Piranti Nyeri Periode Iki Nyatane Nggawe Kram Kula

Konten

• Review kanggo

Foto duweni Livia

Yen ora sengaja, aku kira suwé * paling ala. * Aja salah-salah, masarakat saiki kepengin banget karo jaman saiki lan saya seneng ngomong babagan iki. Isih, aku sengit duwe haid amarga nggawe aku kroso cukup crummy ... kanggo sijine iku mildly. Kembung? Priksa. Mood swings? Priksa. Lan sing paling ala: cramp. Priksa kaping pindho.

Ora ketompo carane akeh cara hormonal birth control aku wis nyoba, isih kroso kaya ana troll sethitik stopping watara ing uterus saben aku haid. (Yen sampeyan bisa hubungane, aku dadi Nuwun sewu.) Biasane, aku mbukak Advil utawa Motrin saben wolung jam supaya bisa digunakake sajrone sawetara dina pisanan. Nanging aku mesthi rumangsa aneh babagan pil nyeri sing asring ditindakake amarga ana sawetara risiko (kayata masalah jantung lan weteng) sing ana gandhengane karo panggunaan sing suwe. Supaya adil, risiko iki biasane digandhengake karo dosis sing akeh lan panggunaan sing suwe, nanging aku kalebu jinis sing kurang-meds-liyane-umume. (Lan yen sampeyan kepengin weruh, ora, masa sampeyan dudu "proses ngeculake racun.")

Mulane aku bungah nalika krungu babagan Livia, gadget anyar sing ujar bisa mateni nyeri haid. Sawise maca babagan piranti nalika kaping pisanan diumumake ing taun 2016, aku rada ora percaya amarga katone apik banget (diwaca: gampang) dadi bener. Ditambah maneh, tinjauan awal ngakoni manawa * apa * kayane bisa digunakake, durung bisa dievaluasi kanthi lengkap kanggo keamanan. Womp womp. Dadi, nalika Livia entuk persetujuan FDA musim panas iki, aku ngerti aku kudu nyoba.

Mangkene cara kerjane: Ing saben kit ana piranti listrik cilik sing digandhengake karo elektroda gel sing bisa digunakake maneh sing bisa diselehake ing ngendi sampeyan lara-biasane weteng utawa punggung ngisor. Banjur sampeyan nguripake lan nyetel level stimulasi listrik, sing dakkerteni kalebu meh ora ketara nganti kuat banget. Piranti kasebut bisa digunakake kanthi ngrangsang saraf ing area sing dipasang ing kulit, sing mesthine bakal dadi luwih angel kanggo otak sampeyan ndhaptar rasa ora nyaman sing teka ing wilayah kasebut.

Kanthi cara, kaya stimulasi listrik ngalihake otak saka rasa lara kanthi nelpon perhatian ing papan liya. Iki tegese sampeyan kudu ngrasakake rasa nyuda kanthi cepet, sing dadi kaluwihan pisanan tinimbang njupuk pil. Yen sampeyan wis tau menyang terapi fisik lan kecanthol nganti TENS (stimulasi saraf elektrik transcutaneous) unit, idea saka Livia persis padha. (Kanggo informasi luwih lengkap babagan cara kerjane, priksa video sing migunani (lan lucu) saka merek kasebut.)

Nalika aku nampa Livia sandi, Aku kaget dening carane cilik iku. Sanajan elektroda ukurane cukup, kothak cilik sing disambungake bisa gampang dilebokake ing kanthong utawa dilebokake ing pinggang sampeyan. Nalika haid saya mudhun, aku turu ing amben, nempelake elektroda ing weteng ngisor, lan nguripake piranti kasebut. Iku angel kanggo njlèntrèhaké sensasi, nanging nang endi wae antarane tingling lan geter-sanajan sampeyan ora bakal weruh gerakan sembarang teka saka elektroda. Instruksi kasebut mung nguripake tingkat stimulasi yen dirasakake "nyenengake," sing kanggoku cukup sithik ing skala apa sing bisa ditindakake piranti kasebut.

Siji bab sing nyenengake? Aku cepet ngerti yen aku ora prelu ngapusi kasur nalika nggunakake Livia. Aku bisa nggunakake kanthi bener nalika nindakake apa-apa: lungguh ing komputer, mlaku-mlaku, blanja, metu mangan, nunggang pit. Siji-sijine sampeyan pancene ora bisa apa karo yaiku adus. Lan FYI, kanthi teknis sampeyan bisa ngaktifake piranti anggere sampeyan pengin, nanging sawise nyoba sethithik, aku ngerti yen cukup 15 nganti 30 menit. Aku mulai krasa maneh sawetara jam mengko, aku mung bakal nguripake maneh kanggo sesi cekak liyane. Iku kaget unobtrusive kanggo ninggalake ing weteng, malah nalika iku ora diuripake. (Gegandhengan: Pira Nyeri Pelvis Normal kanggo Kram Haid?)

Putusan kula: Aku bakal ujar manawa Livia ora * rampung * ngilangi kram. Aku isih krasa lara ing wilayah kasebut nalika piranti diuripake. Nanging, digunakake bebarengan karo prekara-prekara liyane kanggo ngatasi rasa sakit périodhe, kayata olahraga, aku rumangsa cukup kanggo ngindhari pil popping, sing sejatine dibutuhake kanggo piranti kasebut. Tinimbang mikir aku luwih seneng digulung ing kursi ing posisi janin, aku bisa urip kaya biasane. Sing ing dhewe iku menang ageng ing buku. Lan sanajan unit kasebut larang regane (kit lengkap bakal mbukak sampeyan $ 149), sampeyan bisa nggunakake ing salawas-lawase. Cukup * mikir * kabeh dhuwit sing bakal sampeyan simpen ing Advil suwene taun.

Review kanggo