Penulis: Carl Weaver
Tanggal Nggawe: 21 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 8 Juli 2025
Anonim
Drink 1 cup every day for 3 days and your belly fat will melt completely
Video: Drink 1 cup every day for 3 days and your belly fat will melt completely

Konten

Tuna-veggie Pita

Nyampur 1/2 kaleng tuna sing diisi banyu (disaring) karo 11/2 sdm. mayonnaise cahya, 1 sendhok teh. Mustar Dijon, seledri cincang 1/4 gelas, wortel abon 1/4 gelas, lan 2 sendhok. ngiris zaitun ireng. Isi dadi 1 pita gandum sedheng; nambah 2 irisan tomat, 1 irisan suda-lemak Swiss, lan 1/4 cup bayem bayi. 400 kalori

Sandwich Turki, Apple, lan Cheddar

Nyebar 1 irisan roti gandum kanthi 2 sendhok teh. hummus Ndhuwur karo 2 oz. diiris susu kalkun panggang, 1 ons. cheddar suda lemak, 2 irisan apel, lan irisan roti gandum liyane. Dadi karo wortel bayi 1/2 tuwung. 415 kalori

Sup, Kerupuk, lan Keju

Pasangake 1 tuwung sup sayur-sayuran rendah sodium kanthi 8 Triskuit suda lemak lan 1 1/2 ons. suda-lemak cheddar. Sijine karo 1/2 tuwung irisan cucumbers tossed karo 1 tbsp. cuka balsamic lan 1 sdt. lenga zaitun. 410 kalori


Amy's Organic Black Bean Burrito karo Brokoli Slaw

Kalor burrito miturut pituduh paket. Nyampur 1/2 cangkir brokoli slaw karo 1 sendhok teh. jus lemon, 2 sendhok teh. cranberries garing, lan 2 sendhok teh. wiji kembang srengenge. 405kategori

Review kanggo

Pariwara

Artikel Kanggo Sampeyan

Ophthalmic Unoprostone
Obat

Ophthalmic Unoprostone

Ophthalmic unopro tone digunakake kanggo ngobati glaukoma ( awijining kahanan tekanan ing mripat ing mundhak bi a nyebabake ithik paningal) lan hiperten i okular (kahanan ing nyebabake tekanan ing mri...
Tes urin nitrogen Urea
Obat

Tes urin nitrogen Urea

Nitrogen urea urin minangka te ing ngukur jumlah urea ing urin. Urea minangka produk ampah a il aka keru akan protein ing awak. ampel urin 24 jam a ring dibutuhake. ampeyan kudu nglumpukake urin luwih...