Penulis: Sara Rhodes
Tanggal Nggawe: 16 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 21 November 2024
Anonim
Сестра
Video: Сестра

Konten

Nalika sapisanan miwiti nganggo kotang, sampeyan mbokmenawa felt kaya kelangan, manteb ing ati thukul a ** wadon, lan bebarengan freaked TF metu babagan iki susu newfound lan carane aran bab mau. Sampeyan nuli nemoni ibumu, kanca sing paling apik, lan uga Dr. Google kanggo ngerteni manawa lara sing sumela liwat dodo nalika sampeyan normal, yen mbebayani yen ngubengi 24/7 tanpa kotang, lan nips sampeyan pancen kaya ngono dang gatal.

Sanajan puluhan taun mengko, sampeyan isih durung duwe kabeh wangsulan utawa ngerti apa sing paling apik kanggo susu. Pungkasan, desas desus sekolah menengah babagan wong-wong sing dhadhane sithik ora braless ing piyama bisa ngregeti sampeyan sajrone urip. Isih, pikirane strapping ing bra utawa slipping menyang bra olahraga sadurunge arep amben muni padha ala. Dadi, apa jawabane?

Apa Elek Turu Ing Bra?

Wangsulan cekak: Turu ing kotang pancen aman, ujare Sherry A. Ross, M.D., F.A.C.O.G., dadi host saka seri web "Lady Parts" saka Ellen Degeneres lan panganggit Dheweke-ologi. "Anggere sampeyan nganggo bra sing nyaman lan pas nalika turu, ora ana efek kesehatan jangka pendek utawa jangka panjang sing negatif utawa positif."


Ora kaya sing dicritakake kancamu ing kelas pitu, turu tanpa bra ora bakal nyebabake payudara kendor. Iku bener arep braless nalika siyaga sing bisa gawe piala liyane liwat wektu. Nalika sampeyan lagi lungguh mujur sedina muput, gravitasi bakal sijine pasukan mudhun ing dodo, lan tanpa bra, tissue susu alus lan sensitif ora didhukung, kang banjur bisa nimbulaké dodo kanggo sag, nerangake Dr Ross. "Kanthi ujar kasebut, ora prelu nganggo kotang nalika turu amarga kekuwatan gravitasi ora dadi masalah."

Nalika Nganggep Nganggo Bra menyang Amben

Apa maneh, sawetara wong bisa uga entuk bathi nalika turu. Sadurunge sadurunge periode estrogen, progesteron mundhak, bisa nyebabake nyeri utawa perih saka jaringan susu. Dadi, nganggo bra sing ndhukung ing amben bisa mbantu nyuda rasa ora nyaman, ujare Dr. Ross. Tingkat estrogen uga ngalami fluktuasi sajrone transisi menyang menopause, mula nganggo kotang nalika turu bisa nyuda rasa ora nyaman kasebut.


Wanita sing ngandhut lan nyusoni uga bisa njaluk relief sing dibutuhake banget saka nyeri payudara kanthi turu nganggo bra. Pangeling: Sajrone meteng, owah-owahan tingkat estrogen lan progesteron nyebabake dhadha dadi dobel utawa telu ing ukuran, kang, unsurprisingly, nerangake karo tenderness susu wujud lan pain, ngandika Dr Ross. Sawise meteng, nyusoni bakal nyebabake paningkatan hormon prolaktin (sing nyebabake payudara ngasilake susu sawise lair), sing luwih nyebabake bengkak lan sensitivitas payudara.

Pungkasan, sampeyan bisa uga pengin nganggo kotang nalika sampeyan turu yen sampeyan bubar ngalami operasi payudara amarga bisa nyuda nyeri pasca operasi, dheweke nambah. (Gegandhengan: Apa sing Dakkarepake Ngerti Babagan Bedah Nyuda Payudara Sadurunge Loro Pisau)

Alasan Sampeyan Mungkin Ora Kepengin Turu Ing Kotang

Nalika turu ing bra luwih becik, ana sawetara efek samping, utamane yen sampeyan nganggo bra sing ketat banget, jelas Dr. Ross. Ing kasus kasebut, kotang bisa nyuda kulit, nyebabake iritasi, nyeri, utawa ruam sing entheng. Yen sampeyan nemu samubarang ing ndhuwur, sampeyan bakal pengin mungkasi nganggo bra nalika sampeyan turu ASAP, dheweke ngandika. Yen gejala sampeyan wangkal lan ora bakal ilang dhewe, dhokter bisa menehi saran supaya sampeyan nggunakake krim antibiotik utawa steroid topikal (mikir: krim, losyen, lan gel), ujare.


