Cara Nganggo Badass Batin

Konten

• Review kanggo

Ing jaman digital saiki kanthi gangguan sing ora kaetung, gampang ngilangi semangat lan tujuane. Ing nguber kanggo inspirasi bocah-bocah wadon lan wanita dadi versi paling apik saka awake dhewe, speaker pemberdayaan wadon Alexis Jones nuduhake carane ngimpi amba lan miwiti urip sing saestu pengin-saiki.

Kita lunga siji-siji karo pendiri gerakan I Am That Girl lan penulis buku sing bakal teka Aku Bocah Sing: Cara Ngucapake Kasunyatan Sampeyan, Temokake Tujuan Sampeyan, lan #bethatgirl kanggo sinau tips ndhuwur dheweke kanggo njupuk care luwih saka dhewe lan carane sampeyan bisa luwih lengkap ngisin badass batin.

Wangun: Opo iku Aku Sing Prawan kabeh babagan?

Alexis Jones (AJ): Iki minangka pangeling utama babagan carane apik tenan sampeyan. Kita dadi bombong karo pesen sing ujar manawa kita ora cukup. Iki minangka upaya sedhihku kanggo ngelingake bocah-bocah wadon sing intrinsik badass. Apa wae sing dikarepake ing urip, iku bisa. Kita kudu dadi cheerleader paling gedhe dhewe.

Wangun: Apa sampeyan mikir luwih angel dadi wanita ing masyarakat saiki?

AJ: Saben generasi duwe tantangan, nanging kita duwe set sing unik lan tantangan saiki kanthi pesen teknologi lan media. Rata-rata, kita nggunakake 10 jam media lan 3.000 gambar merek saben dina. Pesen-pesen iki umume ujar, "Sampeyan ora cukup, nanging yen sampeyan tuku produk, bisa uga ora." Edan yen mikir iki ora bakal mengaruhi kita, nanging ngerti yen dadi tantangan kanggo kita iku kuat. Dadi, sanajan kabeh program, gambar, Photoshop, lan marketing persuasif, aku bakal nindakake pakaryan sing dibutuhake kanggo ngrasakake aku. Iku babagan duwe kapercayan.

Wangun: Wanita cenderung nyelehake awake dhewe. Kepiye carane bisa prioritas ngurus awake dhewe?

AJ: Sampeyan kudu menehi idin kanggo egois. Wong wadon iku kudu nurturing, nanging uga ateges kita bisa dadi martir: Kita bisa menehi nalika kita ora duwe apa-apa kanggo menehi. Sampeyan kudu dipasang ing sumber tenaga sampeyan - apa iku iman, kanca, utawa latian - lan luangake wektu kanggo ngerti apa sing penting kanggo sampeyan, yen ora bisa kesasar ing kahanan sing kudu ditindakake. Kita bisa ana ing kana kanggo menehi kanca lan menehi saran, nanging kita ora bisa ngucapake dhewe. Aja mbuwang barang-barang sing penting kanggo sampeyan kanggo ngrampungake sing penting kanggo wong liya.

Wangun: Apa tips sampeyan kanggo ngerteni apa passion lan tujuan sampeyan ing urip?

AJ: Sampeyan kudu meneng, menengan, lan medhot sambungan. Pancen angel banget ngrungokake swara internal babagan sing ora penting. Kapan pungkasan sampeyan sengaja nggawe meneng limang nganti 10 menit? Kepiye carane bisa krungu bisikan batin kasebut nalika kita bingung lan pedhot? Sing sabanjure yaiku metu saka zona nyaman sampeyan. Nindakake perkara sing medeni sampeyan lan ngobrol kanthi luwih migunani. [Tweet tip iki!]

Wangun: Apa saran sampeyan kanggo wanita profesional sing uga pengin nggawe prabédan?

AJ: Mulai cilik. Kita manggon ing generasi ing ngendi kita ngarahake dadi gedhe lan duwe tujuan gedhe, nanging kita lali pengaruhe ing kahanan saben dina. Gampang kaya ndeleng kasir nalika sampeyan lagi njupuk sembako, nyelehake telpon, lan takon kepiye dinane. Tanggepan sampeyan saka wong pancen nggegirisi! Kita mikir impact kudu miwiti nirlaba utawa nyumbang kabeh dhuwit iki, nanging diwiwiti karo wong siji.

Wangun: Sampeyan lagi ing slamet, yaiku tes utama kekuatan fisik, mental, lan spiritual. Piyé pengalaman kuwi mengaruhi kapercayan lan buku panjenengan?

AJ: Dadi ing acara iku pengalaman edan! Aku mesthi dadi pemain olahraga ekstrim, nanging aku bakal kliwat 13 dina tanpa mangan, nyuwil tanganku ing dina kaping siji, sikilku machete nalika dina 19-aku ngira angel banget nganti daklakoni. Iku indescribable kanggo bisa duwe kesempatan kanggo ndeleng apa kita digawe saka. Iku dadi andhap asor. Iki menehi kula gambaran babagan cara urip ing saindenging jagad. Iki menehi kula etika kerja lan apresiasi sing ora bisa dikendhaleni. Aku uga ora duwe pangilon suwene 30 dina. Kabeh perkara kaya katon apik lan duwe pakaryan sing apik ora dadi masalah. Iku menarik kanggo duwe redefinisi kaendahan sing luar biasa iki. Sapa sejatine sampeyan luwih ayu tinimbang sing ana ing njaba.

Rungokake saran Jones sing prasaja nanging kuat kanggo bocah wadon ing video ing ngisor iki.

Review kanggo