Kepiye Mlaku karo Pacarku Ngganti Cara Aku Ngleksanani

Konten

• Review kanggo

Nalika aku umur 7 taun, bapakku wiwit nyiapake aku lan kakangku kanggo 5K tahunan sekolah dhasar. Dheweke bakal nggawa kita menyang trek sekolah menengah lan menehi wektu nalika ngubengi, menehi kritik babagan langkah, gerakan tangan, lan langkah-langkah sing mudhun.

Nalika aku menang nomer loro ing balapan pertama, aku nangis. Aku mirsani adhiku muntah nalika dheweke ngliwati garis finish lan nganggep aku kesed amarga ora bisa tekan titik kekeselen.

Pirang-pirang taun mengko, kakangku bakal menang kompetisi kru kuliah kanthi mendayung nganti mutah, lan aku bakal ambruk ing lapangan tenis sawise negesake saran bapakku supaya "tangguh," kanthi asumsi bakal angel mandheg. Nanging aku uga lulusan kuliah kanthi IPK 4.0 lan dadi panulis profesional sing sukses.

Mlaku njupuk kursi mburi nganti mengko umur 20-an nalika pindah karo pacarku lan nggawe jogging post-work ing sekitar lingkungane. Nanging, iki: Dheweke nggawe aku edan amarga dheweke bakal mandheg nalika kesel. Apa ora kabeh latihan kanggo meksa watesan awak sampeyan? Aku mlayu ndhisik banjur bunder maneh kanggo ketemu karo dheweke - Gusti Allah nglarang sikilku pancen mandheg. (Mentalitas kabeh-utawa-apa iki uga dudu teknik mlaku sing paling apik. Sinau luwih lengkap babagan sebab kenapa sampeyan kudu latihan kanthi total wektu olahraga, ora kanggo kacepetan utawa jarak.)

Aku wiwit sok dong mirsani iki beda mentality ing Sifat gaya urip kita, banget. Nalika aku kerja bareng ing omah, dheweke banjur mundur ing kursi nalika butuh istirahat, lan aku bakal nesu banget. Apa sing dipikirake? Apa dheweke ora ngerti yen istirahat sing ora perlu iki mung bakal nambah dina kerjane?

Sawijining dina, dheweke nyoba ngubengi aku nalika turu. "Aku nyoba ora ngaso amarga aku bakal rampung luwih cepet," ujare.

"Aku nyoba ngaso amarga aku luwih seneng urip," tembake maneh.

Diakoni, pikiranku sing pertama yaiku apa sing arep njaluk sampeyan? Nanging banjur dakkandhani, seneng urip-apa konsep.

Versi seneng-seneng uripku mesthi ngupayakake kerja (utawa latihan) luwih cepet supaya bisa duwe wektu luang sakwise - kaya sing diwulangake bapakku. Nanging, yen aku jujur, aku mung nggunakake wektu "bebas" kasebut kanggo nindakake pakaryan liyane. Kiasan (lan kadhang-kadhang secara harfiah) nalika pacarku nindakake interval sprint, aku ana ing kana mlaku maraton kepuasan telat sing ora nate teka.

Sajrone mlaku-mlaku ing sawijining akhir minggu sore, aku dadi frustasi karo dheweke mandheg lan aku takon, "Apa sing dikarepake sampeyan entuk saka istirahat?"

"Aku ora ngerti," dheweke ngangkat bahu. "Apa sing sampeyan karepake bisa entuk tanpa mandheg?"

"Latihan," ujarku. Wangsulan sing luwih jujur ​​yaiku: Perlu kanggo mbuwang utawa ambruk. Rasa prestasi sing ana gandhengane karo.

Pelatihku sing ora gampang banget ora ana gunane, lan aku weruh. Dheweke ora latihan apa-apa. Dheweke mung nyoba ngrasakake sinar matahari musim semi-lan aku ngrusak rasa senenge. (Gegandhengan: Mlaku Mbantu Aku Pungkasan Depresi Postpartum)

Mungkin kritikus batinku sing mandhiri wis dadi hiperaktif, aku ora bisa mateni wong liya. Utawa mungkin, ngandhani pasanganku supaya nyedhaki kerja, olahraga, lan urip kanthi cara sing padha karo aku yaiku upaya kanggo ngyakinake yen pendekatanku bener. Nanging aku bener-bener validasi awakku dhewe, utawa aku ngesahke bapakku?

Nalika iku kenek kula: Disiplin, karya hard, lan kemampuan kanggo push liwat titik nalika sampeyan pengin mungkasi sing bapak instilled ing kula wis nandang gerah kula adoh ing karir, nanging virtues iki ora ngawula kula ing roto. Padha nggawe kula uptight lan obsessive sak apa iki mestine a putus saka tekanan dina kerja; wektu kanggo santai lan ngresiki sirah.

Nalika aku seneng bapak mulang aku manawa nolak aku, aku wis ngerti yen ana macem-macem definisi hadiah. Olahraga ora sukses yen nggawe sampeyan lara fisik tanpa guna. Collapsing ora ateges sampeyan menehi luwih akeh tinimbang wong sing cedhak karo sampeyan. Lan jinis mentalitas sing ketat ora ngidini sampeyan seneng urip lan seneng ngrasakake gerakan.

Dadi aku mutusake kanggo mungkasi ngowahi tanggal mlaku dadi sesi latihan balapan liyane. Aku bakal nganggo gaya pacarku: ngaso ing pasar loak kanggo jus pomegranate seger-squeezed, lingering ngisor wit kanggo sawetara iyub-iyub, lan njupuk munggah cones es krim ing dalan mulih. (Gegandhengan: Apa sing Aku Sinau babagan Nggawe Gol Fitness Sawise Nganggo 5K Pisanan)

Nalika bali saka latihan santai sing sepisanan, aku njaluk ngapura marang dheweke amarga sikap sersan latihan, nyritakake babagan karir mlaku bocah cilik. "Aku mikir aku dadi bapakku," ujarku.

"Dadi, aku njaluk pelatih gratis," guyonane. "Seneng banget."

"Yo." Aku mikir babagan iki. "Aku uga wis ngerti."

Review kanggo