Kabeh sing kudu dingerteni manawa ora ana alesan sampeyan kudu turu nganggo bra sing nyebabake lekukan ing kulit utawa nyebabake ruam - ora preduli yen pasangan turu sing lucu. Yen sampeyan isih pengin nyandhang kotang supaya bisa turu, luwih becik golek bra turu sing pas karo sarung tangan lan ora meket banget, digawe saka bahan sing empuk banget (langkau renda), lan bebas saka jahitan cetha lan kabel, nerangake Dr.. Ross. "Aja milih bra seksi kanggo turu yen ora menehi kenyamanan maksimal," ujare. (Kotang nirkabel iki cocog kanggo saben dina.)

Kanggo mesthekake turu tanpa rasa lara yen sampeyan mutusake nganggo bra ing amben, tuku bra turu iki sing bakal nyengkuyung lan nyaman ing wayah wengi.

ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra

Kaya sing dingerteni, bra turu iki cukup nyaman kanggo dianggo nalika sampeyan nelukake dina kerja lan ZZZ. Cangkir busa memori menehi dhukungan cukup tanpa mbutuhake underwire, lan kanggo njamin bra jangkoan lengkap ora katon kaya kathok kathok nenek ndhuwur, ThirdLove nambahake garis-garis kain sing apik ing tengah sandhangan kasebut.

Tuku: ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra, $ 29, $55, thirdlove.com

SKIMS Cocog karo Kabeh Scoop Leher Bra

Thanks kanggo gulu scoop dhuwur, sampeyan ora perlu kuwatir babagan tumpahan karo bra turu iki. Ditambah maneh, gaya penarik tegese ora ana kait logam sing digali ing punggung sampeyan, lan warna pastel sing apik banget, bakal mbantu sampeyan adhem sadurunge kena jerami.

Tuku: SKIMS Cocog Kabeh Wong Scoop Neck Bra, $32, skims.com

Bralette Racerback sing mulus

Bra turu iki nduweni gaya racerback sing mulus sing nyegah geser ing wayah wengi, uga bahan ribbed sing alus lan elastis supaya sampeyan nyaman. Cukup tarik bra kaya sing nganggo bra olahraga lan siyap turu tanpa nyeri.

Tuku: Bralette Racerback Seamless Lively, $ 35, wearlively.com

Spanx Bra-llelujah! Bralette Ringan

Yen Oprah minangka penggemar merek, sampeyan bakal ngerti manawa kudu apik. Kotang turu Spanx iki nduweni cangkir sing dilapisi entheng lan, ing ukuran gedhe lan ekstra gedhe, ngemot lapisan kain tambahan kanggo dhukungan tambahan. Tanpa underwire, clasps logam, utawa adaptor tali sing gedhe, sampeyan ora bakal ngerti yen sampeyan lagi nyandhang.

Tuku: Spanx Bra-llelujah! Bralette Ringan, $ 58, spanx.com

Knix LuxeLift Pullover Bra

Kanthi ukuran 30A nganti 42G, bra turu iki dirancang kanggo kabeh wong awak. Kotang narik-over snug rampung jahitan- lan kabel-free, lan sing paling Jahwéh, wis cangkir dipindhah, supaya sampeyan bisa nemtokake persis carane akeh support kanggo menehi susu ing saindhenging wengi. Serius, pancen kepenak, sampeyan ora bakal njupuk esuk. (Yen sampeyan seneng karo kotang iki, sampeyan uga pengin njaluk tangan kanggo undhang-undhang Knix uga bukti.)

Tuku: Knix LuxeLift Pullover Bra, $ 50, knix.com

Review kanggo

Pariwara

Menarik Dina Iki

10 cara sederhana kanggo ngatasi rasa nyuda punggung

10 cara sederhana kanggo ngatasi rasa nyuda punggung

Nyeri punggung bi a di ebabake amarga ke el, tre utawa trauma. awetara langkah-langkah ederhana ing nyuda ra a akit punggung nyuda i tirahat ing cukup lan mobili a i otot kanggo nambah irkula i getih ...
Trikotomi bedah: kanggo apa lan apa kanggo

Trikotomi bedah: kanggo apa lan apa kanggo

Trichotomy minangka pro edur pra-opera i ing tujuane ngilangi rambut aka wilayah ka ebut upaya bi a dipotong kanggo nggampangake vi uali a i wilayah ka ebut dening dokter lan upaya ora kena infek i aw...