing padha saben dina utawa kantun pil
• mutah sajrone rong jam sawise njupuk pil
• yaiku ngombe antibiotik utawa obat-obatan liyane
• kabotan

Pil mung progestin

Pil mung progestin (utawa minipill) efektif kanthi panggunaan sing sampurna. Kanthi panggunaan khas, efektif. Data efikasi digabungake kanggo pil mung-progestin lan pil kombinasi. Umume, minipill dianggep kurang efektif tinimbang pil gabungan. Iki uga asring digunakake ing populasi khusus, kayata wanita sing uga nyusoni.

Kaya pil kombinasi, minipill bisa uga nyuda ovulasi lan uga nglukis lendhut serviks. Uga ngethok lapisan uterus sampeyan.

Minipill bisa uga kurang efektif yen sampeyan:

• aja njupuk ing wektu sing padha saben dina (nundha dosis sampeyan telung jam utawa luwih dianggep minangka dosis sing ora kejawab)
• mutah sajrone rong jam sawise njupuk pil
• yaiku ngombe antibiotik utawa obat-obatan liyane
• kabotan

Yen aku duwe piranti intrauterine (IUD)?

IUD hormonal

IUD hormonal efektif yen diselehake. Iki nggawe metode kontrol lair paling "disetel lan dilalekake".

Piranti plastik berbentuk T iki ngeculake progestin hormon kanggo nyegah ovulasi, pembuahan, lan implanasi.

Sampeyan kudu diganti tepat wektu supaya efektif. Gumantung saka merek, iki bisa uga ana telung nganti limang taun.

Tembaga IUD

IUD tembaga efektif kanggo nyegah meteng. Iki ngganggu motilitas sperma lan ngrusak sperma, sing pungkasane nyegah pembuahan.

Sampeyan kudu diganti tepat wektu saben 10 taun supaya efektif.

Yen aku duwe implan?

Implan efektif. Iki ngeculake progestin kanggo mungkasi ovulasi lan nglukis lendir serviks.

Sampeyan kudu diganti saben telung taun supaya efektif.

Implan bisa uga kurang efektif yen sampeyan nggunakake antivirus utawa obat-obatan liyane.

Yen aku njupuk gambar Depo-Provera?

Tembakan Depo-Provera efektif 99,7 persen kanthi panggunaan sampurna. Kanthi panggunaan khas, efektif.

Wangun kontrol lair sing disuntik mbebasake progestin kanggo nyegah ovulasi lan nglukis lendir serviks.

Sampeyan kudu nembak saben 12 minggu supaya tetep dilindhungi saka meteng sing ora dikarepake.

Yen aku nganggo tambalan?

Tambalan kasebut luwih efektif tinimbang 99 persen kanthi panggunaan sampurna. Kanthi panggunaan khas, efektif.

Kaya pil kombinasi, tambalan kasebut ngeculake estrogen lan progestin kanggo nyegah ovulasi lan nglukis lendir serviks.

Sampeyan kudu diganti ing dina sing padha saben minggu supaya efektif.

Tambalan bisa uga kurang efektif yen sampeyan:

• ora bisa njaga tambalan ing panggonane
• yaiku ngombe antibiotik utawa obat-obatan liyane
• duwe bobot awak utawa BMI sing dianggep lemu

Yen aku nggunakake NuvaRing?

NuvaRing efektif 98 persen kanthi panggunaan sampurna. Kanthi panggunaan khas, efektif.

Kaya pil kombinasi, NuvaRing ngeculake estrogen lan progestin kanggo nyegah ovulasi lan nglukis lendir serviks.

Sampeyan kudu nggawa dering metu sawise telung minggu kanggo menehi istirahat seminggu suwene awak. Sampeyan kudu ngganti dering ing dina sing padha saben minggu kaping papat supaya efektif.

NuvaRing bisa uga kurang efektif yen sampeyan:

• ora bisa njaga cincin kasebut ing panggonane
• yaiku ngombe antibiotik utawa obat-obatan liyane

Yen aku nggunakake cara penghalang?

Kondom lanang

Kondom lanang efektif kanthi panggunaan sing sampurna. Kanthi nggunakake khas, iku mung efektif.

Kondom jinis iki nyekel ejakulasi ing waduk, supaya semen ora bisa mlebu ing tempek.

Kondom lanang bisa uga kurang efektif yen:

• disimpen ora pas
• wis kadaluwarsa
• dienggo salah
• digunakake karo pelumas adhedhasar minyak
• ora nganggo sadurunge penetrasi pisanan

Kondom wadon

Kondom wanita efektif kanthi panggunaan sing sampurna. Kanthi nggunakake khas, iku mung efektif.

Kondom jinis iki dilebokake ing tempek. Nggawe alangan, supaya semen ora bisa mlebu ing serviks lan uterus.

Kondom wanita bisa uga kurang efektif yen:

• disimpen ora pas
• wis kadaluwarsa
• dilebokake salah
• digunakake karo pelumas adhedhasar minyak
• ora nganggo sadurunge penetrasi pisanan

Diafragma

Diafragma efektif 92 nganti 96 persen kanthi panggunaan sampurna. Kanthi panggunaan khas, efektif 71 nganti 88 persen.

Diafragma yaiku cangkir cethek lan cethek sing pas karo tempek lan nutupi serviks. Nglamar spermisida ing sisih njaba diafragma bisa dadi luwih efektif.

Sampeyan kudu dilebokake kanthi bener lan ditinggal nganti enem nganti wolung jam sawise hubungan seksual kanggo nyegah meteng.

Tutup serviks

Tutup serviks 92 nganti 96 persen efektif kanthi panggunaan sing sampurna. Kanthi panggunaan khas, efektif 71 nganti 88 persen.

