Laxative: kemungkinan risiko lan nalika dituduhake

Konten

• Apa njupuk obat pencahar ora becik?
• 1. Katergantungan lan saya parah saka konstipasi
• 2. Ginjel utawa jantung sing salah
• 3. Ganggu panyerepan obat liyane
• Nalika njupuk obat pencahar
• Contraindications kanggo nggunakake obat pencahar
• Cara ngombe obat pencahar tanpa nyebabake kesehatan
• Cara nambah fungsi usus

Laxatives minangka obat sing ngrangsang kontraksi usus, luwih seneng ngilangi tinja lan sawetara wektu kanggo nyegah sembelit. Sanajan mbantu nyuda gejala konstipasi, ngombe luwih saka 1 tablet obat pencahar saben minggu bisa mbebayani kesehatan, amarga bisa nyebabake katergantungan, ing endi usus mung bisa digunakake sawise njupuk obat pencahar.

Mula, panggunaan obat pencahar mung kudu ditindakake kanthi tuntunan medis, amarga ing dosis sing tepat, bisa disaranake, yen perlu kanggo ngilangi usus sajrone nyiapake ujian kayata kolonoskopi.

Penting kanggo nggunakake kabiasaan kesehatan sing apik kanggo nyegah konstipasi lan ora nggunakake obat pencahar, disaranake mangan panganan sing akeh serat, ngombe banyu akeh sajrone awan, olahraga kanthi rutin lan menyang kamar mandhi yen sampeyan ngrasakake.

Apa njupuk obat pencahar ora becik?

Panggunaan obat pencahar, kayata Lactulose, Bisacodyl utawa Lacto Purga, bisa nyebabake masalah kesehatan ing jangka panjang, kayata:

1. Katergantungan lan saya parah saka konstipasi

Yen bangku ora dibuang paling ora 3 dina, bangku dadi atos, ngilangake fungsi usus sing luwih angel lan nyuda, sing luwih suwe nambah sembelit. Ing kahanan kasebut, panggunaan julap bisa dianjurake kanggo ningkatake kontraksi usus lan ningkatake pembuangan kotoran.

Nanging, yen panggunaan obat pencahar dadi asring, bisa nyebabake usus gumantung karo obat, mung bisa digunakake nalika stimulasi pencahar.

2. Ginjel utawa jantung sing salah

Panggunaan obat pencahar uga bisa nyebabake masalah jantung utawa ginjel amarga ngilangake elektrotika penting, kayata kalsium, saliyane karo vitamin lan nutrisi sing dibutuhake kanggo fungsi awak sing bener.

3. Ganggu panyerepan obat liyane

Saliyane nyebabake iritasi mukosa usus lan nggawe usus gedhe luwih alus lan luwih dawa, mula jebule kudu lelungan kanthi cara sing luwih dawa kanggo ngilangi. Kajaba iku, panggunaan obat pencahar asring nyebabake nyuda kasar usus sing mbantu mbentuk tinja lan mbantu nyuda usus.

Nalika njupuk obat pencahar

Panganggone obat pencahar bisa uga dituduhake ing sawetara kasus, kayata:

• Wong sing konstipasi amarga kurang kegiatan fisik, kayata wong tuwa sing ora bisa turu;
• Wong sing duwe hernia utawa wasir parah sing nyebabake akeh rasa sakit kanggo evakuasi;
• Ing periode operasi sawise operasi nalika sampeyan ora bisa ngupayakake usaha utawa yen turu pirang-pirang dina;
• Minangka persiyapan kanggo ujian medis sing butuh ngilangi usus, kayata kolonoskopi, kayata.

Nanging, panggunaan obat pencahar mung kudu digawe ing rekomendasi dhokter, amarga ing sawetara kasus, bisa ngganggu obat liya sing bisa digunakake dening wong kasebut.

Contraindications kanggo nggunakake obat pencahar

Umume, obat pencahar kontak ora dituduhake nalika meteng, uga kanggo pasien mual lan mutah amarga bisa nambah dehidrasi, nambah masalah.

Iki uga kontraindikasi kanggo bocah sing konstipasi, sing digunakake mung kanggo pratondo dokter bocah, amarga bisa ngowahi flora usus, nyuda fungsine.

Kajaba iku, obat iki ora bisa digunakake nalika ngalami bulimia utawa anorexia utawa nalika njupuk diuretik, kayata furosemide, amarga nambah banyu lan mineral ing awak sing bisa nyebabake gangguan ginjel utawa jantung, amarga tuladhane

Cara ngombe obat pencahar tanpa nyebabake kesehatan

Laksatif sing disaranake dhokter bisa ditrapake kanthi lisan, liwat solusi tetes utawa sirup utawa nggunakake supositoria langsung menyang dubur lan nyebabake gerakan usus sing luwih gedhe lan mbantu nggawe bangku luwih akeh, nggampangake metu.

Nanging, pilihan sing luwih sehat, kanthi kurang resiko kesehatan lan sing bisa digunakake sadurunge obat pencahar yaiku nggunakake jus lan teh sing duwe efek pencahar, kayata jus papaya kanthi oranye utawa senna, kayata.

Tonton video kasebut kanggo sinau cara nggawe:

Cara nambah fungsi usus

Kanggo nambah fungsi usus, tanpa kudu nggunakake obat pencahar, disaranake miwiti karo strategi alami kayata:

• Ngombe banyu luwih akeh, ngombe paling ora 1,5L banyu saben dina;
• Mangan panganan sing akeh serat kaya pasta lan beras coklat utawa roti sing ana wiji;
• Supaya panganan putih, kayata roti putih, kentang, farofa sing serat kurang;
• Mangan woh-wohan kanthi kulit lan efek pencahar kayata plum, anggur, pepaya, kiwi utawa oranye;
• Jupuk yoghurt wiji, kayata biji rami utawa chia.

Umume, nalika ngonsumsi panganan jinis iki saben dinane, usus mulai berfungsi kanthi luwih rutin, ngilangake panggunaan obat pencahar. Ngerti sebab utama konstipasi lan apa sing kudu ditindakake.