Mutamba: Apa kanggo lan Cara njupuk
Konten
- Teh Mutamba kanggo apa?
- 1. Tekanan getih ngisor
- 2. Ngurangi tingkat gula getih
- 3. Nyuda resiko Alzheimer
- 4. Ngrangsang babaran
- 5. Ngurangi kram weteng
- 6. Nguatake rambut
- Efek liyane saka Mutamba
- Cara nggunakake Mutamba
- Kepiye cara nggawe teh mutamba
- Bisa efek sisih
- Sapa sing ora bisa nganggo
Mutamba, uga dikenal kanthi mutamba endhas ireng, ireng ireng, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira utawa pau-de-bicho, minangka tanduran obat umum ing negara-negara Amerika Tengah lan Amerika Selatan, kayata Brasil, Meksiko utawa Argentina, sing misuwur digunakake ing perawatan kanggo macem-macem masalah kesehatan kayata kram weteng, diabetes, nyeri gastrointestinal lan rambut rontog.
Jeneng ilmiah kanggo tanduran iki yaiku Guazuma ulmifolia lan godhong garing, kulit kayu lan oyot bisa digunakake kanggo nyiyapake teh, tincture utawa ekstrak konsentrat.
Teh Mutamba kanggo apa?
Ana sawetara aplikasi populer kanggo teh sing digawe karo Mutamba, nanging, sawetara efek sing paling terbukti kanthi ilmiah kalebu:
1. Tekanan getih ngisor
Sawetara zat sing ana ing teh kulit Mutamba, sing dikenal minangka Flavonoid, kayane nyebabake relaksasi pembuluh getih, nyuda tekanan sistolik lan denyut jantung sing nyepetake.
Nanging, ekstrak aseton kayane duwe efek sing luwih gedhe, amarga duweni zat sing luwih spesifik sing tumindak ing pembuluh getih. Nanging, ekstrak iki mung kudu digunakake ing sangisoré pengawasan naturopat.
2. Ngurangi tingkat gula getih
Ing Meksiko, tanduran iki populer digunakake kanggo ngrampungake perawatan medis diabetes tipe 2 lan, sawetara panliten, uga nuduhake tumindak iki kanthi mbuktekake manawa teh Mutamba ngrangsang panyerapan glukosa, sanajan ing wong sing resistensi insulin, nyuda konsentrasi ing getih.
3. Nyuda resiko Alzheimer
Teh saka tanduran iki katon duwe efek protèktif ing neuron, nglindhungi karusakan oksidatif. Dadi, sampeyan bisa nyuda resiko masalah sing ana gandhengane karo pati neuron, kayata, kayata Alzheimer.
4. Ngrangsang babaran
Sawetara panliten nuduhake yen teh Mutamba nambah aktivitas otot uterus lan bisa digunakake minangka stimulan lair alami. Amarga iku, tanduran iki mung kudu digunakake kanthi pandhuan saka dokter kandungan kanggo mesthekake yen digunakake ing wektu sing tepat.
5. Ngurangi kram weteng
Teh sing digawe karo kulit Mutamba wis kabukten duwe kegiyatan ing otot usus lan kandung kemih, nyebabake santai. Dadi, teh iki bisa digunakake sajrone nyerang kram weteng lan diare minangka antispasmodic, uga ing kasus infeksi saluran kemih, kanggo nyoba nyuda rasa ora nyaman.
6. Nguatake rambut
Sanajan kurang ditliti, Mutamba uga duwe efek protèktif ing rambut, sing nyegah rambut rontog lan ningkatake tuwuh, saliyane kanggo nguatake kulit kepala.
Efek liyane saka Mutamba
Saliyane efek sing wis kabukten kanggo teh Matumba, uga ana efek liyane kanggo tanduran iki, kayata:
- Nglindhungi sel ati;
- Melawan penyakit kardiovaskular;
- Ngilangi cacing usus;
- Infeksi tempur dening virus utawa jamur.
Nanging, efek kasebut mung dibuktekake kanggo ekstrak alkohol, metanolik utawa aseton, sing ora bisa digawe ing omah lan sing kudu disaranake naturopat, kanthi dosis sing bener.
Cara nggunakake Mutamba
Cara paling populer nggunakake Mutamba yaiku nggunakake godhong, woh-wohan utawa kulit kayu kanggo nyiyapake teh krasan, nanging tanduran iki uga bisa digunakake kanthi ekstrak konsentrat. Ing kasus apa wae, sing ideal yaiku indikasi digawe dening naturopath, uga dosis panggunaan.
Kepiye cara nggawe teh mutamba
Teh saka tanduran iki bisa disiyapake kanthi gampang nggunakake kulit garing saka batang tanduran, kayata:
- A: 2 nganti 3 sendhok cangkang Mutamba garing;
- Mode persiyapan: lebokake sekam garing saka tanduran ing wajan kanthi 1 liter banyu sing wis umob, adhem dicampur nganti 10 menit maneh, kanthi panas sedheng. Sawise wektu kasebut, tutup lan tahan nganti 10 nganti 15 menit. Saring sadurunge ngombe.
Teh iki bisa diombe 2 nganti 3 kali dina, miturut kabutuhan lan gejala sing dialami.
Bisa efek sisih
Tanduran iki yen dikonsumsi kanthi jumlah akeh, utawa tanpa pengawasan, bisa nyebabake efek samping sing ora nyenengake sing bisa kalebu mual, mutah lan disentri.
Sapa sing ora bisa nganggo
Amarga nyebabake kontraksi otot uterus, tanduran iki aja digunakake nalika meteng tanpa tuntunan saka dokter kandungan. Kajaba iku, kudu dihindari dening wong sing sensitif karo kafein, uga wong sing kangelan ngalami serangan hipoglikemik.