5 Obat Alami kanggo Nyeri Saraf MS ing Kaki lan Kaki

Konten

• Napa MS nyebabake lara
• Solusi ing omah
• 1. Kompres anget utawa bathi anget
• 2. Pijet
• 3. Terapi
• 4. Suplemen nutrisi
• 5. Owahan panganan
• Takeaway

Ana akeh kahanan medis sing bisa nyebabake nyeri saraf ing sikil lan sikil, kalebu sing kronis kaya pirang-pirang sclerosis (MS). Nyeri, sayangé, cocog karo MS. Nanging kanthi perawatan sing bener - alami lan resep - sampeyan bisa uga bakal lega.

Napa MS nyebabake lara

Nyeri saraf sing dialami wong sing duwe MS bisa disebabake langsung saka penyakit utawa penyakit sing gegandhengan, kayata fibromyalgia lan arthritis.

Nalika asil langsung saka MS, mekanisme kasebut yaiku amarga rusak saraf. MS nyerang sarung myelin. Iki minangka tutup protèktif alami ing otak, sumsum tulang belakang, lan kabeh sistem saraf. Ditambah karo perkembangan lesi lan plak ing sistem saraf, iki bisa nyebabake nyeri ing sikil lan ing kabeh awak.

MS uga nggawe gerakan lan lakune, utawa proses mlaku-mlaku, angel. Amarga karusakan saraf saya parah, wong sing duwe MS bisa uga ngalami kaku lan lara.

Nyeri MS bisa beda-beda wiwit kusam lan sporadis nganti nusuk, abot, lan tetep. Ing kasus sing parah, pemicu cilik kaya angin adhem utawa sandhangan sing ora nyaman bisa nyebabake lara wong sing kena MS.

Solusi ing omah

Ngatur rasa sakit biasane kalebu kombinasi macem-macem teknik, kalebu obat resep lan obat ing omah. Sawetara perawatan ing ngisor iki bisa mbantu nyuda rasa sakit:

1. Kompres anget utawa bathi anget

Miturut Barbara Rodgers, konsultan nutrisi sing uga duwe MS, panas banget bisa nambah gejala. Mandi panas utawa kompres panas bisa dadi luwih parah. Nanging, kompres anget bisa menehi rasa nyaman lan lega.

2. Pijet

Pijet bisa nyedhiyakake sawetara tujuan, stimulasi aliran getih ing awak lan nyuda rasa nyuda otot lan ketegangan nalika ningkatake istirahat lan rasa sehat. Kanggo wong sing duwe MS, istirahat iki penting lan asring angel ditindakake.

3. Terapi

Miturut A.S.Departemen Urusan Veteran, stres, depresi, lan kuatir bisa nggawe wong sing duwe MS luwih seneng nglaporake rasa nyeri. Ngatur stres lan kahanan psikologis iki bisa nyuda rasa lara sing sadurunge saya parah. Klompok dhukungan lan nggarap terapis mung sawetara cara kanggo nyuda faktor psikologis kasebut.

4. Suplemen nutrisi

Nyeri saraf bisa disebabake lan saya parah amarga kekurangan tartamtu. Dokter bisa mbantu sampeyan nemtokake manawa sampeyan kekurangan:

• vitamin B-12
• vitamin B-1
• vitamin B-6
• vitamin D
• vitamin E
• seng

Dokter bisa netepake manawa suplemen sing cocog kanggo sampeyan. Rodgers uga menehi saran Wobenzym, suplemen sing ditrapake kanggo mbantu kaku lan lara.

5. Owahan panganan

Kerep, rasa sakit lan penyakit ana gandhengane karo panganan sing ora sehat. Rodgers ujar manawa wong sing duwe MS kudu ndeleng apa sing lagi dipangan lan nganggep ngilangi pelaku umum nalika lara saraf. Iki bisa uga kalebu jagung, susu, lem, kedele, lan gula.

Takeaway

Urip kanthi kahanan kaya MS pancen angel. Nyeri ora mung angel kanggo ngatasi mental, nanging bisa nyebabake kualifikasi urip sampeyan. Ngomong karo dokter babagan pendekatan multipronged paling apik kanggo sampeyan.