Cara Miwiti Kontrak Buruh

Konten

• Ringkesan
• Cara alami kanggo ngasilake tenaga kerja
• Ayo obah
• Duwe jinis
• Coba santai
• Mangan pedhes
• Turun minyak kastor sithik
• Jadwalake sesi akupunktur
• Nyuwun dhokter kanggo nyopot membran sampeyan
• Go jamu
• Langkah sabanjure
• P:
• A:

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Ringkesan

Sawise 40 minggu suwene, sampeyan luwih siyap nglairake bayi. Tanggal kadaluwarsa sampeyan wis katon, lan tas rumah sakit sampeyan wis dikemas.

Sampeyan bisa ngrasakake tendhangan lan wiggles bayi, nanging ora ana kontraksi siji-sijine. Dadi, apa sing bisa ditindakake kanggo nyepetake masalah? Apa ana cara kanggo miwiti kontraksi tenaga kerja kanthi alami?

Sanajan biasane luwih becik ngenteni bayi kanggo mutusake kapan waktune nggawe debut gedhe, ana akeh prekara sing bisa ditindakake.

Ing ngisor iki sawetara cara aman kanggo nyoba miwiti kontraksi pegawe.

Cara alami kanggo ngasilake tenaga kerja

Ora ana bukti ilmiah sing nyengkuyung efektifitase, cara kasebut kalebu ing folklor. Sadurunge nyoba, takon karo dhokter utawa bidan kanggo njupuk lampu ijo.

Ayo obah

Gerakan bisa mbantu miwiti kerja. Sampeyan ora prelu njupuk kelas kickboxing: sanajan mlaku-mlaku ngubengi lingkungan utawa munggah-mudhun sawetara tangga bisa nggawe trik.

Gagasan kasebut yaiku supaya gravitasi bisa mbantu bayi sampeyan nyelehake ing kanal lair. Tekanan sing saya tambah bisa mbantu serviks nglebar.

Sanajan ora bisa digunakake, olahraga migunani kanggo ngatasi stres lan nguatake otot. Aja kakehan - sampeyan bakal butuh akeh energi nalika tenaga kerja pancen diwiwiti.

Duwe jinis

Seks asring dianjurake kanggo miwiti tenaga kerja. Aman yen nyoba yen banyune durung pecah. Seks bisa uga efektif amarga sawetara sebab, kalebu yen mani akeh ing prostaglandin, yaiku hormon sing bisa nyebabake nyuda otot uterus. Yen sampeyan pengin seks bakal diwiwiti, mula pasangan sampeyan bakal ejakulasi ing njero tempek sampeyan.

Orgasme uga bisa ngrangsang uterus, lan jinis ing umum bisa nerbitaké hormon oksitosin. Iki minangka hormon sing nyebabake kontraksi. Yen sampeyan wiwit nyusoni sawise bayi lair, hormon sing padha tanggung jawab nyuda uterus kanthi ukuran kehamilan.

Stimulasi puting minangka cara liya sing bisa sampeyan coba. Gosok lembut utawa muter ing puting susu stimulasi dodo, cara liyane kanggo mbebasake oksitosin.

Coba santai

Yen sampeyan melu kelas babaran, mesthine sampeyan wis sinau paling ora siji cara santai. Coba tambah kepenak lan bayangake wiwitan pawitan. Iki minangka cara sing apik kanggo ngilangi ketegangan, sanajan sampeyan ora bisa miwiti kontraksi.

Mangan pedhes

Mrica panas lan panganan pedhes diarani bisa nyurung tenaga kerja. Iki bisa uga amarga sawetara panganan pedhes bisa nyebabake pelepasan prostaglandin nalika dicerna.

Ora mung panganan pedhes sing sawetara wanita sumpah kanggo miwiti pegawe. Kabeh saka nanas nganti licorice nganti panganan Tionghoa wis dikira entuk muter bal. Nanging elinga, kajaba sampeyan wis biasa mangan panganan iki, mesthine dudu ide sing paling apik yen mangan kanggo nyoba bubar.

Turun minyak kastor sithik

Kanthi efek pencahar ekstrem, minyak jarak kalebu metode liyane sing bisa nyebabake tenaga kerja. Amarga nyebabake usus sampeyan bisa mateni, uterus sampeyan uga bisa wiwit kena kontraksi.

Ana dhukungan yen bisa digunakake, lan kudu digunakake kanthi ati-ati. Priksa manawa konsultasi dhisik karo dhokter, lan aja kakehan. Babagan pungkasan sing sampeyan pengin ing pungkasan meteng yaiku kasus diare sing nemen!

Jadwalake sesi akupunktur

Akupunktur minangka cara liya kanggo ngeculake oksitosin ing awak sampeyan. Ora ana akeh bukti ilmiah sing nuduhake kepiye sukses akupunktur kanggo miwiti tenaga kerja. Nanging ngredhakaké ketegangan sing apik.

Nyuwun dhokter kanggo nyopot membran sampeyan

Ing janjian prenatal sabanjure, takon menyang dhokter utawa bidan yen dicabut membran sampeyan. Kanthi driji sing nganggo sarung tangan, dhokter bakal misahake kantung amniotik saka tembok uterus. Mengkono bisa ngeculake prostaglandin, sing bisa mbantu mindhah.

Ora umum yen ngalami cramping utawa bintik-bintik ringan sawise membran sampeyan diudani. Yen getihen abot, nelpon dhokter langsung.

Go jamu

Teh godhong raspberry abang minangka cara sing populer kanggo ngindhuksi tenaga kerja. Teh iku dikira bisa ngencengake uterus sampeyan. Trik herbal liyane yaiku minyak primrose sore. Sampeyan bisa uga ora bakal miwiti kontraksi tenaga kerja, nanging bisa nyebabake serviks bisa empuk.

Tansah mriksa dhokter utawa bidan sadurunge nyoba teh utawa minyak kanggo nyusoni.

Blanja teh godhong raspberry abang.

Blanja minyak primrose sore.

Langkah sabanjure

Sanajan ora ana cara iki sing bisa miwiti kontraksi, elinga yen pungkasane wis cedhak. Sampeyan ora bakal ngandut selawase. Ora suwe, sampeyan bakal nyekel bayi sing anyar.

Yen ora ana apa-apa sing bisa digunakake, coba istirahat wae. Sampeyan bisa uga kudu sing paling apik. Sawise bayi wis teka, sampeyan butuh tenaga.

P:

Apa luwih aman kanggo nyoba ngindhari tenaga kerja ing omah?

A:

Yen saiki wis jabatan 40 minggu, sampeyan bisa uga wis siyap nglairake lan ketemu karo bayi. Yen sampeyan wis ngalami meteng sing ora rumit kanthi perawatan prenatal, sampeyan bisa uga nyoba cara ing omah kanggo miwiti tenaga kerja. Umume cenderung aman, nanging bisa uga ora efektif banget. Tansah mriksa dhokter sadurunge nyoba golek tenaga kerja dhewe.