Smoothie Protein Labu Iki minangka Swap sing Luwih Sehat kanggo Kebiasaan PSL Sampeyan

Konten

• Review kanggo

Jagad iki ora padha wiwit Starbucks ngluncurake latte spice labu 10 taun kepungkur. Raksasa kopi terus nemokake cara anyar lan nyengsemake kanggo nggunakake tren #basis (Maksude, kanthi sejatine ngombe minuman kanggo didol ing toko kelontong) supaya kabeh wong bali luwih akeh. Dadi yen sampeyan duwe obsesi utama kanggo pokok musim gugur sing populer, kita ora bisa nyalahake sampeyan. Nanging yen sampeyan nggoleki swap sing bisa ngirit kalori, gula Jamba bisa uga duwe solusi sing sampurna.

Ing tanggal 7 September, perusahaan smoothie bakal debut smoothie protein waluh anyar sing nawakake alternatif sehat kanggo wedang warung kopi. Digawe saka campuran susu almond, rempah-rempah waluh, kayu manis, wiji chia, lan protein whey, minuman kasebut bakal nggabungake rasa pai labu sing nostalgia kanthi upgrade kesehatan sing utama. 23 gram protein lan 5 gram serat bakal nggawe sampeyan kroso kebak maneh lan siap kanggo njupuk dina.

Nanging ayo crunch kabeh nomer, apa kita? Dibandhingake karo PSL Grande (16 ons) kanthi susu 2% lan krim kocok - sing nduweni 380 kalori lan 50 gram gula - smoothie protein waluh bakal duwe 100 kalori sing luwih sithik. Nanging, isih ngemot gula 29 gram sing akeh banget. Kanthi pedoman resmi babagan asupan gula total kanggo wanita sing nglayang watara 25 gram saben dina, iki isih luwih akeh tinimbang sing dikarepake ing siji ngombe utawa ngganti panganan. Ing babagan lemak, PSL sing padha ana ing 14 gram lemak nalika smoothie luwih murah kanthi 4,5 gram. (Gegandhengan: Gula Sae vs. Gula Ala: Dadi Savvy Gula Luwih)

Secara umum, smoothie protein labu nyedhiyakake luwih akeh nutrisi ing cangkir kasebut, nanging sampeyan kudu eling babagan nyuda kalori tinimbang ngunyah sing resik, panganan sing utuh ora bakal ngrusak awak.

Isih butuh perbaikan bumbu pompa sampeyan? Coba limang hacking Starbucks iki kanggo PSL sing luwih sehat utawa 15 panganan rempah labu (lan omben-omben!) Sampeyan bisa kepenak nalika mangan.

Review kanggo