Penulis: Frank Hunt
Tanggal Nggawe: 12 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 19 November 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Konten

Sikil valgus, uga dikenal minangka sikil valgus rata, ditondoi dening lengkungan internal sikil sing nyuda utawa ora ana. Kondhisi iki umum banget kanggo bocah-bocah lan, ing pirang-pirang kasus, bisa diatasi kanthi spontan, kanthi pangembangan balung lan nyuda elastisitas ligamen, tanpa butuh perawatan.

Nanging, ing sawetara kasus, lengkungan kasebut ora tuwuh dhewe, lan nalika ana kasusahan nalika mlaku-mlaku utawa ora seimbang, umpamane, prelu ditindakake perawatan, sing bisa ditindakake nganggo sepatu adaptasi, fisioterapi lan latihan khusus lan, ing kasus sing luwih parah, perlu uga operasi.

Bisa nyebabake

Sikil valgus ana gandhengane karo jaringan, tendon lan balung sikil lan sikil sing, ing bayi lan bocah cilik, isih berkembang lan durung nggawe lengkungan. Nanging, yen tendon ora kenceng, bisa nyebabake sikil valgus.


Kondisi iki luwih umum kanggo wong sing duwe riwayat kulawarga valgus sikil, obesitas lan arthritis rheumatoid. Wong sing cenderung nandhang cilaka amarga kahanan iki yaiku sing aktif banget sacara fisik, amarga luwih beresiko cilaka, wong tuwa, amarga luwih gampang tiba lan wong sing ngalami cerebral palsy.

Apa pratandha lan gejala kasebut?

Sikil valgus ditondoi dening lengkungan internal sing nyuda utawa rata sing rata, sing bisa nyebabake penyimpangan tumit, amarga katon ing sepatu, sing nganggo luwih saka siji sisih. Ing sawetara kasus, kahanan iki bisa nyebabake rasa sakit lan kangelan mlaku-mlaku, gampang kesel, ora seimbang utawa kecenderungan sing luwih gedhe.

Deleng penyebab nyeri tumit liyane.

Cara diagnosis digawe

Yen wong kasebut rumangsa ora seimbang, krasa lara nalika mlaku nalika mlayu, utawa nganggo sepatu mung ing sisih, dheweke kudu marani ortopedi kanggo diagnosa. Umume, tandha-tandha kasebut bakal diweruhi langsung ing bocah lan, asring, sikil valgus rampung dhewe.


Dokter bakal mriksa sikil, cara mlaku lan, ing bocah, uga bisa nindakake pemeriksaan neurologis, supaya ora kalebu penyakit liyane. Kajaba iku, sampeyan uga bisa njaluk sawetara latihan kanggo ngetrapake prilaku sikil lan tes pencitraan, kayata sinar-X.

Apa perawatane

Perawatan umume ora perlu, amarga sikil njupuk bentuk normal nalika balung tuwuh lan ligamen dadi kurang elastis.

Nanging, ing sawetara kasus, orthopedist bisa menehi saran panggunaan sepatu khusus, fisioterapi lan / utawa kinerja latihan sederhana, kayata mlaku ing pucuk sikil lan tumit, njupuk obyek nganggo sikil utawa mlaku ing jubin sing ora rata, kanthi cara kanggo ngiyatake otot wilayah kasebut.

Operasi bedah minangka pilihan sing langka banget lan umume mung dianjurake ing kasus sing luwih abot, ing endi sikil valgus saya parah utawa nalika opsi perawatan liyane durung ngatasi masalah kasebut.

Disaranake Sampeyan

Keuntungan lan Efektivitas Olahraga Penculikan Hip

Keuntungan lan Efektivitas Olahraga Penculikan Hip

Penculikan pinggul yaiku gerakan ikil ing adoh aka gari tengah awak. Kita nggunakake tumindak iki aben dina nalika mlaku ing i ih, metu aka amben, lan metu aka mobil.Penculik pinggul penting lan a rin...
Roso Alami: Apa Sampeyan Kudu Mangan?

Roso Alami: Apa Sampeyan Kudu Mangan?

ampeyan bi a uga wi ndeleng i tilah "ra a alami" ing dhaptar bahan. Iki minangka agen ra a ing ditambahake pabrikan panganan kanggo produke kanggo nambah ra a.Nanging, i tilah iki bi a uga ...