Spina Bifida Wis Ora Mandheg Wanita Iki Mbukak Setengah Maraton lan Balapan Spartan Ngalahake

Konten

• Review kanggo

Misty Diaz lair kanthi myelomeningocele, bentuk spina bifida paling parah, cacat lair sing ngalangi balung mburi sampeyan berkembang kanthi bener. Nanging iku ora mandheg dheweke saka defying rintangan lan manggon gaya urip aktif ora ana siji panginten bisa.

"Tuwa, aku ora nate percaya yen ana prekara sing ora bisa daklakoni, sanajan dokter ngandhani yen aku bakal berjuang mlaku sajrone sisa uripku," ujare. Wangun. "Nanging aku ora nate nglilani aku. Yen ana mlayu 50 utawa 100 meter, aku bakal mlebu, sanajan tegese mlaku nganggo walker utawa mlaku nganggo crutches." (Related: Aku Amputee lan Trainer-Nanging Ora Mlaku Ing Gym Nganti 36)

Nanging, nalika dheweke umur 20an, Diaz wis ngalami 28 operasi, lan pungkasan yaiku komplikasi. "Operasi kaping 28 saya pungkasane dadi tugas sing akeh banget," jarene. "Dokter mesthine ngethok bagean saka ususku, nanging pungkasane njupuk akeh banget. Akibate, usus saya nyedhak banget karo weteng, sing rada ora kepenak, lan aku kudu nyingkirake panganan tartamtu."

Ing wektu iku, Diaz mesthine mulih ing dina operasi nanging pungkasane nginep 10 dina ing rumah sakit. "Aku nandhang lara sing nemen lan diwenehake karo morfin sing kudu daklakoni kaping telu saben dina," jarene. "Sing nyebabake kecanduan pil, sing butuh pirang-pirang wulan kanggo ngatasi."

Minangka asil obat nyeri, Diaz nemokake kabut terus-terusan lan ora bisa mindhah awak kaya biasane. "Aku rumangsa banget banget lan ora yakin yen uripku bakal kaya maneh," ujare. (Related: Kabeh Sampeyan Kudu Ngerti Sadurunge Njupuk Obat Painkiller)

Amarga lara, dheweke ngalami depresi sing jero banget, lan kadhang kala, dheweke uga kepengin nyidrani nyawane. "Aku nembe ngalami cerai, ora entuk penghasilan, klelep ing tagihan medis, lan nonton Tentara Kaslametan bali menyang dalan lan njupuk kabeh barang-barangku. Aku malah kudu menehi asu layanane amarga aku ora duwe maneh duwe sarana kanggo ngurus, "ujare. "Wis tekan titik aku takon babagan kekarepanku kanggo urip."

Sing nggawe dheweke luwih angel yaiku Diaz ora ngerti wong liya sing wis nganggo sepatune utawa wong sing bisa ditepungi. "Ora ana majalah utawa koran ing wektu kasebut sing nyoroti wong sing duwe spina bifida sing nyoba urip aktif utawa normal," ujare."Aku ora duwe wong sing bisa diajak ngobrol utawa njaluk saran. Kurang perwakilan nggawe aku ora yakin babagan apa sing kudu dakarepake, kepiye carane aku kudu nglakoni urip, utawa apa sing bakal dakarepake."

Sajrone telung wulan sabanjure, sofa Diaz surfing, nawakake kanggo mbayar kanca kanthi nindakake tugas. "Sajrone wektu iki, aku wiwit mlaku luwih akeh tinimbang sing biyen," jarene. "Pungkasane, aku ngerti yen ngobahake awak sejatine mbantu aku ngrasakake luwih fisik lan emosional."

Dadi Diaz nemtokake tujuane supaya bisa mlaku-mlaku saben dina kanggo nyoba. Dheweke miwiti kanthi tujuan cilik mung mudhun ing dalan menyang kothak layang. "Aku pengin miwiti nang endi wae, lan kayane tujuan sing bisa ditindakake," ujare.

Sajrone wektu iki Diaz uga wiwit nekani rapat-rapat AA kanggo mbantu dheweke tetep didhelikake nalika dheweke detoks dhewe saka obat-obatan sing wis diresepake. "Sawise aku mutusake aku bakal mandheg njupuk obat penghilang rasa sakit, awakku mundur - sing nggawe aku ngerti yen aku ketagihan," ujare. "Kanggo ngatasi, aku mutusake menyang AA kanggo ngomong babagan apa sing daklakoni lan mbangun sistem dhukungan nalika aku nyoba nggawe uripku maneh." (Related: Apa Sampeyan Kecanduan Sengaja?)

Sauntara kuwi, Diaz ngunggahake jarak mlaku lan wiwit mlaku-mlaku ngubengi blok kasebut. Ora let suwe, tujuane yaiku menyang pantai sing cedhak. "Ora mokal yen aku urip ing segara kabeh uripku, nanging ora nate mlaku-mlaku menyang pantai," jarene.

