Cara Ngobati Paintball Bruises
Konten
- Paintball nglawan vs.
- Pilihan perawatan kanggo bruises lan bal-balan cat
- 1. Cuci area sing kena pengaruh
- 2. Gunakake kompres sing anget utawa adhem
- 3. Ngombe obat nyeri ing toko
- 4. Angkat wilayah sing kena pengaruh
- 5. Rendhem ing uyah Epsom
- 6. Obat alami topik
- Cara nyegah memar lan bal-balan paintball
- Outlook kanggo bruises Paintball lan welts
Paintball ngidini sampeyan nikmati wektu sing apik karo kanca nalika nindakake kegiatan fisik. Nanging yen sampeyan isih anyar ing paintball, ana salah sawijining aspek saka game sing sampeyan ora bisa nyana: cedera.
Paintball minangka game sing aman, umume. Nanging amarga kalebu nembak Paintball ing mungsuh, ana risiko ciloko cilik kaya bruises lan welts. Iki bisa kedadeyan karo sapa wae sing ora dilindhungi kanthi bener.
Sadurunge melu game ing Paintball, priksa manawa sampeyan wis ngerti bedane antara lebam lan las Paintball, uga cara ngobati lan ngindhari ciloko kasebut.
Paintball nglawan vs.
Sawetara wong nggunakake istilah welts lan bruises kanthi ijol-ijolan, nanging ana bedane ing antarane. Loro-lorone kasebut kedadeyan saka jotosan ing kulit, kayata disabetake karo paintball nalika main game kasebut.
Nanging, weltball Paint minangka tandha munggah sing dibentuk ing kulit sawise disabetake. Nanging, bruise, minangka tandha murni utawa kecoklatan sing disebabake amarga bocor getih saka kapiler ing sangisore kulit.
Bentenipun tampilan yaiku carane sampeyan bisa mbedakake pelukis cat saka memukul Paintball. Kulit ora mung diunggah nganggo cat paintball. Sampeyan uga bisa uga weruh benjolan abang cilik ing sisih ndhuwur kulit, lan kulit bisa dadi bengkak. Yen sampeyan duwe bruise, sampeyan bakal duwe warna ing ngisor kulit sing bisa saya nyebar.
Welts lan bruises bisa nglarani utawa tutul. Peradangan kulit bisa tahan nganti pirang-pirang dina, utawa nganti lebel utawa welt ilang.
Pilihan perawatan kanggo bruises lan bal-balan cat
Sanajan bruises paintball lan welts Paintball mboko sithik ilang dhewe sajrone pirang-pirang dina utawa pirang-pirang minggu, perawatan ing omah bisa mbantu kulit luwih cepet. Tujuane kanggo perawatan yaiku nyuda rasa bengkak lan nyeri.
Tandha iki beda, nanging sampeyan bisa nggunakake teknik penyembuhan sing padha kanggo nggunakake radhang, pembengkakan, lan perubahan warna.
Mangkene sawetara tips perawatan sing kudu diikuti:
1. Cuci area sing kena pengaruh
Sadurunge menehi perawatan, wisuh watu paintball utawa welt nganggo banyu sabun anget. Iki ngilangi rereget, lebu, lan getih ing tatu kasebut. Supaya wilayah kasebut tetep resik uga bisa nyegah infeksi kulit.
Garing alon-alon bruise utawa welt nganggo gombal. Aja ngombe alkohol ing tatu sing mbukak, yen kulit sampeyan bisa ngobong utawa nyengat.
2. Gunakake kompres sing anget utawa adhem
Nganggo kompres kadhemen menyang balutan cat utawa lebam bisa nyemprotake pembuluh getih ing sangisore kulit. Iki minimalake aliran getih lan mbantu nyuda bruising lan pembengkakan.
Sawise sampeyan bisa ngontrol bruising lan pembengkakan, pindhah menyang kompres panas utawa anget. Panas bisa nyuda rasa nyuda lan nyuda rasa lara. Gunakake kompres panas utawa adhem kanthi interval 15 menit. Ayo kulit ngaso paling ora sakjam sadurunge nginstal maneh kompres.
