Kepiye Menopause Pengaruh OAB?

Konten

• Gejala OAB
• Tingkat estrogen mudhun sajrone menopause
• Estrogen mengaruhi kandung kemih lan uretra
• Nglairake, trauma, lan sebab liyane
• Apa sing bisa ditindakake kanggo ngatur OAB?
• Pangobatan
• Apa ngganti estrogen bakal mbantu?
• Janjian karo dokter

Tandha lan gejala menopause

Menopause ditemtokake minangka periode menstruasi pungkasan sing dialami wanita. Dokter sampeyan bakal curiga menopause yen sampeyan wis suwé 12 wulan suwé. Sawise kedadeyan kasebut, siklus menstruasi kanthi definisi wis rampung.

Wektu sadurunge menopause dikenal minangka perimenopause. Sajrone perimenopause, awak ngalami owah-owahan tingkat hormon. Pangowahan kasebut bisa diwiwiti sawetara taun sadurunge menopause nyata lan bisa uga nyebabake gejala. Sawise perimenopause yaiku menopause, pungkasan periode sampeyan.

Umume wanita tekan tahap urip iki suwene patang puluh puluhan taun utawa awal taun lima puluhan. Umur rata-rata menopause ing AS yaiku 51.

Sadurunge lan sajrone menopause, sampeyan bakal ngalami pratandha lan gejala tartamtu, kalebu:

• pangowahan periode sing beda karo siklus biasa
• kelip-kelip panas, utawa krasa panas sing tiba-tiba ing sisih ndhuwur awak
• masalah turu
• ganti perasaan babagan jinis
• awak lan swasana ati owah
• ganti karo tempek
• pangowahan kontrol kandung kemih

Owahan ing kontrol kandung kemih iki bisa nambah risiko nandhang kandung kemih sing aktif banget (OAB). Saka 351 wanita ing China nuduhake manawa 7,4 persen duwe OAB. Dheweke uga nemokake manawa wanita sing ngalami gejala menopause cenderung duwe risiko OAB lan gejala OAB sing luwih dhuwur.

Gejala OAB

OAB minangka istilah kanggo kumpulan gejala sing ana gandhengane karo kontrol kandung kemih. Gejala kasebut bisa uga kalebu:

• kencing luwih asring
• ngalami dorongan dadakan kanggo nguyuh
• kangelan tekan kamar mandhi tanpa nguyuh dhisik
• kudu nguyuh kaping loro utawa luwih ing wayah wengi

Ing umur sing luwih tuwa, gejala kasebut bisa nambah risiko tiba, luwih-luwih nalika kesusu mlebu kamar mandhi. Umur sing luwih tuwa uga ana gandhengane karo osteoporosis, mula musim gugur asring luwih serius. Panliten uga manawa wanita sing luwih tuwa kanthi OAB lan inkontinensia duwe risiko cacat, kurang mandhiri, kualitas turu, lan kesejahteraan umume.

Janjian karo dokter yen sampeyan ngalami owah-owahan gejala kencing utawa kandung kemih. Yen sampeyan asring ngrasakake kencing tiba-tiba sing angel dikontrol, sampeyan bisa uga duwe OAB.

Tingkat estrogen mudhun sajrone menopause

Estrogen mengaruhi kandung kemih lan uretra

OAB amarga menopause bisa uga efek ngganti tingkat estrogen. Estrogen minangka hormon seks wanita utama. Ovarium sampeyan ngasilake sebagian besar estrogen. Penting kanggo kesehatan seksual lan sistem reproduksi. Iki uga mengaruhi kesehatan organ lan jaringan liyane ing awak, kalebu otot panggul lan saluran kemih.

Sadurunge menopause, pasokan estrogen sing tetep mbantu ngreksa kekuwatan lan keluwesan jaringan pelvis lan kandung kemih sampeyan. Sajrone perimenopause lan menopause, kadar estrogen mudhun kanthi dramatis. Iki bisa nyebabake jaringan sampeyan lemes. Tingkat estrogen sing sithik uga bisa nyebabake tekanan otot ing sekitar uretra sampeyan.

Pangowahan tingkat hormon uga bisa nambah risiko infeksi saluran kemih (UTI) sajrone perimenopause lan menopause. UTI bisa uga duwe gejala sing padha kaya OAB. Dhiskusi karo dhokter babagan pangowahan anyar babagan pola urin.

