Jaime Pressly: Badan Seksi Bentuk ing Hollywood

Konten

• Jaime Pressly nuduhake strategi lan rahasia babagan fitness supaya kita ngerti kepiye dheweke pancen seneng lan kuwat!
• Tetep fokus ing target fitness & strategi fitness
• Jaime Pressly ngomong babagan rutinitas olahraga sing bakal nggawe sampeyan seneng karo kurva - lan fitur sing paling apik.
• Strategi fitness # 1: Seneng karo kurva
• Strategi fitness # 2: Muter fitur sing paling apik
• Review kanggo

Jaime Pressly nuduhake strategi lan rahasia babagan fitness supaya kita ngerti kepiye dheweke pancen seneng lan kuwat!

Salah sawijining mitos fitness Hollywood sing paling gedhe yaiku para selebriti duwe awak sing hebat amarga kabeh duwe dhuwit ing pelatih pribadi lan koki profesional. Sanajan bisa entuk tunjangan kasebut, dheweke isih kudu nindakake pakaryan kasebut.

Miturut Bentuke Cewek sampul Maret, Jaime Pressly, "Aku mesthi olahraga kanthi tenanan," ujare warga North Carolina sing umur 31 taun kasebut. "Aku ora lara, ora golek barang!"

Kabeh gaweyan kasebut wis lunas. Meh rong taun sawise nglairake putrane, Dezi, Jaime dadi dhaptar paling dhuwur saka Badan Paling Seksi ing Hollywood.

Mesthine, daya tarik Jaime ngluwihi abs sing kuat. Dheweke uga nyedhiyakake kapercayan dhiri, karakteristik sing disenengi wong liya. Ing kene, lintang sing menang Emmy saka Jenengku Earl (lan komedi romantis sing bakal dirilis maneh) Aku tresna sampeyan, Man) ngeculake rahasia dheweke amarga entuk pahatan lan tetep motivasi lan piring apa tenan nggawe wanita seksi.

Tetep fokus ing target fitness & strategi fitness

Kaya ibu-ibu pisanan, Jaime ngidini mangan apa wae sing dikepengini nalika ngandut. "Aku entuk 42 kilogram," ujare aktris 5 kaki-4-inci kasebut. "Bobot banget kanggo ibu!" Sawise putrane lair, dheweke nemtokake tujuan fitness tartamtu kanggo rutinitas olahraga supaya dheweke bisa bali kanthi apik ing wektu kanggo pesta ulang tahun sing kaping 30.

"Aku kudu mlebu gedung olahraga lan mlaku ing treadmill lan angkat bobot," ujare. Nalika ulang tahune teka, dheweke rumangsa cukup yakin kanggo ngrayakake ing kolam renang ing Las Vegas karo kanca-kancane sing paling apik nganggo bikini.

Jaime Pressly ngomong babagan rutinitas olahraga sing bakal nggawe sampeyan seneng karo kurva - lan fitur sing paling apik.

Strategi fitness # 1: Seneng karo kurva

Mitos Hollywood liyane? Sing kabeh aktris pengin dadi ukuran 0. "Ora aku!" ujare Jaime kanthi temenan. "Mesthi, aku pengin ngilangi bobote bayi, nanging aku ora pengin ngilangi bokongku!" Kanggo njaga awak sing curvy, dheweke nindakake rutinitas olahraga lan mangan diet sing sehat nanging kenyang. "Aku rumangsa seksi nalika wanita duwe awak sing apik," ujare Jaime.

Strategi fitness # 2: Muter fitur sing paling apik

Wiwit duwe Dezi, apa Jaime sing seksi babagan awake dhewe wis beda. "Aku biyen ngomong otakku," dheweke nerangake. "Nanging akhir-akhir iki, aku seneng weteng; sawise tuwuh manungsa ing njero awakku, ora ana sing luwih luar biasa utawa seksi!" Mula dheweke fokus banget ing weteng nalika olahraga. "Inti sampeyan ndhukung tulang belakang lan awak," ujare. "Kabeh sing sampeyan lakoni gumantung saka iku."

Sekawan dina seminggu, pelatih Los Angeles Mike Jones mimpin Jaime liwat sesi latihan sirkuit sing bisa uga kalebu apa wae saka kickboxing nganti gerakan angkat daya. "Aku gampang bosen, mula dheweke terus ngowahi rutinitas olahraga," ujare Jaime. Rutinitas bisa beda-beda, nanging loro prekara sing tetep padha: "Umume olahraga sing bisa digunakake kanggo macem-macem otot," ujare Jones. "Lan ora ana istirahat ing antarane set, mula detak jantung Jaime lan pembakaran kalori tetep dhuwur." Priksa masalah Maret babagan rutinitas olahraga Jaime sing ngirit wektu sing tetep siyap-karpet abang suwene setaun.

Klik ing kene kanggo ndeleng video eksklusif ing mburi layar Jaime!

Review kanggo