Urip karo Sindrom Kelelahan Nemen: 11 Piwulang saka "Ibu mertua"

Konten

• 1. Urip karo CFS ora kabeh ala.
• 2. Manggon karo "ibu mertua" sampeyan duwe sawetara fasilitas.
• 3. Sampeyan ora bisa ngalahake ibu mertua.
• 4. Kabecikan sithik banget.
• 5. Aja, ing kahanan apa wae, melu mertua sampeyan ing olahraga ekstrem.
• 6. Apa wae sing sampeyan lakoni: Pilih perang sampeyan.
• 7. Sampeyan ora bakal menang saben perang.
• 8. Mbuwang balung saiki lan banjur.
• 9. Kanca sing paling apik ora ketompo yen tag MIL bebarengan.
• 10. Nampa samubarang sing ora bisa diowahi.
• 11. Owahi samubarang sing sampeyan bisa.

Bayangake iki. Sampeyan bakal urip kanthi seneng. Sampeyan nuduhake urip karo wong impen sampeyan. Sampeyan duwe sawetara anak, proyek sing paling disenengi, lan hobi lan kanca supaya sampeyan sibuk. Banjur, ing sawijining dina, ibumu mertua pindhah.

Sampeyan ora yakin sebabe. Sampeyan ora ngundang dheweke, lan sampeyan yakin manawa bojomu uga ora. Sampeyan terus mikir yen dheweke bakal lunga, nanging sampeyan ngerti yen tas dheweke wis dibongkar kanthi temenan, lan saben sampeyan mbesuk budhal, dheweke bakal ngowahi topik kasebut.

Iki ora beda karo aku ngalami sindrom lemes kronis. Aku ngerti, kaya biasane kanggo wong sing kena CFS, sindrom lemes nemen teka ing bentuk flu weteng sing dakkarepake. Kaya sing sampeyan lakoni ing wektu sithik karo ibu mertua, aku kanthi mental siyap sawetara dina kasusahan lan gangguan sing ora nyenengake lan nganggep urip bakal normal maneh sawetara dina. Iki ora kedadeyane. Gejala kasebut, utamane rasa kesel banget, urip ing awakku, lan, limang taun kepungkur, bakal katon ibuku mertua sing kiasan wis pindah kanthi apik.

Iki dudu kahanan sing ideal, lan iki sing terus saya bingung, nanging ora kabeh warta sing ala. Taun urip karo "dheweke" wis mulang sawetara prekara. Duwe informasi lengkap saiki, aku mikir kabeh kudu ngerti…

1. Urip karo CFS ora kabeh ala.

Kaya hubungan MIL-DIL sing dihormati, urip sing lemes lemes uga bakal ngalami kenaikan. Kadhangkala, sampeyan ora bisa angkat sirah saka bantal amarga wedi nesu. Nanging ing wektu liyane, yen sampeyan mlaku kanthi gampang, bisa uga kudu pirang-pirang minggu, malah pirang-pirang wulan, tanpa konfrontasi sing signifikan.

2. Manggon karo "ibu mertua" sampeyan duwe sawetara fasilitas.

Ing sawijining dina ana kanca takon apa aku pengin gabung karo dheweke ing lingkungan tetanggan sing adol almond coklat. Wangsulane gampang, “Ora. Aku bakal nglipur biyungku bengi iki. " Manggon karo tamu omah sing ora dikarepake iki ora akeh sing ngetren, mula dakkira nggunakake alesan (saiki) lan saiki adil.

3. Sampeyan ora bisa ngalahake ibu mertua.

Sanajan sampeyan pengin, sampeyan ora bisa ngalahake CFS kanthi fisik utawa kiasan kaya sawetara sing "ngalahake," utawa ngobati penyakit liyane. Sembarang upaya gelut, nolak, utawa ngalahake, mula bakal dadi luwih parah. Ngandika sing…

4. Kabecikan sithik banget.

Nalika urusan karo warga sing ora dikarepake ing uripku, aku luwih becik nggunakake kabecikan kanthi kabeh cara. Pendekatan ngrawat, tentrem, lan sabar bakal asring ngasilake wektu sing dingerteni ing lingo CFS minangka "remisi" - periode nalika gejala gampang lan bisa nambah tingkat kegiyatan.

