Daftar Lagu Latihan Abs Sampurna

Konten

• Review kanggo

Umume dhaptar lagu olahraga dirancang kanggo nyurung sampeyan liwat rutinitas sing kalebu akeh gerakan sing cepet lan bola-bali--mlaku, mlumpat tali, lsp. Iki biasane kalebu lagu kanthi 120 denyut per menit (BPM) utawa luwih. Nanging nggarap inti panggilan supaya lagu sing luwih alon cocog karo jangkah sampeyan. Daripada nyoba nggawe dhaptar lagu latihan abs kabeh tujuan, lagu-lagu ing ngisor iki makili suksesi BPM: 70, 75, 80 ... nganti 115 BPM. Coba coba coba coba nyoba nalika sesi pamatasan sabanjure kanggo ngerteni tempo sing cocog banget karo rutinitas sampeyan. Sawise sampeyan nemtokake BPM sing ideal, sampeyan bisa milih dhaptar lagu kanthi lagu liyane kanthi kacepetan sing padha kanggo nggawe trek swara sing sampurna kanggo ngukir inti.

OneRepublic - Aran Maneh - 70 BPM

Florence lan Mesin - Dina Asu Wis Liwat - 75 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

Janelle Monae & Big Boi - Tightrope - 85 BPM

Katy Perry - Roar - 90 BPM

Eminem - Berzerk - 95 BPM

Pink - Glitter in the Air - 100 BPM

M83 - Kutha Tengah Wengi - 105 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

Haim - The Wire - 115 BPM

Kanggo nemokake lagu olahraga liyane, priksa database gratis ing Run Hundred. Sampeyan bisa browsing miturut genre, tempo, lan jaman kanggo nemokake lagu sing paling apik kanggo olahraga sampeyan.

Review kanggo