Kesejahteraan ing Pakaryan: 5 Penting kanggo njaga Kulit ing Mejo

Konten

• 1. Mist pasuryan tanpa ngganggu dandanan
• 2. Tundha tandha tuwa paling tuwa kanthi krim tangan
• 3. Jaga mripat tetep udan lan ora iritasi kanthi irungnya
• 4. Refresh tabir surya sampeyan sadurunge metu
• 5. Ngombe akeh banyu sedina muput

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Udara ing kantor garing ing kulit

Rong jam kerja dina sampeyan lan sampeyan wis uga wis ngerteni manawa kulit sampeyan ora enak banget sadurunge sampeyan metu saka omah. Sebagéyan mung dandanan sing ana ing kulit, nanging uga AC ing kantor sampeyan ngrusak.

Nalika AC nggawe paru-paru kita gedhe banget kanthi nyaring asap lan knalpot lalu lintas saka lingkungan kutha, nanging uga nyuda asor udara. Lan suwe-suwe, asor asor bisa ngrampok kelembapan ing kulit lan garing. Panliten nuduhake manawa kulit sing dehidrasi kurang fleksibel, luwih kusam, lan ora bisa ndandani awake kanthi efektif. Kajaba iku, udhara sing garing bisa uga nyebabake iritasi mata.

Solusine? Tempur efek samping saka udhara daur ulang lan A / C kanthi limang prekara sing penting supaya sampeyan tetep bersinar saka 9 nganti 5. Ukir papan laci ing meja sampeyan lan jaga supaya produk kasebut tetep ana.

"Kit kantor" bocah-bocah wadon sing kerja bakal nggawe sampeyan kulit lan mata sing terhidrasi sedina muput.

1. Mist pasuryan tanpa ngganggu dandanan

Mist Humectant minangka cara cepet supaya kelembapan ing kulit nalika awan ora ngganggu dandanan.

Goleki bahan sing nyekel banyu kayata gliserin, asam hyaluronic, lan glikol kanggo mulihake keseimbangan banyu ing kulit. Avène Thermal Spring Water ($ 9) lan Heritage Store Rosewater and Glycerin ($ 10,99) paling apik kanggo ngirim banyu sing dibutuhake banget ing kulit sedina muput.

Sampeyan uga pengin nyoba semprotan antioksidan kaya Dermalogica Antioxidant Hydramist ($ 11,50) kanggo netralake radikal bebas sing ngrusak saka polusi kutha sing dijupuk kulit nalika sampeyan tindak ing wayah esuk.

2. Tundha tandha tuwa paling tuwa kanthi krim tangan

Salah sijine yaiku tangan keriput. Kulit ing tangan sampeyan asring umure luwih cepet tinimbang kulit rai, amarga luwih tipis, akeh sunar srengenge, lan asring ora digatekake.

Krim tangan L'Occitane Shea Butter ($ 12) lan Eucerin Daily Hydration Broad Spectrum SPF 30 ($ 5,45) minangka opsi nongreasy sing nyedhot kanthi cepet, sing cocog kanggo njaga ing jejere keyboard sampeyan. Gunakake krim tangan saben ngumbah tangan lan kulit bakal matur nuwun.

3. Jaga mripat tetep udan lan ora iritasi kanthi irungnya

Ngusap-usap mripat sampeyan diarani ala kanggo kesehatan. Nalika ndeleng layar komputer sing padhang bisa nesu, mripate kantor garing ora bakal nulungi. Miturut Dr. Mark Mifflin, sing ngomong karo The Scope (Radio Ilmu Kesehatan Universitas Utah), ngusap mata sing kronis bisa nyebabake kelopak mata dadi elastisitas. Elinga, siji-sijine tekanan sing kudu sampeyan lebokake yaiku mripat sing alus.

Titisake sawetara tetes mata kaya irungnya mata pelumas Systane Ultra ($ 9,13) utawa Clear Eyes Redness Relief ($ 2,62) kanggo nyuda garing. Dheweke uga bakal ngrewangi sampeyan ngindhari rasa lemes utawa pasuryan nalika rapat. Aja lali uga ngetutake aturan 20-20-20, kanggo nglindhungi mata nalika kerja.

4. Refresh tabir surya sampeyan sadurunge metu

Luwih becik nyegerake perlindungan srengenge sadurunge mangan awan, utawa nalika mulih ing wayah awan yen isih padhang. Srengenge minangka panyebab utama penuaan kulit ing kulit sing cahya, lan panliten babagan panggunaan tabir surya nemokake manawa pangguna tabir surya saben dina ora nambah tandha tuwa ing patang taun kepungkur.

Kabut SPF kaya Supergoop! Sunscreen Mist ($ 12) apik banget kanggo nambah perlindungan UV tanpa ngganggu dandanan, dene bubuk kayata Brush on Block Mineral Powder Sunscreen ($ 13.55) bisa digunakake kanggo ngrampungake minyak ekstra ing pungkasan dina.

5. Ngombe akeh banyu sedina muput

Yen sampeyan durung duwe kesempatan kanggo njupuk produk kasebut, priksa manawa mripate saben 20 menit, getih sampeyan mili saben-saben nganggo meja, lan tetep hidrasi!

Ana sing ngandhakake manawa konsumsi banyu sing dhuwur bisa nyebabake fisiologi kulit kanthi positif, lan ngombe banyu luwih sithik tinimbang sing dibutuhake bakal ngalami owah-owahan kulit. Gampang dilalekake babagan hidrasi nalika ora kringet, nanging rata-rata wanita kudu ngombe 11,5 gelas saben dina. Wong lanang kudu ngombe 15,5 gelas. Yen sampeyan butuh insentif kanggo ngombe banyu, jupuk botol nganggo infus woh ($ 11,99) kanggo hidrasi sing luwih enak.

Michelle nerangake ilmu babagan produk kecantikan ing Ilmu Kecantikan Lab Muffin. Dheweke duwe PhD ing kimia obat sintetis. Sampeyan bisa ngetutake dheweke kanggo tips babagan kaendahan adhedhasar ilmu pengetahuan Instagram lan Facebook.