Cara Inversi kanggo Wutah Rambut: Apa Sejatine Bisa?

Konten

• Apa sing diarani riset
• Apa aman?
• Cara nggunakake metode inversi
• Ngramut rambut sing sehat
• Takeaway

Yen sampeyan wis online golek cara kanggo tuwuh rambut, bisa uga sampeyan nemokake metode inversi. Cara inversi diarani mbantu nuwuhake rambut dadi inci utawa loro saben wulan.

Para pendukung metode percaya manawa nggantungake sirah sampeyan kanthi terbalik nambah aliran getih menyang kulit kepala, ngrangsang tuwuh rambut. Sawetara cara malah nyaranake nindakake headmark, handhand, utawa nggunakake tabel inversi.

Kasunyatane, ora ana panelitian sing mbuktekake utawa mbantah kemampuan metode inversi kanggo ningkatake rambut. Nanging, sawetara cara nyaranake pijet kulit kepala nganggo minyak esensial sadurunge utawa sajrone inversi. Lan ana bukti manawa pijet kulit kepala bisa ngrangsang tuwuh rambut. Kajaba iku, minyak esensial tartamtu wis ditampilake kanggo ningkatake rambut.

Maca terus kanggo sinau babagan metode inversi kanggo pertumbuhan rambut, lan apa sing diandharake ing riset.

Apa sing diarani riset

Cara inversi kanggo tuwuh rambut katon dadi fenomena internet. Nanging, kayane ora ana riset sing kasedhiya babagan efek inversi ing pertumbuhan rambut.

Yen jarene, cara kasebut ora kabeh tanpa jasa nalika digabung karo pijet kulit kepala. Ana sawetara bukti yen pijet kulit kepala bisa nambah kekandelan rambut ing sawetara wong. Pijet kulit kepala sing ditemokake kanthi standar nambah kekandelan rambut kanggo pria sing sehat.

Survei sing luwih anyar lan luwih gedhe nuduhake, saka 327 peserta sing pijet kulit sirah saka 11 nganti 20 menit saben dina udakara 6 wulan, 68,9 persen nglaporake stabilitas rambut rontog lan tuwuh maneh. Asil kasebut padha karo kabeh umur lan jenis kelamin, nanging sing rambut rontog sakabèhé, dudu area penipisan tartamtu, nuduhake perbaikan sing kurang sithik.

Sawetara situs web nyaranake masagi minyak esensial sing diencerke, kayata minyak peppermint utawa minyak lavender, menyang kulit kepala nalika nggunakake metode inversi. Kalorone lan wis kabukten bisa ngrangsang tuwuhing rambut ing pasinaon kewan.

Minyak esensial kudu diencerke karo minyak pembawa, kayata minyak grapeseed utawa minyak jojoba sadurunge ditrapake ing kulit kepala. Sawetara minyak esensial liyane kanggo rambut wis janji kanggo tuwuh rambut, kalebu minyak rosemary lan minyak cedarwood.

Apa aman?

Cara inversi kanggo tuwuh rambut durung diteliti mula ora ana pedoman keamanan sing kasedhiya. Nalika nggantungake sirahe ing sikil sampeyan supaya rambut sampeyan ora bakal gawe piala, nggantungake munggah bisa nyebabake awak sampeyan. Risiko gumantung saka kesehatan lan kondisi apa wae. Suwene sampeyan nggantung uga penting.

Tekanan getih sampeyan mundhak lan denyut jantung sampeyan alon nalika sampeyan mudhun kanthi luwih saka sawetara menit. Nyekeli posisi iki uga bisa nyebabake nyuda punggung lan gulu, lan nyebabake pusing.

Cara inversi ora disaranake yen sampeyan ngandut utawa duwe:

• tekanan getih dhuwur
• penyakit jantung
• vertigo
• infeksi kuping
• retina suwek
• nyeri punggung utawa cedera balung mburi

Cara nggunakake metode inversi

Mangkene carane nggunakake metode inversi. Panggunaan minyak iku opsional, nanging amarga ana minyak sing ditrapake kanggo ngrangsang tuwuhing rambut, mula bisa digabungake.

Pertama, stimulasi folikel rambut nganggo pijet kulit minyak esensial:

1. Lebokake telu nganti limang tetes minyak esensial sing sampeyan pilih nganggo minyak pembawa, kayata minyak argan, minyak zaitun, utawa minyak klapa.
2. Oles minyak ing rambut sing resik, fokus ing kulit sirah, banjur sisir nganti pungkasan.
3. Pijet kulit alon-alon nganggo driji, nggunakake gerakan bunder lan gantian kanthi arah jarum jam lan jarum jam 4 nganti 5 menit.

Kapindho, gantungake sirah sampeyan kanggo nambah getih sing bisa mili menyang kulit sirah:

1. Lenggah ing kursi kanthi dhengkul lan gantungake sirah sampeyan ing ngisor atimu.
2. Gunakake tangan kanggo nyelehake kabeh rambut sampeyan maju supaya digantung mudhun.
3. Tahan posisi iki 4 menit. Yen sampeyan wiwit ngelu, lemes, utawa rasa ora nyaman liyane, aja terus.
4. Lungguh, angkat sirah alon-alon supaya ora rame utawa pusing.
5. Cuci rambut kanthi rapi kanggo ngilangi kabeh minyak.
6. Baleni saben dina suwene seminggu saben wulan.

Ngramut rambut sing sehat

Yen sampeyan pengin tuwuh rambut luwih cepet, njaga kulit kepala lan rambut sing sehat bisa nyuda kerusakan lan nggawe rambut katon luwih lengkap.

Kanggo njaga rambut sing luwih sehat lan kuwat:

• Mangan panganan sing akeh protein, kayata daging tanpa lemak, kacang buncis, lan endhog.
• Tambahake asam lemak omega-3 liyane kanggo panganan, kayata panganan salmon, biji rami, lan kenari.
• Entuk seng liyane kanthi suplemen utawa panganan sing akeh seng, kayata sayuran ijo.
• Aja sampo lan produk rambut sing ngemot bahan kimia sing atos.
• Aja nganti rambut rambute panas banget, kayata banyu panas, wesi rata, lan pangatusan sing panas banget.
• Temokake dhokter babagan rontog rambut sing gedhe banget.

Takeaway

Ora ana riset babagan metode inversi kanggo pertumbuhan rambut. Nanging, kajaba sampeyan duwe kondisi medis sing ndasari utawa ngandut, mula ora kudu nyoba. Bisa uga ana resep utawa pilihan liyane kanggo tuwuh rambut minangka saran saka panyedhiya layanan kesehatan.

Ana bukti manawa pijet kulit sirah kanthi minyak tartamtu bisa ningkatake kesehatan lan kekandelan rambut. Pijet aromaterapi uga bisa santai.

Yen sampeyan bakal nyoba metode inversi, priksa manawa mandheg yen sampeyan ngrasakake rasa pusing utawa rasa ora nyaman.

Aja ragu-ragu ngomong karo dokter utawa panyedhiya layanan kesehatan yen sampeyan rontog rambut anyar utawa signifikan. Dheweke bisa ngilangi masalah medis, kayata ora seimbang karo hormon.