Ngerti Sindrom Postprandial Idiopatik (IPS)

Konten

• Gejala sindrom postprandial idiopatik
• Panyebab lan faktor risiko
• Pangobatan
• Outlook

Apa sindrom postprandial idiopatik?

Sampeyan asring ngrasakake tenaga utawa goyang sawise mangan. Sampeyan mikir bisa uga duwe gula getih sithik, utawa hypoglycemia. Nanging, nalika sampeyan utawa panyedhiya kesehatan mriksa gula getih sampeyan, bisa kasedhiya ing kisaran sing sehat.

Yen iki akrab, sampeyan bisa uga ngalami sindrom postprandial idiopatik (IPS). (Yen kondhisi "idiopatik," penyebabe ora dingerteni. Yen kondhisi "postprandial," kedadeyan sawise mangan.)

Wong sing duwe IPS ngalami gejala hipoglikemia 2 nganti 4 jam sawise mangan, nanging glukosa getih kurang. Biasane kedadeyan sawise mangan panganan sing karbohidrat dhuwur.

Jeneng liya kanggo IPS kalebu:

• intoleransi karbohidrat
• sindrom postprandial adrenergik
• hypoglycemia reaktif idiopatik

IPS beda karo hypoglycemia ing sawetara cara:

• Tingkat gula getih ing wong sing ngalami hipoglikemia kurang saka 70 miligram per desiliter (mg / dL). Wong sing duwe IPS bisa uga duwe kadar gula getih ing kisaran normal, yaiku 70 nganti 120 mg / dL.
• Hipoglikemia bisa nyebabake kerusakan jangka panjang sistem saraf lan ginjel, nanging kahanan kasebut ora kedadeyan karo IPS. IPS bisa ngganggu urip saben dinane, nanging ora nyebabake kerusakan jangka panjang.
• IPS luwih umum tinimbang hipoglikemia nyata. Umume wong sing ngalami lemes utawa goyah sawise mangan duwe IPS tinimbang hipoglikemia klinis.

Gejala sindrom postprandial idiopatik

Gejala IPS padha karo hypoglycemia, nanging biasane kurang abot.

Gejala IPS ing ngisor iki bisa kedadeyan sawise mangan:

• gonjang-ganjing
• gugup
• kuatir
• kringet
• nggegirisi
• clamminess
• jengkel
• ora sabar
• kebingungan, kalebu delirium
• detak jantung sing cepet
• entheng
• pusing
• keluwen
• mual
• ngantuk
• sesanti kabur utawa gangguan
• tingling utawa mati rasa ing lambe utawa ilat
• ngelu
• kekirangan
• lemes
• nesu
• wangkal
• sedhih
• kurang koordinasi

Gejala IPS ora biasane ngalami kejang, koma, utawa kerusakan otak, nanging gejala kasebut bisa kedadeyan kanthi hipoglikemia parah. Kajaba iku, wong sing ngalami hypoglycemia bisa uga ora duwe gejala sing penting ing saben dinane.

Panyebab lan faktor risiko

Peneliti ora ngerti apa sing nyebabake IPS.

Nanging, ing ngisor iki bisa uga nyebabake sindrom, utamane kanggo wong sing ora ngalami diabetes:

• tingkat glukosa getih sing ana ing level ngisor kisaran sehat
• mangan panganan kanthi indeks glikemik sing dhuwur
• tingkat glukosa getih sing luwih dhuwur sing cepet mudhun nanging tetep ana ing kisaran sehat
• produksi insulin berlebihan saka pankreas
• penyakit sing mengaruhi sistem ginjel, sing kalebu ginjel
• konsumsi alkohol sing akeh

Pangobatan

Umume wong sing duwe IPS ora butuh perawatan medis. Penyedia layanan kesehatan bisa menehi saran supaya sampeyan ngowahi pola diet kanggo nyuda kemungkinan nambah gula getih sithik.

Pangowahan panganan ing ngisor iki bisa mbantu:

• Mangan panganan sing akeh serat, kayata sayuran ijo, woh-wohan, biji-bijian, lan legum.
• Ngonsumsi protein tanpa lemak saka sumber daging lan nonmeat, kayata susu pitik lan lentil.
• Mangan sawetara panganan cilik sedina muput kanthi ora luwih saka 3 jam ing antarane panganan.
• Nyingkiri panganan gedhe.
• Mangan panganan sing akeh lemak sehat, kayata alpukat lan minyak zaitun.
• Nyingkirake utawa matesi panganan lan omben-omben sing akeh gula lan karbohidrat olahan.
• Yen sampeyan ngombe alkohol, aja nggunakake omben-omben alus, kayata soda, minangka mixer.
• Batesi asupan panganan pati, kayata kentang, nasi putih, lan jagung.

Yen pangowahan diet iki ora nyedhiyakake rasa lega, panyedhiya layanan kesehatan bisa menehi resep obat tartamtu. Obat sing dikenal minangka penghambat alpha-glukosidase bisa uga nguntungake. Penyedia layanan kesehatan biasane nggunakake kanggo ngobati diabetes tipe 2.

Nanging, data babagan efikasi, utawa efektifitas, pangobatan iki kanggo ngobati IPS arang banget.

Outlook

Yen sampeyan asring kurang energi sawise mangan nanging duwe kadar gula getih sing sehat, guneman karo panyedhiya layanan kesehatan babagan gejala lan riwayat medis sampeyan. Makarya karo panyedhiya layanan kesehatan bisa ngerteni sebab-sebab potensial.

Yen sampeyan duwe IPS, pangowahan diet bisa mbantu.