Jennifer Lopez Ditemokake Nunggang Sepeda Elips Luar Ruangan —Nanging, Apa Pancene?
Konten
Kasunyatan: Jennifer Lopez minangka ratu sing olahraga. Pemain sing umur 50 taun mesthi menehi inspirasi kanggo para penggemar kanthi olahraga, lan dheweke ora bakal nyoba nolak prekara anyar - yaiku sinau babagan nari utawa nantang tantangan olahraga. Usaha kebugaran paling anyar J. Lo: sepeda sing katon eksentrik sing dikenal kanthi jeneng ElliptiGO.
Kaya jenenge, ElliptiGO minangka hibrida ing antarane sepeda lan elips, sing dirancang kanggo digunakake ing njobo. Kaya elips, sampeyan nunggang ngadeg lan nggunakake platform sikil gedhe kanggo maju luwih maju. Nganti komponen sepedaan, ElliptiGO duwe roda lan setang sing menehi kemampuan kanggo rem lan ngganti gir. Sampeyan uga bisa disesuaikan, ngidini sampeyan nyetel dhuwur gagang lan ukuran gerakan elips supaya cocog karo kabutuhan sampeyan. Malah luwih adhem: Sampeyan bisa menek bukit nganggo mancal, tekan kecepatan nganti 25 mil saben jam ing dalan sing padha karo lumaku, jog, mlayu, utawa mancal. (Related: Kang luwih apik: Treadmill utawa Elliptical?)
Nanging apa, persis, keuntungan nggunakake alat eksentrik, bike-meets-elliptical iki minangka pengganti mesin kardio liyane (utawa mung mlaku-mlaku utawa mlaku)? Mirip karo mitra elips njero ruangan, ElliptiGO bisa menehi akeh mupangat sing padha karo mlaku lan muter, nanging ora ana pengaruh sing gedhe ing sendi sampeyan, ujare Beau Burgau spesialis kekuatan lan kahanan bersertifikat (C.S.C.S.) lan pangadeg GRIT Training. Ora mung alus ing dhengkul, pinggul, lan tungkak, nanging posisi netral uga nyuda stres ing gulu lan punggung nalika ngilangi rasa ora nyaman ing saddle, dheweke nambah.
"Nggunakake ElliptiGO minangka cara sing aman, ora kena pengaruh, lan efektif kanggo terus obah, ningkatake denyut jantung, nambah ketahanan, lan nambah kekuwatan awak lan inti sing luwih murah," jelas Burgau, nyathet yen sepedha bisa dadi target target glute lan quads. (Related: Coba Rutinitas Latihan HIIT Kurang Dampak Iki ing Ngarep)
Nalika ElliptiGO bisa uga katon kaya konsep anyar sing meh futuristik, nanging sejatine wis suwene dasawarsa lan wis didol ing saindenging jagad. Sepeda kasebut malah wis digunakake ing balapan kayata Death Ride, acara cycling 129 mil ing dhuwure 9.000 kaki (sapa ngerti?).
Lan, kaya sing dipikirake karo ElliptiGO, ora ana prekara manawa J. Lo kanthi eksplisit nambah faktor keren ing sepedha kasebut. Saka tampilan, dheweke wis nggunakake salah sawijining model generasi anyar, ElliptiGo R11, sing misuwur kanthi gerakan mlaku-mlaku kaya mlaku. Nalika nunggang bocah lanang sing ala kasebut katon nyenengake, J. Lo's ElliptiGO duwe curam rega regane $ 3.699. Diwenehake, ana yaiku model sing luwih murah sing kasedhiya (sanajan luwih sithik fitur), kayata $ 799 ElliptiGO SUB (sepeda merek OG merek) utawa $ 2,199 ElliptiGO 3C, dijuluki sepeda elips dawa "entry-level".
Apa ora duwe dana kanggo pit elips luar ruangan sing mewah? (Sami.) Salin batin J. Lo nganggo sepeda olahraga lipat sing larang iki.