Urip karo HIV / AIDS

Konten

• Ringkesan
• Apa sing diarani HIV lan AIDS?
• Apa ana perawatan kanggo HIV / AIDS?
• Kepiye supaya aku bisa urip luwih sehat kanthi HIV?

Ringkesan

Apa sing diarani HIV lan AIDS?

HIV tegese virus imunodefisiensi manungsa. Iki ngrusak sistem kekebalan awak kanthi ngrusak jinis sel getih putih sing mbantu awak nglawan infeksi. AIDS minangka sindrom imunodefisiensi sing dipikolehi. Iki minangka tahap pungkasan infeksi HIV. Ora kabeh wong sing ngalami HIV kena AIDS.

Apa ana perawatan kanggo HIV / AIDS?

Ora ana tamba, nanging ana akeh obat kanggo ngobati infeksi HIV uga infeksi lan kanker sing ana gandhengane. Obat-obatan kasebut ngidini wong sing duwe HIV duwe umur sing dawa lan sehat.

Kepiye supaya aku bisa urip luwih sehat kanthi HIV?

Yen sampeyan duwe HIV, sampeyan bisa mbantu dhewe

• Golek perawatan medis sanalika sampeyan ngerteni manawa sampeyan kena HIV. Sampeyan kudu golek panyedhiya kesehatan sing duwe pengalaman ngrawat HIV / AIDS.
• Priksa manawa ngombe obat kanthi rutin
• Tetep tetep jaga-jaga perawatan medis lan gigi sampeyan kanthi rutin
• Ngatur stres lan entuk dhukungan, kayata saka klompok dhukungan, terapis, lan organisasi layanan sosial
• Sinau sabisa babagan HIV / AIDS lan pangobatan
• Nyoba urip kanthi gaya urip sehat, kalebu
• Mangan panganan sing sehat. Iki bisa menehi energi energi kanggo awak kanggo nglawan HIV lan infeksi liyane. Iki uga bisa mbantu sampeyan ngatur gejala HIV lan efek samping obat. Sampeyan uga bisa nambah panyerepan obat HIV sampeyan.
• Olahraga kanthi rutin. Iki bisa nguatake awak lan sistem kekebalan awak. Iki uga bisa nyuda resiko depresi.
• Entuk turu sing cukup. Turu iku penting kanggo kekuatan fisik lan kesehatan mental.
• Ora ngrokok. Wong sing ngrokok duwe risiko luwih dhuwur ngalami penyakit kayata kanker lan infeksi tartamtu. Rokok uga bisa ngganggu obat sampeyan.

Sampeyan uga penting kanggo nyuda resiko nyebarake HIV marang wong liya. Sampeyan kudu ngandhani mitra seks yen sampeyan duwe HIV lan mesthi nggunakake kondom lateks. Yen utawa pasangan sampeyan alergi marang lateks, sampeyan bisa nggunakake kondom poliuretan.