5. Aja, ing kahanan apa wae, melu mertua sampeyan ing olahraga ekstrem.

Kicker nyata saka CFS minangka barang cilik sing ala. Sederhanane, iki paling apik sing sampeyan rasakake 24 nganti 48 jam sawise melu kegiatan fisik sing ketat. Dadi, nalika mertua sampeyan katon seneng banget ing trek BMX, aja salah, dheweke mengko bakal menehi sampeyan mbayar. Ora bakal dicritakake babagan cilaka sing bisa diduweni lan suwene sampeyan kudu ngrungokake.

6. Apa wae sing sampeyan lakoni: Pilih perang sampeyan.

Sindrom lemes nemen ora bakal kliwat kasempatan dirungokake nalika, nalika sampeyan turu nalika wengi karo kanca-kanca utawa nyoba nindakake kebon sing angel. Ngerti iki, aku mung arep perang karo penyakit iki yen wis migunani. Kanggo kula, iki tegese nolak prekara kayata sosial ing kantor utawa dadi sukarelawan kanggo PTA. Nanging konser Garth Brooks? HELL YEAH!

7. Sampeyan ora bakal menang saben perang.

Ibu mertua kiasku minangka paraga sing nggegirisi. Mesthi bakal ana jaman ala yen ing basa CFS sing diarani "kambuh." Nalika kedadeyan kasebut, aku ora cukup nandheske kekuwatan kanggo nampa kekalahan minangka langkah pertama kanggo pemulihan. Demi kepentinganku dhewe, aku nggunakake wektu iki kanggo ngombe akeh teh karo MIL, njamin manawa kabeh bakal OK, lan gawe uwong yakin dheweke kanggo nonton Downton Abbey nganti aku siyap ngubur topi kasebut.

8. Mbuwang balung saiki lan banjur.

Sampeyan bisa ngrasakake yen MIL sampeyan mlarat kadang-kadang. Dheweke pengin ngaso, dheweke ora pengin digali suket saiki, kerjaan banget stres kanggo dheweke, dheweke pengin turu ing kasur paling ora jam 8:00. … Dhaptar terus-terusan. Kanggo kabecikan, balung balung saiki! Ora Ngeruk sing. Buwang kabeh balung sing dikepengini banjur sawetara. Aku janji sampeyan bakal lunas miturut kesehatan sampeyan bakal migunani.

9. Kanca sing paling apik ora ketompo yen tag MIL bebarengan.

Aku wis mesthi duwe kanca sing apik, nanging aku ora nate ngormati luwih saka limang taun kepungkur. Dheweke apik lan setya lan ora preduli yen ibu mertua mutusake supaya kita alon-alon metu ing plancongan - utawa sanajan dheweke negesake manawa kita kabeh isih akeh ing omah!

10. Nampa samubarang sing ora bisa diowahi.

Aku ora setuju kabeh pengaturan urip iki. Aku wis njaluk lan njaluk supaya MILku omah ing papan liya. Aku malah ninggali barang-barang ing ngarep lawang, ngarep-arep dheweke bisa menehi petunjuk, nanging ora bisa nggayuh. Katon yen dheweke lagi nginep, lan luwih becik…

11. Owahi samubarang sing sampeyan bisa.

Ora diraguhi, yen penyakit mlebu ing urip sampeyan tanpa diumumake lan dipanggonke, sampeyan bakal nesu, kuciwa, lan ora kuwat. Nanging kanggo aku, ana titik yen perasaan kasebut kudu lenggah maneh dadi fokus sing luwih konstruktif ing prekara sing bisa dakowahi. Contone, aku bisa dadi ibu. Aku bisa njupuk tai chi, lan aku bisa nggayuh karir anyar kanthi nulis. Iki minangka prekara sing saya nyenengake, nyenengake, lan sing paling penting, "ibu mertua" uga seneng banget!

Yen ana prekara sing jelas sajrone lelungan iki, mula kita kabeh diarani nggawe kahanan urip sing paling apik. Sopo ngerti Ing sawijining dina aku bisa tangi lan kanca sakamar sing kiasan bisa nemokake akomodasi liyane. Nanging, aman, aku ora ambegan. Kanggo dina iki, aku seneng bisa nggunakake paling apik lan njupuk pelajaran nalika kedadeyan kasebut. Kepiye carane ngatasi sindrom lemes nemen? Nuduhake pengalaman sampeyan karo aku!

Adele Paul minangka editor kanggo FamilyFunCanada.com, panulis, lan ibu. Siji-sijine sing dheweke tresnani luwih saka tanggal sarapan karo kanca-kanca yaiku jam 8:00 esuk. wektu ing omah ing Saskatoon, Kanada. Temokake ing http://www.tuesdaysisters.com/.