Sawijining dina, nalika dheweke mlaku-mlaku saben dinane, Diaz ngalami owah-owahan urip: "Salawase uripku, aku wis ngonsumsi obat siji utawa liyane," ujare. "Lan sawise aku nyusoni morfin, kanggo pisanan, aku ora narkotika. Dadi ing sawijining dina nalika aku mlaku-mlaku, aku weruh warna kanggo pisanan. Aku elinga ndeleng kembang jambon lan ngerti carane jambon. Iku. Aku ngerti sing muni konyol, nanging aku ora tau ngormati carane ayu donya iki. (Gegandhengan: Kepiye Wong Wanita Nggunakake Obat Alternatif Kanggo Ngatasi Ketergantungan Opioid)

Wiwit nalika semana, Diaz ngerti yen dheweke kepengin ngentekake wektu ing njaba, aktif, lan ngalami urip kanthi maksimal. "Aku mulih dina iku lan langsung mlebu kanggo mlaku-mlaku amal sing ditindakake sajrone seminggu utawa luwih," ujare. "Mlaku-mlaku mimpin kula kanggo ndhaptar 5K pisanan, sing aku mlaku. Banjur ing awal 2012, aku mlebu menyang Ronald McDonald 5K, sing aku mlayu."

Rasane Diaz sawise ngrampungake balapan kasebut ora bisa dibandhingake karo apa wae sing sadurunge dirasakake. "Nalika aku tekan garis wiwitan, kabeh wong ndhukung lan nyemangati," ujare. "Lan nalika aku miwiti mlaku, wong-wong saka pinggir padha edan ngeculake aku. Wong-wong pancen metu saka omahku kanggo ndhukung aku lan nggawe aku rumangsa ora dhewekan. Realisasi paling gedhe yaiku sanajan aku aku ana ing tongkatku lan ora ana sing dadi pelari, aku miwiti lan ngrampungake karo umume wong. Aku ngerti yen cacat ora kudu nahan aku. Aku bisa nindakake apa wae sing dakpikirake. " (Gegandhengan: Pro Adaptive Climber Maureen Beck Menang Kompetisi Kanthi Siji Tangan)

Wiwit kuwi, Diaz miwiti ndhaptar 5K sakdurunge lan wiwit berkembang. "Wong-wong digawa menyang critaku," ujare. "Dheweke pengin ngerti apa sing menehi inspirasi kanggo aku mlayu lan kepiye carane aku bisa, amarga cacatku."

Alon-alon nanging mesthi, organisasi wiwit ngrekrut Diaz kanggo ngomong ing acara umum lan nuduhake luwih akeh babagan uripe. Sauntara kuwi, dheweke terus mlaku luwih adoh, pungkasane ngrampungake setengah maraton ing saindenging negara. "Sawise duwe sawetara 5K ing sabuk, aku luwih luwe," ujare. "Aku pengin ngerti sepira awakku bisa nindakake yen aku cukup kuwat."

Sawise rong taun fokus ing roto, Diaz ngerti yen dheweke wis siyap melu maju. "Salah sawijining pelatih saka setengah maraton ing New York ujar manawa dheweke uga nglatih wong kanggo balapan Spartan, lan aku nuduhake minat kanggo melu ing acara kasebut," ujare. "Dheweke ujar manawa dheweke durung nate nglatih wong sing cacat kanggo Spartan sadurunge, nanging yen ana sing bisa nindakake, iku aku."

Diaz ngrampungake balapan Spartan kaping pisanan ing Desember 2014-nanging adoh banget. "Ora nganti rampung sawetara balapan Spartan, aku ngerti kepiye awak bisa adaptasi karo alangan tartamtu," ujare. "Aku mikir yen ana wong sing ora duwe kabisan dadi pundung. Nanging aku pengin ngerti yen butuh wektu akeh lan latihan kanggo sinau tali. Aku kudu nindakake akeh trek hiking, latihan awak ndhuwur, lan sinau kanggo nindakake. bobot ing pundhak sadurunge aku tekan titik ngendi aku ora wong pungkasan ing Course. Nanging yen sampeyan terus-terusan, sampeyan mesthi bisa tekan kono. (P.S. Latihan alangan iki bakal mbantu sampeyan olahraga kanggo acara apa wae.)

Dina iki, Diaz ngrampungake luwih saka 200 5K, setengah maraton, lan acara kursus alangan ing saindenging jagad - lan dheweke mesthi nantang tantangan ekstra. Bubar, dheweke melu ing Red Bull 400, balapan 400 meter paling gedhe ing donya. "Aku nganti tekan kranjang, aku banjur narik awak (kaya dayung) tanpa noleh maneh," ujare. Diaz ngrampungake balapan kasebut sajrone 25 menit.

Ing ngarep, Diaz terus-terusan golek cara anyar kanggo nantang awake dhewe nalika menehi inspirasi kanggo wong liya ing proses kasebut. "Ana wektu nalika aku mikir yen aku ora bakal bisa nganti tuwa," ujare. "Saiki, aku ana ing wangun sing paling apik ing uripku lan ngarep-arep bisa ngrusak stereotip lan alangan liyane kanggo wong sing duwe spina bifida."

Diaz wis ngerteni manawa cacat minangka kemampuan sing luar biasa. "Sampeyan bisa nindakake apa wae sing dikarepake yen sampeyan mikir," ujare. "Yen sampeyan gagal, bangkit maneh. Mung terus maju. Lan sing paling penting, nikmati apa sing sampeyan duwe saiki lan ngidini supaya bisa nguatake sampeyan, amarga sampeyan ora ngerti apa sing bakal ditindakake urip."

Review kanggo