Kepiye ngerti yen kolesterol dhuwur iku genetik lan apa sing kudu ditindakake

Konten

• Tandha kolesterol dhuwur genetik
• Carane perawatan rampung
• Cara Ngatur Kolesterol Genetik Anak

Kanggo nyuda angka kolesterol genetik, kudu ngonsumsi panganan sing akeh serat, kayata sayuran utawa woh-wohan, kanthi olahraga saben dina, paling ora 30 menit, lan ngombe obat-obatan sing dituduhake dening dhokter saben dina.

Rekomendasi kasebut kudu dijaga sajrone urip, supaya ora ana masalah penyakit jantung sing serius, kayata serangan jantung utawa stroke, sing bisa uga katon nalika bocah utawa remaja, yen kolesterol ora bisa dikontrol.

Umume, kolesterol dhuwur dipikolehi sajrone urip, amarga pakulinan mangan sing ora sehat lan gaya urip mandhiri, nanging hiperkolesterolemia kulawarga, sing misuwur kanthi jeneng kolesterol tinggi famili, minangka penyakit turun temurun sing ora bisa ngobati mula, mula, wong kasebut duwe kolesterol dhuwur wiwit lair. , amarga ana owah-owahan gen sing nyebabake malfungsi ati, sing ora bisa mbusak kolesterol ala saka getih.

Tandha kolesterol dhuwur genetik

Sawetara pratandha sing bisa uga nuduhake manawa wong duwe kolesterol dhuwur kalebu:

• Total kolesterol luwih saka 310 mg / dL utawa kolesterol LDL luwih saka 190 mg / dL (kolesterol ala), ing tes getih;
• Sejarah relatif derajat pertama utawa kaloro kanthi penyakit jantung sadurunge umur 55 taun;
• Nodul lemu disimpen ing tendon, umume ing tungkak lan driji |;
• Owahi mata, sing kalebu lengkungan opaque sing keputih ing mripat;
• Bola lemak ing kulit, utamane ing kelopak mata, sing dikenal minangka xanthelasma.

Kanggo ngonfirmasi diagnosis hiperkolesterolemia familial, sampeyan kudu dhokter menyang tes getih lan mriksa angka kolesterol total lan kolesterol ala. Temokake apa nilai referensi kolesterol.

Carane perawatan rampung

Sanajan kolesterol turun temurun ora bisa ditambani, perawatan sing dituduhake dhokter kudu ditindakake kanggo njaga jumlah kolesterol normal, sing kurang saka 190 mg / dL lan / utawa LDL (kolesterol ala) kurang saka 130 mg / dL, amarga aja nganti asring ngalami penyakit jantung luwih cepet. Dadi, siji kudu:

• Ngonsumsi panganan sing akeh serat kayata sayuran lan woh-wohan saben dinane amarga nyedhot lemak. Ngerteni panganan sing akeh serat liyane;
• Aja barang kaleng, sosis, panganan sing digoreng, permen lan cemilan, amarga akeh lemak jenuh lan trans, sing nambah penyakit;
• Praktek olahraga fisik, kayata mlayu utawa renang, saben dina paling sethithik 30 menit;
• Aja ngrokok lan aja ngrokok.

Kajaba iku, perawatan uga kalebu panggunaan obat-obatan sing dituduhake dening ahli kardiologis, kayata simvastatin, rosuvastatin utawa atorvastatin, kayata, sing kudu ditindakake saben dina kanggo nyegah penyakit kardiovaskular.

Cara Ngatur Kolesterol Genetik Anak

Yen diagnosis hiperkolesterolemia digawe ing bocah, bocah kudu miwiti pola diet sedhih wiwit umur 2 taun, kanggo ngontrol penyakit lan, ing sawetara kasus, perlu nambah suplemen fitosterol udakara 2g, yaiku konstituen tetanduran , sing mbantu nyuda kolesterol getih.

Kajaba iku, ing umume kasus, uga kudu ngombe obat nyuda kolesterol, nanging, perawatan farmakologis iki mung disaranake wiwit umur 8 taun, lan kudu dijaga sajrone urip. Kanggo ngerteni apa sing bisa dipangan karo bocah, deleng panganan sing nyuda kolesterol.

Kanggo ngerteni panganan sing kudu dihindari, tonton video kasebut: