Kabeh Sampeyan Kudu Ngerti babagan Keracunan Yodium

Konten

• Gejala apa?
• Apa hubungane antara panganan laut lan yodium?
• Apa sing nyebabake?
• Apa ana faktor risiko?
• Piye carane nambani?
• Apa pandangane?

Apa yodium?

Yodium minangka unsur sing ditemokake kanthi sithik ing awak sampeyan. Awak sampeyan butuh yodium kanggo nggawe hormon tiroid, sing ngatur tuwuh, metabolisme, lan fungsi penting liyane.

Sawetara panganan alami sing ngemot yodium, mula para produsen mulai nambah uyah meja kanggo nyegah kekurangan yodium. Sumber panganan yodium liyane kalebu udang, endhog rebus, kacang-kacangan navy masak, lan kentang sing ora dikupas.

Umume wong diwasa kudu nyoba golek udakara 150 mikrogram (mcg) yodium saben dina. Linus Pauling Institute nyedhiyakake dhaptar tingkat asupan ndhuwur sing bisa ditoleransi (yodium maksimum sing bisa dikonsumsi wong tanpa efek samping negatif) kanggo macem-macem kelompok umur:

• bocah umur 1 nganti 3: 200 mcg saben dina
• bocah umur 4 nganti 8: 300 mcg saben dina
• bocah umur 9 nganti 13: 600 mcg saben dina
• remaja umur 14 nganti 18: 900 MCG saben dina
• diwasa umure 19 taun utawa luwih: 1.100 MCG saben dina

Ngonsumsi luwih saka level asupan ndhuwur sing bisa ditrima kanggo klompok umur sampeyan bisa nyebabake keracunan yodium.

Yen sampeyan utawa wong sing ana gandhengane duwe keracunan yodium, golek perawatan darurat. Waca informasi ing ngisor iki supaya bisa digunakake nalika sampeyan nelpon 911 utawa menyang rumah sakit:

• pira yodium sing dijupuk
• dhuwur lan bobote wong kasebut
• kahanan sing bisa didhasarake, utamane apa wae sing ana toroida

Gejala apa?

Gejala keracunan yodium kalebu entheng nganti abot, gumantung saka pira yodium ing sistem sampeyan.

Gejala keracunan yodium sing luwih entheng kalebu:

• diare
• sensasi kobong ing cangkem
• mual
• mutah-mutah

Gejala keracunan yodium kalebu:

• bengkak saka saluran napas sampeyan
• dadi biru (sianosis)
• pulsa ringkih
• koma

Ngonsumsi yodium sing akeh banget uga bisa nyebabake kahanan sing diarani hipertiroidisme sing diinduksi yodium. Biasane kedadeyan nalika wong nggunakake suplemen yodium kanggo nambah fungsi tiroid.

Gejala hipertiroidisme kalebu:

• detak jantung cepet
• kekirangan otot
• kulit anget
• nyuda bobot sing ora dingerteni

Hyperthyroidism iku mbebayani banget yen sampeyan ngalami penyakit jantung, amarga kena pengaruh denyut jantung sampeyan.

Apa hubungane antara panganan laut lan yodium?

Sawetara jinis panganan laut, kalebu udang, cod, lan tuna, ngemot yodium. Rumput laut uga ngemot yodium sing akeh banget. Ing budaya sing akeh mangan rumput laut, kadang masarakat ngonsumsi ewu mcg yodium saben dina.

Contone, kira-kira masarakat ing Jepang ngonsumsi yodium antara 1.000 nganti 3.000 mcg saben dina, umume saka rumput laut. Iki nyebabake hipertiroidisme lan goit sing didhasarake yodium dadi luwih umum ing Jepang. Nanging, paninjauan sing padha iki uga nuduhake manawa asupan yodium sing luwih dhuwur iki bisa uga nyebabake tingkat kanker Jepang sing kurang lan jangka panjang umur.

Apa sing nyebabake?

Keracunan yodium biasane nyebabake akeh suplemen yodium. Pancen angel banget yen entuk keracunan yodium saka panganan dhewe. Elinga, wong diwasa bisa ngidinke nganti 1.100 mcg saben dina.

Ngombe dosis siji-kali yodium, biasane ora bakal nyebabake keracunan yodium. Nanging, risikone mundhak yen sampeyan terus-terusan njupuk yodium. Yodium ekstra mbingungake tiroid, nyebabake ngasilake hormon tiroid. Iki nyebabake kedadeyan sing diarani efek Wolff-Chaikoff, yaiku penurunan produksi hormon tiroid sing biasane suwene udakara seminggu.

Pangobatan tartamtu uga bisa nambah yodium ing sistem sampeyan. Amiodarone, obat sing digunakake kanggo ngatur denyut jantung lan irama, ngemot 75 miligram (mg) yodium ing saben tablet 200-mg. Iki atusan kaping luwih dhuwur tinimbang asupan standar sing disaranake saben dina 150 mcg. Suplemen kalium yodium lan pewarna kontras, sing digunakake kanggo pindai CT, uga ngemot yodium.

Apa ana faktor risiko?

Sanajan sampeyan ora ngombe suplemen yodium, samubarang tartamtu bisa nggawe sampeyan luwih sensitif karo yodium, sing nambah risiko keracunan yodium. Iki kalebu kahanan tiroid, kayata:

• Tiroiditis Hashimoto
• Penyakit kuburan
• goiters

Nduwe tiroidektomi, sing ngilangi kabeh utawa bagean kelenjar tiroid, uga nggawe sampeyan luwih sensitif karo yodium, nambah risiko keracunan yodium.

Piye carane nambani?

Keracunan yodium biasane mbutuhake perjalanan menyang rumah sakit. Gumantung saka gejala sing abot, dokter bisa uga menehi obat kanggo mutah. Dheweke uga bisa menehi areng aktif, sing bisa mbantu nyegah awak nresep yodium.

Kanggo gejala sing luwih abot, kayata masalah napas, sampeyan bisa uga kudu disambung menyang ventilator nganti tingkat yodium mudhun.

Apa pandangane?

Keracunan yodium cenderung nyebabake wong sing nggunakake suplemen yodium utawa ngalami kondisi tiroid. Kasus keracunan yodium biasane ora nyebabake masalah, utamane yen sampeyan njaluk perawatan medis sanalika bisa. Nanging, kasus sing luwih abot bisa nyebabake efek sing tetep, kayata nyemprotake pipa angin. Kanggo asil paling apik, penting kanggo njaluk perawatan darurat ing tandha pisanan keracunan yodium.