3. Ngombe obat nyeri ing toko
Wutah Paintball sing serius utawa lara bisa nglarani. Nalika kompres ora ngredhakake rasa nyeri, coba ngombe obat-obatan (OTC) kayata acetaminophen (Tylenol) utawa ibuprofen (Motrin).
Priksa manawa sampeyan tindakake pandhuan ing bungkus kasebut.
4. Angkat wilayah sing kena pengaruh
Jaga bagian awak sing remuk utawa alus - kayata lengen utawa sikil sampeyan - yen bisa. Dhuwur mbantu matesi aliran getih menyang wilayah sing kena pengaruh, sing bisa nyuda pembengkakan lan pembengkakan. Tumpukake bantal ing sisih ndhuwur banjur pasang sikil utawa lengen ing ndhuwur bantal.
5. Rendhem ing uyah Epsom
Soreness normal sawise game Paintball. Yen sampeyan lara, tambahake setengah cangkir uyah Epsom ing banyu adus lan rendhem udakara 20 menit kanggo ngendhokke otot sing lara lan nyuda inflamasi kulit.
Rendhem ing uyah Epsom bisa uga ora ngilangi lebel utawa welt, nanging bisa nyuda rasa lara sing disebabake.
6. Obat alami topik
Nglamar losyen vitamin K topikal bisa mbantu kulit sampeyan mari yen ngalami bruising lan pembengkakan sawise kena Paintball. Iki efektif amarga vitamin K mbantu pembekuan getih, nyuda getihen ing sangisore kulit. manawa nglamar lidah buaya lan vitamin K kanggo lebel utawa welt uga bisa nyuda rasa nyeri lan pembengkakan.
Ing panliten taun 2010, ramuan arnica uga ditemokake kanggo nyuda pembengkakan lan pembengkakan. Uga mbantu memar luwih cepet. Sampeyan bisa tuku salep arnica. Tindakake pandhuan ing paket kanggo aplikasi salep.
Keuntungan anti-inflamasi hazel penyihir ing kulit bisa uga nyuda rasa nyuda sementara lan ningkatake penyembuhan.
Cara nyegah memar lan bal-balan paintball
Cara paling apik kanggo nyegah memar lan bal-balan Paintball yaiku supaya ora nabrak nalika main olahraga. Iki bisa uga luwih gampang dibahas tinimbang rampung. Dadi, sampeyan kudu nyandhang sandhangan protèktif sing cukup supaya kulit sampeyan tetep aman.
Mangkene sawetara tips kanggo nyegah memar lan welts:
- Aja mbukak kulit sampeyan. Nganggo kemeja lengan panjang, celana panjang, lan boots.
- Nganggo bantalan utawa klambi kanthi pirang-pirang lapisan sandhangan. Iki nyuda kekuwatan Paintball ing kulit.
- Nganggo helm. Nglindhungi sirah saka Paintball iku penting.
- Aja lali kacamata sampeyan. Pukulan Paintball ora mung ngrusak kulit, nanging uga bisa ngrusak mata yen ora dijaga.
- Ganti sikap awak sampeyan. Iki bisa mbantu sampeyan ngindhari pirang-pirang hit ing titik sing padha.
Outlook kanggo bruises Paintball lan welts
Memar Paintball lan welts bisa nglarani, nanging kulit pungkasane bakal mari. Suwene wektu kanggo nambani lara utawa bruise beda-beda gumantung saka tingkat trauma.
Biasane, welts luwih cepet tinimbang lara. Dene yen welt bisa mboko sithik ilang sajrone pirang-pirang dina, bisa uga nganti rong minggu nganti lebel bisa mari kabeh. Memar bakal dadi luwih entheng lan entheng nganti ora katon maneh.
Kangge, lanjutake obat ing omah nganti kulit dadi udan.
Memar biasane ora mbebayani, nanging sampeyan kudu golek dhokter yen lebet sampeyan lara banget utawa yen sampeyan angel ngindhari sendi.