Oranye minangka Alysia Reiner Ireng Anyar: "I'm a Total Mush Ball"

Konten

• Review kanggo

Dheweke bisa uga main dadi asisten sipir penjara penjara sing manipulatif, Natalie "Fig" Figueroa, ing seri Netflix sing misuwur Oranye yaiku Ireng Anyar (sing miwiti musim kapindho dina iki!), nanging ing urip nyata, Alysia Reiner minangka kekasih total. Aktris mudhun ing bumi minangka ibu sing pengabdian lan aktivis lingkungan sing semangat sing uga pancen wis bugar. Kita ngobrol siji-siji karo kaendahan brunette kanggo ngerteni rahasia latihan lan apa sing bakal ditindakake kanggo musim kapindho. OITNB.

Wangun: Karakter sampeyan ing acara kasebut cukup adhem lan ngitung. Apa bedane sampeyan karo Natalie "Fig" Figueroa ing kasunyatan?

AR: Aku pancen beda kaya manungsa. Aku njaluk cast minangka asu sugih kathah. Aku dhuwur lan aku model supaya aku jenis njaluk iku, nanging ing gesang nyata, Aku cah wadon sing nemu raos babras ing rong detik warata lan gunggung bal mush sing over-apologizes. Lan aku ibu. Wong sing ngerti aku rumangsa lucu banget yen aku terus mainake karakter kasebut.

Wangun: Minangka ibu lan aktris sing sibuk, kepiye nggawe wektu kanggo olahraga?

AR: Aku tapa nalika esuk lan anakku bakal nindakake karo aku, kaya Buddha cilik sing paling sampurna. Aku bakal nindakake yoga sepuluh menit banjur semedi loro nganti sepuluh menit. Dheweke bakal lungguh ing kono kanthi tenang setengah wektu. Pakaryan kanggo kula pancen gumantung karo jadwal pemotretan, nanging aku nyoba mindhah awak saben dina. Aku pancene pracaya olahraga minangka anti-depresan. Cara sing apik kanggo ngrasakake luwih apik. Nalika remaja, olahraga yaiku babagan ngilangi bobot lan dadi kurus. Saiki, pancen tresna karo awak lan wektu kanggo aku seneng. Aku mung olahraga sing aku seneng banget kanthi cara dolanan utawa kanthi cara sing nantang tenan.

Wangun: Apa cara olahraga sing paling disenengi?

AR: Aku seneng karo kelas IntenSati dening Patricia Moreno. Iku earthy, crunchy, lan tenan fun-sampeyan lagi ngomong affirmations nalika olahraga. Aku uga njupuk Soul Cycle lan Flywheel. Aku uga seneng kickboxing, mula dina iki aku box lan sparred sing nyenengake. Aku nyoba kanggo nindakake soko beda saben dina. Aku ratu macem-macem.

Wangun: Apa bab panganan sampeyan? Apa sampeyan tetep ing menu tartamtu saben dina?

AR: Ing set, aku rumangsa begja amarga kita duwe jus - pancen nyenengake. Dadi aku bakal miwiti karo jus ijo lan omelet bayem, jamur, lan jalapeno sing aku mangan ing wayah esuk.Nalika nedha awan, dheweke mesthi duwe bar salad sing apik tenan. Aku cenderung mangan 70 persen sayuran utawa rumput laut masak, lan 30 persen protein umume saka endhog, kecap, kacang buncis, lan iwak kadang-kadang. Aku iki dudu pitik utawa daging gedhe, nanging kadhangkala aku bakal mangan yen lokal wungu. Nedha bengi kulawarga bakal digoreng utawa kita bakal golek sushi dhewe karo nasi coklat, bayem, salmon, minyak wijen, wiji wijen, lan rumput laut. Bocah-bocah seneng banget!

Wangun: Minangka aktris, apa sampeyan rumangsa meksa ekstra lancip?

AR: Menarik banget kanggo ndeleng babagan tekanan sing ditindakake masarakat tinimbang sing kita lakoni. Aku pancene ora nate ngrasakake tekanan sosial sing akeh. Nalika isih bocah, aku lemu lan digodha tanpa welas. Nanging yen wis gedhe lan metu saka hubungan sing ora sehat karo panganan, umume aku duwe pandangan sing sehat banget. Yen aku kuwatir kepiye tampilan ing karpet abang, aku bakal mundur lan ndeleng apa sejatine kedadeyan ing njero ati. Luwih migunani yen dipikir luwih jero lan mikir babagan apa sing bakal nggawe sampeyan luwih kepenak karo awakmu, lan ora mikir, 'Ayo miwiti keluwen.' Sing ora bakal ngrampungake masalah.

Wangun: Apa saran sampeyan babagan gaya urip sing sehat?

AR: Temokake cara kanggo nggabungake kabungahan. Yen sampeyan duwe anak, latian karo dheweke! Nalika anakku isih cilik, mesthi ana pesta dansa ing omah kita. Sampeyan uga kudu menehi wektu kanggo sampeyan. Aku dadi ibu sing luwih apik yen nindakake. Temokake saldo kasebut. Aja ngadili. Aja obsess liwat. Temokake apa sing cocog kanggo sampeyan babagan olah raga kanthi cara eksperimen sing objektif, dudu cara sing ngadili.

Priksa manawa mriksa Alysia Reiner ing Oranye yaiku Ireng Anyar mangsa loro, metu dina iki.

Review kanggo