Kelemon morbid: apa, panyebab lan perawatan

Konten

• Apa sing nyebabake obesitas morbid
• Carane perawatan rampung
• Nalika operasi dibutuhake
• Kelemon morbid bayi

Kelemon morbid minangka salah sawijining klempakan lemak ing awak sing gedhe banget, ditandai karo BMI luwih saka utawa padha karo 40 kg / m². Bentuk obesitas iki uga diklasifikasikake dadi kelas 3, sing paling serius, amarga, ing level iki, obesitas nyebabake risiko kesehatan lan cenderung nyuda umur.

Langkah kapisan kanggo ngerteni manawa ana wong sing ngalami lemu, yaiku ngetung BMI, kanggo ngerteni luwih saka 40 kg / m². Kanggo nindakake iki, ketik data menyang kalkulator:

Jenis obesitas iki bisa ditambani, nanging kanggo nglawan, perlu akeh upaya, kanthi ngawasi medis lan nutrisi, kanggo nyuda bobot lan ngobati penyakit sing ana gandhengane, kayata diabetes lan hipertensi, saliyane praktik kegiatan fisik kanggo ningkataké lemak kobong lan nambah massa tanpa lemak. Nanging, ing sawetara kasus, operasi bariatric bisa uga dibutuhake supaya luwih gampang ngrampungake kahanan iki.

Apa sing nyebabake obesitas morbid

Penyebab obesitas yaiku asosiasi saka sawetara faktor, kayata:

• Konsumsi panganan kalori sing akeh banget, akeh lemak utawa gula;
• Gaya urip sedentary, amarga kurang olahraga ora stimulasi kobong lan nggampangake akumulasi lemak;
• Kelainan emosi, sing luwih seneng mangan binge;
• Kecenderungan genetik, amarga yen wong tuwa lemu, umume bocah duwe kecenderungan luwih gedhe;
• Pangowahan hormonal, sing paling umum, amarga ana sawetara penyakit, kayata sindrom ovarium polikistik, sindrom Cushing utawa hypothyroidism, kayata.

Obesitas minangka asil saka konsumsi kalori sing gedhe banget sajrone awan, tegese luwih akeh kalori sing nglumpukake ing awak tinimbang sing dibuwang ing wayah awan. Amarga keluwihan iki ora digunakake kanthi bentuk energi, mula bakal malih dadi lemak.

Ngerteni luwih akeh teori utama sing nerangake akumulasi lemak.

Carane perawatan rampung

Kanggo ngilangi bobot awak lan nglawan obesitas sing morbid, penting kanggo ngetutake karo ahli nutrisi kanggo nindakake pendhidhikan panganan, mangan panganan sing luwih sehat, kayata sayuran lan daging tanpa lemak, lan ngilangi panganan sing ora sehat, kayata panganan olahan, perawatan, lemak, panganan goreng lan saos. Deleng langkah demi langkah babagan cara ngilangi bobot kanthi reedharing panganan.

Penting, sampeyan ngerti manawa rasa wis biasa karo jinis panganan sing luwih kalori lan kurang sehat, minangka jinis kecanduan, nanging bisa adaptasi lan wiwit nikmati panganan sing luwih sehat lan kurang kalori, nanging iki bisa dadi luwih dawa lan sing butuh usaha.

Priksa sawetara tips kanggo mbantu sampeyan mangan sing luwih sehat lan ngilangi bobot awak:

Panganan uga kudu diadaptasi karo rutinitas lan penyakit sing bisa diduweni wong amarga kabotan, kayata diabetes, kolesterol tinggi lan hipertensi, sing dadi masalah umum ing kelemon morbid. Kajaba iku, panganan sing ketat ora kudu digunakake, amarga angel banget dianut.

Nalika operasi dibutuhake

Operasi Bariatric utawa nyuda weteng minangka alternatif perawatan sing valid kanggo obesitas sing morbid, nanging umume, dheweke mung menehi saran ing kasus sing sawise 2 taun perawatan medis lan nutrisi ora bakal ana bobot bobote sing signifikan, utawa yen ana risiko urip amarga kakehan bobot awak . Sinau luwih lengkap babagan operasi babagan cara operasi ngilangi bobot.

Saliyane panganan sing sehat, sukses perawatan uga kalebu praktik kegiatan fisik lan ngawasi psikologis kanggo njaga motivasi nalika ngadhepi kesulitan ngilangi bobot.

Kelemon morbid bayi

Kelemon bocah biasane ditandhani kanthi bobot gedhe ing antarane bayi lan bocah nganti umur 12 taun, yen bobote awak ngluwihi bobot rata-rata 15% cocog karo umure. Kelebihan bobot iki nambah risiko bocah ngalami masalah kesehatan sing serius, kayata diabetes, tekanan darah tinggi, angel ambegan, kelainan turu, kolesterol dhuwur utawa masalah ati, kayata.

Sinau babagan cara ngetung BMI anak sampeyan:

Pangobatan obesitas bocah uga kalebu ngganti kabiasaan mangan lan nyengkuyung praktik kegiyatan fisik, kanthi rekomendasi saka ahli nutrisi, saengga pangaturan panganan dietung miturut jumlah bobot sing kudu ilang lan kebutuhan saben wong bocah. Priksa apa cara kanggo mbantu bocah sing bobote bobote.