Kaya diafragma, tutup serviks nutupi serviks kanggo nyegah sperma tekan uterus. Nglamar spermisida ing sisih njaba diafragma bisa dadi luwih efektif.

Sampeyan kudu dilebokake kanthi bener lan ditinggal paling ora nem jam sawise hubungan seksual kanggo nyegah meteng.

Spons

Spon 80 nganti 91 persen efektif kanthi panggunaan sampurna. Kanthi nggunakake khas, iku mung efektif.

Bolu yaiku busa sing alus lan bunder sing dilebokake ing tempek. Biasane digunakake karo spermisida kanggo nyegah mani tekan uterus.

Sampeyan kudu dilebokake kanthi bener lan ditinggal paling ora nem jam sawise hubungan seksual kanggo nyegah meteng.

Bolu bisa uga kurang efektif yen wis nglairake sadurunge.

Spermisida

Spermisida efektif kanthi panggunaan sing sampurna. Kanthi nggunakake khas, iku mung efektif.

Spermisida kasedhiya minangka gel, krim, utawa busa. Iki dilebokake ing tempek karo aplikator. Paling apik yen spermisida ana ing njero cervix.

Spermisida bisa uga kurang efektif yen:

• produk ora disimpen kanthi bener
• produk wis kadaluwarsa
• sampeyan ora nggunakake cukup
• durung dilebokake cukup jero

Yen aku nggunakake metode kesadaran kesuburan (FAM)?

FAM, utawa metode irama, 99 persen efektif kanthi panggunaan sampurna. Kanthi panggunaan khas, efektif mung 76 persen.

Kanthi FAM, sampeyan nglacak siklus menstruasi kanggo nemtokake kapan sampeyan paling subur. Sajrone wektu kasebut, sampeyan lan pasangan bisa ngindhari hubungan seksual utawa nggunakake cara cadangan kanggo nyuda kasempatan meteng.

FAM bisa uga kurang efektif yen sampeyan:

• ora ngetung siklus sampeyan kanthi bener
• duwe siklus ora teratur sing angel dilacak
• aja nyegah utawa nggunakake cara gawe serep sajrone subur

Yen aku nggunakake cara tarik (mundur)?

Cara tarik metu efektif nalika ditindakake kanthi sampurna. Kanthi nggunakake khas, iku mung efektif.

Cara iki gumantung karo kemampuan sampeyan kanggo mbusak penis saka tempek sadurunge ejakulasi, mula ora ana mani sing mlebu bawok utawa uterus.

Penarikan bisa uga kurang efektif yen:

• sampeyan narik kasep
• aja narik adoh
• sperma ana ing cairan pra-ejakulasi

Yen aku lagi nyusoni?

Cara amenore lactational (LAM) efektif yen wong sing nggunakake wis memenuhi kabeh kriteria kanggo metode kasebut. Mung 26 persen wong sing memenuhi kriteria kasebut.

Nalika nyusoni, awak bakal mandhegake ovulasi. Yen ovarium ora ngeculake endhog, sampeyan ora bisa meteng utawa menstruasi. Nanging, sampeyan kudu nyusoni paling ora saben patang jam supaya efektifitas maksimal.

LAM bisa uga kurang efektif yen sampeyan:

• aja asring nyusoni
• pompa tinimbang nyusoni
• luwih saka nem wulan postpartum

Yen aku duwe prosedur sterilisasi?

Ligasi tubal

Ligation tubal, utawa sterilisasi wanita, efektif. Uga permanen.

Kanggo nindakake iki, dokter bedah bakal ngethok utawa ngikat tabung fallopi. Iki bakal ngalangi endhog saka ovaries menyang uterus, sing bisa dibuahi sperma.

Oklusi tubal

Oklusi tubal minangka jinis sterilisasi wanita. Iku luwih efektif.

Kanggo nindakake iki, ahli bedah sampeyan bakal masang kumparan logam cilik menyang loro tabung fallopi. Koil kasebut banjur diluncurake kanggo nyegah liwat tabung lan uterus sampeyan.

Suwe-suwe, jaringan bakal tuwuh dadi kesenjangan koil, kanthi permanen nyegah endhog mlebu ing uterus.

Sampeyan kudu nggunakake kontrasepsi cadangan sajrone telung wulan pisanan sawise prosedur kasebut. Dokter sampeyan bakal nindakake ujian tindak lanjut kanggo nemtokake manawa operasi kasebut efektif utawa apa sampeyan kudu terus nggunakake kontrasepsi cadangan.

Vasektomi

Vasektomi, utawa sterilisasi pria, efektif.

Kanggo nindakake iki, ahli bedah sampeyan bakal ngethok utawa nutup tabung sing nggawa sperma dadi mani. Sampeyan isih bakal ejakulasi mani, nanging ora bakal ngemot sperma. Iki bakal permanen nyegah meteng.

Sampeyan kudu nggunakake kontrasepsi cadangan sajrone telung wulan pisanan sawise prosedur kasebut. Dokter sampeyan bakal nindakake ujian tindak lanjut kanggo nemtokake manawa operasi kasebut efektif utawa apa sampeyan kudu terus nggunakake kontrasepsi cadangan.

Intine

Yen digunakake kanthi bener, kontrol lair minangka cara sing efektif banget kanggo nyegah meteng. Bekerja karo dhokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane kanggo milih cara sing paling apik kanggo kabutuhan individu. Dheweke bisa ngatasi risiko sing gegandhengan lan mbantu sampeyan ngerti carane nggunakake kanthi bener.

Kondom minangka siji-sijine cara kanggo nglindhungi meteng sing ora dikarepake lan infeksi seksual (STI). Coba gunakake kondom minangka cara sekunder lan coba uji coba STI minangka bagean saka rutinitas kesehatan rutin.