Ngerteni Skala Dampak Kelelahan sing Diowahi
Konten
Apa Skala Efek Kelelahan Modifikasi?
Skala Pengaruh Kelelahan Modifikasi (MFIS) minangka alat sing digunakake dokter kanggo ngevaluasi kepiye rasa kesel ing uripe wong.
Keletihan minangka gejala sing umum lan asring nggawe frustasi nganti 80 persen wong sing ngalami macem-macem sclerosis (MS). Sawetara wong sing duwe MS angel njlentrehake kanthi kesel karo MS karo dokter. Wong liya kangelan nyampekano efek lengkap sing digawe lemes ing saben dinane.
MFIS nyakup njawab utawa ngevaluasi serangkaian pitakon utawa pernyataan babagan kesehatan fisik, kognitif, lan psikososial. Iki minangka proses cepet sing bisa mbantu dokter supaya ngerti babagan kepenak sampeyan. Iki nggawe luwih gampang nggawe rencana sing efektif kanggo ngatur.
Maca terus kanggo sinau babagan MFIS, kalebu pitakon sing dicakup lan cara ngetung.
Kepiye tes diterbitake?
MFIS umume ditampilake minangka kuesioner 21 item, nanging uga versi 5-soal. Umume wong ngisi dhewe ing kantor dokter. Ngarepake ngenteni wektu suwene limang nganti sepuluh menit kanggo ngubengi wangsulan.
Yen sampeyan duwe masalah sesanti utawa nulis masalah, takon liwat kuesioner kanthi lisan. Dokter utawa wong liya ing kantor bisa maca pitakon lan cathet wangsulan sampeyan. Aja ragu-ragu takon klarifikasi yen sampeyan ora ngerti babagan pitakon apa wae.
Pitakon apa?
Mung ujar yen sampeyan kesel biasane ora nyritakake kasunyatan sing sampeyan rasakake. Makane kuesioner MFIS ngatasi pirang-pirang aspek ing saben dinane kanggo nggambar gambaran sing luwih lengkap.
Sawetara pernyataan fokus ing kemampuan fisik:
- Aku kikuk lan ora koordinasi.
- Aku kudu ngetrapake kegiatan fisik.
- Aku alangan njaga usaha fisik sajrone wektu sing suwe.
- Ototku rasane lemes.
Sawetara pernyataan ngatasi masalah kognitif, kayata memori, konsentrasi, lan nggawe keputusan:
- Aku wis lali.
- Aku duwe masalah musatake.
- Aku kangelan njupuk keputusan.
- Aku alangan ngrampungake tugas sing kudu dipikirake.
Pratelan liyane nggambarake aspek psikososial kesehatan sampeyan, sing nuduhake swasana ati, perasaan, hubungan, lan strategi ngatasi. Tuladhane kalebu:
- Aku ora duwe motivasi kanggo melu kegiatan sosial.
- Aku duwe katrampilan winates ing omah.
Sampeyan bisa nemokake dhaptar pitakon lengkap.
Sampeyan bakal dijaluk njlentrehake sepira kuate saben pernyataan sing nuduhake pengalaman sampeyan sajrone patang minggu kepungkur. Sampeyan mung kudu lingkaran siji saka pilihan kasebut ing skala 0 nganti 4:
- 0: ora tau
- 1: arang
- 2: kadang
- 3: asring
- 4: tansah
Yen sampeyan ora yakin carane njawab, pilih wae sing paling cedhak karo sing sampeyan rasakake. Ora ana jawaban sing salah utawa bener.
Kepiye wangsulane skor?
Saben wangsulan nampa skor 0 nganti 4. Total skor MFIS duwe kisaran 0 nganti 84, kanthi telung subskala kaya ing ngisor iki:
Subset | Pitakon | Rentang subscale |
Fisik | 4+6+7+10+13+14+17+20+21 | 0–36 |
Kognitif | 1+2+3+5+11+12+15+16+18+19 | 0–40 |
Psikososial | 8+9 | 0–8 |
Jumlah kabeh jawaban minangka skor MFIS total sampeyan.
Apa tegese asile
Skor sing luwih dhuwur tegese lemes luwih akeh nyebabake urip sampeyan. Contone, wong sing duwe skor 70 kena pengaruh lemes luwih akeh tinimbang wong sing duwe skor 30. Telung subskala menehi katrangan tambahan babagan pengaruh lemes ing kegiyatan saben dinane.
Bebarengan, skor iki bisa mbantu sampeyan lan dhokter nggawe rencana manajemen lemes sing bisa ngatasi masalah sampeyan. Contone, yen sampeyan duwe skor dhuwur ing kisaran subskala psikososial, dhokter bisa menehi saran psikoterapi, kayata terapi tindak tanduk kognitif. Yen sampeyan duwe skor dhuwur ing jajaran subskala fisik, malah luwih fokus kanggo nyetel obat sing dijupuk.
Intine
Kesel amarga MS utawa kahanan liyane bisa ngganggu pirang-pirang aspek ing urip sampeyan. MFIS minangka alat sing digunakake para dhokter supaya bisa ngerti babagan kepenak tumrap kualitas urip wong. Yen sampeyan duwe kelelahan sing ana gandhengane karo MS lan rumangsa ora ditangani kanthi bener, coba takon dhokter babagan kuesioner MFIS.