Nglairake, trauma, lan sebab liyane

Tambah umur minangka faktor risiko umum kanggo kelainan lantai panggul, kalebu OAB lan inkontinensia urin. Sawetara fase urip uga bisa mengaruhi kandung kemih. Contone, meteng lan nglairake bisa ngubah nada tempek, otot lantai panggul, lan ligamen sing ndhukung kandung kemih.

Kerusakan saraf saka penyakit lan trauma uga nyebabake sinyal campuran ing antarane otak lan kandung kemih. Pangobatan, alkohol, lan kafein uga bisa mengaruhi sinyal ing otak lan nyebabake kandhung kebanjiran.

Apa sing bisa ditindakake kanggo ngatur OAB?

Yen duwe OAB, sampeyan bisa uga rumangsa kudu jedhing - akeh banget. Miturut National Association for Continence, seprapat wanita diwasa ngalami inkontinensia urin. Iki tegese manawa sampeyan kanthi kebocoran bocor cipratan nalika sampeyan kepengin banget. Untunge, ana langkah sing bisa ditindakake kanggo ngatur OAB lan nyuda risiko kacilakan.

Perawatan kaping pisanan kanggo OAB yaiku non-medis. Iki kalebu:

Olahraga Kegel: Uga dikenal minangka latihan otot lantai panggul, tongel mbantu sampeyan nyetop kontraksi sing ora sengaja kandung kemih. Perlu wektu enem nganti wolung minggu sadurunge sampeyan priksa efek.

Latihan kandung kemih: Iki bisa mbantu mbiyantu mbentuk wektu sing suwe sampeyan ngenteni menyang kamar mandhi yen sampeyan kudu nguyuh. Iki uga bisa mbantu nyuda resiko inkontinensia.

Mbusak kaping pindho: Ngenteni sawetara menit sawise nguyuh banjur bukak maneh supaya kandung kemih wis kosong.

Bantalan nyerep: Nyandhang liner bisa uga ngatasi kahanan inkontinensia supaya ora ngganggu kegiatan.

Ngramut bobot sing sehat: Bobot ekstra nyebabake tekanan ing kandung kemih, saéngga nyuda bobot bisa mbantu nyuda gejala.

Pangobatan

Dokter sampeyan bisa menehi resep obat yen kegel lan latihan kandung kemih ora bisa digunakake. Pangobatan iki mbantu ngendhokke kandung kemih lan nambah gejala OAB.

Apa ngganti estrogen bakal mbantu?

Sanajan tingkat estrogen sing mudhun mengaruhi kandung kemih lan uretra, terapi estrogen bisa uga ora perawatan sing efektif. Miturut Mayo Clinic, ora ana bukti ilmiah sing cukup kanggo ndhukung panggunaan krim estrogen utawa tambalan kanggo ngobati OAB. Terapi hormon ora disetujoni FDA kanggo perawatan OAB utawa inkontinensia, lan dianggep "panggunaan label" kanggo kondisi kasebut.

Isih, sawetara wanita ujar manawa perawatan estrogen topikal mbantu ngontrol bocor urin lan kepinginan kanggo lunga. Pangobatan iki bisa nambah aliran getih lan nguatake jaringan ing sekitar uretra sampeyan. Dhiskusi karo dhokter yen sampeyan seneng karo terapi panggantos hormon.

Panggunaan obat tanpa label tegese obat sing wis disetujoni dening FDA kanggo siji tujuan digunakake kanggo tujuan liyane sing durung disetujoni. Nanging, dhokter isih bisa nggunakake obat kasebut kanggo tujuan kasebut. Iki amarga FDA ngatur tes lan persetujuan obat, nanging ora carane dokter nggunakake obat kanggo ngobati pasien. Dadi, dhokter bisa menehi resep obat, nanging dheweke nganggep paling apik kanggo perawatan sampeyan.

Janjian karo dokter

Jadwalake janji karo dhokter yen sampeyan:

• kencing luwih saka wolung kaping saben dina
• ajeg tangi ing wayah wengi kanggo nguyuh
• ngalami kerep cipratan urin
• wis ngowahi kegiatan sampeyan kanggo nampani gejala OAB utawa inkontinensia kencing

Aja nganti OAB ngganggu sampeyan seneng kegiyatan saben dinane. Pangobatan kanggo OAB efektif lan bisa mbantu sampeyan urip kanthi sehat lan aktif.